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Disposable e-cigarette can make your smoking cessation plan perfect

Stopping smoking is a crucial step for many smokers, To improve your health and quality of life. But this process is often associated with psychological and physical challenges. Some smokers note, that the change to e-cigarettes, especially for one-way e-cigarettes, A helpful support in reducing the dependency on cigarettes and can offer nicotine in a step -by -step avoidance. Below is being examined in detail, Why disposable E-cigarettes can be an effective tool for smoking cessation.

1. A less harmful alternative

The health risks of traditional cigarettes result primarily from the pollutants, that arise when burning tobacco. When smoking, thousands of chemicals are released, many of which are carcinogenic or have other adverse health effects, such as tar and carbon monoxide. These substances affect the cardiovascular- and breathing system considerable.

In comparison to create Disposable e-cigarettes steam, by a liquid (E-Liquid) is heated, Instead of producing smoke through tobacco burning. E-liquids usually consist of Propylene glycol, vegetable glycerin, aromatic fabrics and optional nicotine. This allows smokers to avoid harmful substances such as tar and carbon monoxide and at the same time cover their nicotine needs. This reduced toxicity offers smokers, who want to stop, a relatively safe alternative.

2. Controlled nicotine intake

Nicotine is the main reason for the addiction effect of cigarettes, And abrupt quotes can lead to strong withdrawal symptoms, knows from. B. Headache, Mood fluctuations and concentration problems. A gradual reduction in nicotine intake is often a more sustainable method for smoking cessation.

Disposable E-cigarettes are available in different nicotine strengths, z. B. 0 %, 2 %, 3 % or 5 %. This enables users to adapt their nicotine intake according to their needs and gradually reduce. For example, smokers can use a high nicotine content (z. B. 5 %) Start and gradually strengthen (z. B. 2 % or 0 %) pass, To ultimately completely waive nicotine. This flexibility offers smokers a controlled and customizable option, to achieve their goal of smoking cessation.

3. Replacement for habitual behavior

In addition to nicotine addiction, the behavior associated with smoking also represents a challenge. Many people have to deal with the hand-to-mouth movement, Holding a cigarette and exhaling from smoke. These rituals are often deeply integrated into everyday life and can make it difficult, to stop smoking.

Disposable E-cigarettes offer a practical solution, To replace these habits. You imitate the appearance and use of traditional cigarettes. Users can continue to carry out the familiar movements, By inhaling and exhaling steam, without exposing yourself to the harmful effects of tobacco.

There are also a variety of flavors, Like fruit, Menthol- Or destrarians. These flavors can help smokers, to loosen from the taste and smell of conventional cigarettes and to make the smoking experience more pleasant overall.

4. Easy handling and high user friendliness

Disposable E-cigarettes are known for their simple handling and are particularly suitable for humans, which are just starting with smoking cessation. In contrast to rechargeable e-cigarettes, which regularly charged, have to be refilled or waited, are disposable e-cigarettes immediately ready for use and do not require any additional preparation.

Thanks to your light and portable design, you can easily be transported in your pocket or backpack, Without accessories such as lighters or spare parts are required. This usability makes it easier for smokers, To integrate disposable E-cigarettes into their everyday life and reduce possible frustrations, that could be associated with complicated devices.

In addition, disposable e-cigarettes are often inexpensive, What makes you an affordable option for people, who are not yet sure, Whether you want to switch to e-cigarettes in the long term.

5. Relief of withdrawal symptoms

When quitting smoking, there are often withdrawal symptoms, irritability, anxiety, Sleep disorders and difficulties of concentration. These symptoms often reach their peak in the first few weeks and increase the risk of relapse.

Disposable E cigarettes can alleviate these symptoms, By providing a controlled amount of nicotine and at the same time avoiding the harmful side effects of tobacco smoking. They serve as Transitional tool, The smoker helps, to be released gradually from smoking.

Studies have shown, that the success rate in smoking cessation with e-cigarettes is similarly high or even higher than with other nicotine substitute therapies such as paving or chewing gum. The reason for this lies in it, that e-cigarettes don't just provide nicotine, but also imitate the behavior and habits of smoking, Which is of great importance for many smokers.

6. Diverse flavor options

Another advantage of disposable e-cigarettes is the large selection of flavors. Whether fruity flavors such as strawberry or mango, refreshing menthol or sweet dessert tasty - es gives something suitable for every taste.

This variety doesn't just make vaping more pleasant, but also helps, to solve the connection to traditional tobacco products. Many users report, that they find the taste of conventional cigarettes unattractive, After using e-cigarettes with pleasant aromas for a while. This can further reduce the risk of relapse and make it easier to switch to a smoke -free lifestyle.

7. Reduction of the effects on others

The smoke of conventional cigarettes does not only harm the smoker itself, but also the people in their surroundings. Passive smoking (Second hand smoke) and the residues of the smoke on clothing and furniture (Third -hand smoke) are also hazardous to health.

On the other hand, disposable E-cigarettes do not create smoke, but only a steam -shaped exhalation. This steam is usually less pushy and leaves no harmful residues, What increases acceptance in social and public areas. This does not only do it for the user, but also for its environment for a more socially compatible alternative.

Disposable E-cigarettes can be an effective tool for smoking cessation. Their advantages include lower pollution, The possibility to control nicotine intake, The imitation of smoke -like behaviors, The relief of withdrawal symptoms as well as their simple handling and variety of flavors.

Nevertheless, it is important to emphasize, that E-cigarettes are not completely risk -free. Your long -term health effects will continue to be examined. persons, who want to stop smoking, Should be advised by a doctor or a specialist and consider alternative methods for smoking cessation. With the right support and willpower, one-way cigarettes can be a significant step on the way to a smoke-free life.

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Heavyweight Lancet study 20 % of Chinese men die from cigarettes, Effectiveness of e-cigarettes put to the test

Rauchen in China: Alarmierende Zahlen und die Chancen von E-Zigaretten

Eine aktuelle Studie, veröffentlicht in The Lancet Public Health, offenbart einen besorgniserregenden Trend: Fast 20 % der erwachsenen Männer in China sterben an den Folgen des Zigarettenrauchens. Diese Forschung zeigt nicht nur die gravierenden gesundheitlichen Risiken des Rauchens, sondern auch die wachsenden Herausforderungen für die Tabakkontrolle in China, dem größten Tabakmarkt der Welt.

Umfassende nationale Untersuchung

Die Studie wurde von einem internationalen Forschungsteam unter Leitung von Prof. Chen Zhengming (Oxford University), Prof. Wang Chen (Chinese Academy of Medical Sciences) and Prof. Li Liming (Peking University) carried out. Over 11 Years wurden die Gesundheitsdaten von mehr als 510.000 Erwachsenen im Alter von 35 bis 84 Jahren analysiert.

Ergebnis: Rauchen ist in China mit 56 Krankheiten and 22 Todesursachen verbunden – von bekannten Folgen wie Lungenkrebs bis hin zu bisher weniger bekannten Erkrankungen wie Hirnblutungen, Diabetes, Katarakten oder Infektionskrankheiten. Besonders stark betroffen sind Männer, the after 1970 were born. Professor Li Liming erklärt: „Zwei Drittel der jungen chinesischen Männer rauchen derzeit, die meisten begannen vor ihrem 20. Lebensjahr. Ohne Rauchstopp wird die Hälfte von ihnen an rauchbedingten Krankheiten sterben.“

Raucherentwöhnung bleibt eine Herausforderung

Trotz der alarmierenden Zahlen gelingt vielen Rauchern der Ausstieg nur schwer. Laut einem Bericht der Guangming Daily (2021) scheitern über 90 % der chinesischen Raucher, wenn sie versuchen, nur durch Willenskraft aufzuhören. Nikotinabhängigkeit stellt ein großes Hindernis dar, weshalb alternative Hilfsmittel dringend benötigt werden.

Schwergewichtige Lancet-Studie 20 % der chinesischen Männer sterben an Zigaretten, Wirksamkeit von E-Zigaretten auf dem Prüfstand11
Heavyweight Lancet study 20 % of Chinese men die from cigarettes, Effectiveness of e-cigarettes put to the test

E-Zigaretten als Hilfsmittel

In den letzten Jahren haben sich E-cigarettes als populäres Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung etabliert. In Großbritannien beispielsweise waren sie 2022 das meistgenutzte Mittel für Menschen, who wanted to stop smoking. Studies show: Who uses e-cigarettes, hat eine 5–10 % höhere Chance, erfolgreich vom Tabak loszukommen.

Die Cochrane Collaboration, eine weltweit führende Organisation für evidenzbasierte Medizin, bestätigte in mehreren Berichten zwischen 2014 and 2021 die Wirksamkeit von E-Zigaretten. Jamie Hartmann-Boyce von der Cochrane Tobacco Addiction Group erklärt: “E-cigarettes are not completely risk-free, aber deutlich weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten.“

Lower damage caused by e-cigarettes

E-Zigaretten können helfen, gesundheitliche Schäden zu reduzieren. Eine Studie der Sun Yat-sen University (2022) showed, that e-cigarette axes are less harmful to the respiratory tract with the same nicotine dose than cigarette smoke. At COPD-Patienten führte der Umstieg auf E-Zigaretten zu einer 50 % geringeren Verschlimmerung der Symptome.

Dennoch bergen E-Zigaretten Risiken: Wer nach einer Phase des E-Zigarettenkonsums wieder zu Tabakzigaretten zurückkehrt, hat ein erhöhtes Risiko für Atemwegssymptome wie Husten und Keuchen (Boston University, 2022).

Maßnahmen zur Tabakkontrolle in China

Die Studie zeigt deutlich, that dringende Maßnahmen notwendig sind:

  • Höhere Tabaksteuern
  • Striktere Werbebeschränkungen
  • Förderung der Raucherentwöhnung, z. B. durch E-Zigaretten

International experiences, For example from Great Britain, könnten als Vorbild dienen, um den Tabakkonsum in China effektiv zu reduzieren.

E-Zigaretten als Chance, aber kein Allheilmittel

Rauchen in China ist nicht nur ein individuelles Problem, sondern ein nationales Gesundheitsrisiko. Die Ergebnisse der Studie verdeutlichen, dass die gesundheitlichen und wirtschaftlichen Folgen in den kommenden Jahrzehnten weiter zunehmen werden, wenn keine wirksamen Maßnahmen ergriffen werden.

E-cigarettes bieten eine Chance für Raucher, den Konsum von Tabak zu reduzieren und langfristig aufzuhören. Sie sind jedoch kein vollkommen risikofreies Mittel, sondern ein Werkzeug, das in Kombination mit Aufklärung und politischen Maßnahmen die Tabakkontrolle unterstützen kann. Durch gezielte Strategien können in China Millionen von Leben gerettet und die wachsende Gesundheitskrise gemildert werden.

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The benefits of e-cigarettes with nicotine

In den vergangenen Jahren haben sich E-Zigaretten mit Nikotin zunehmend als zeitgemäße Alternative zu klassischen Tabakzigaretten durchgesetzt. They enable it, Consuming nicotine, ohne dabei Tabak zu verbrennen und die damit verbundenen Schadstoffe einzuatmen. Immer mehr Raucher entscheiden sich deshalb für das Dampfen – aus gesundheitlichen, finanziellen und sozialen Gründen.

In the following you will learn, welche Vorteile E-Zigaretten mit Nikotin bieten und warum sie für viele Menschen eine attraktive Wahl darstellen.

Die Vorteile von E-Zigaretten mit Nikotinvape 6084234 1920
The benefits of e-cigarettes with nicotine

Geringeres Schadstoffpotenzial im Vergleich zu Tabakzigaretten

Ein entscheidender Vorteil von E-Zigaretten liegt im deutlich reduzierten Schadstoffgehalt. Während beim Verbrennen von Tabak tausende chemische Substanzen entstehen – darunter Teer und Kohlenmonoxid – basiert der Dampf von E-Zigaretten hauptsächlich auf Propylenglykol, vegetable glycerin, Flavors and nicotine.

Wissenschaftliche Untersuchungen deuten darauf hin, dass E-Zigaretten im Vergleich zu herkömmlichen Zigaretten erheblich weniger schädliche Stoffe freisetzen. Zwar sind sie nicht vollkommen risikofrei, gelten jedoch als deutlich weniger belastende Alternative für erwachsene Raucher.


Kein Passivrauchen–Mehr Rücksicht auf die Umgebung

Im Gegensatz zu Tabakzigaretten entsteht beim Dampfen kein Rauch, sondern ein Aerosol. Dieses enthält weder Teer noch die typischen giftigen Verbrennungsprodukte. Dadurch wird die Belastung für Menschen in der Umgebung deutlich reduziert.

Gerade in geschlossenen Räumen oder im Beisein von Nichtrauchern werden E-Zigaretten daher oft als angenehmere und sozial verträglichere Option wahrgenommen.


Keine hartnäckigen Gerüche

Tabakrauch setzt sich bekanntlich in Kleidung, hair, Möbeln und Räumen fest. E-Zigaretten hingegen hinterlassen in der Regel keinen unangenehmen Geruch. Der Dampf verflüchtigt sich schnell und riecht – je nach Liquid – oft mild oder angenehm.

Dank der großen Auswahl an Geschmacksrichtungen wie Frucht, Menthol oder Dessert empfinden viele Nutzer das Dampfen sogar als deutlich angenehmer als das Rauchen.


Individuelle Kontrolle über die Nikotinstärke

Ein wesentlicher Vorteil von E-Zigaretten ist die flexible Dosierung des Nikotins. E-Liquids sind in unterschiedlichen Nikotinstärken erhältlich – von nikotinfrei bis hin zu höheren Konzentrationen.

Diese Anpassungsmöglichkeit erlaubt es Nutzern, ihre Nikotinaufnahme gezielt zu steuern. Viele Dampfer nutzen diese Option, um ihre Nikotindosis schrittweise zu reduzieren und langfristig ganz auf Nikotin zu verzichten.


Langfristig kostengünstiger als Rauchen

Auch wenn die Anschaffung einer E-Zigarette zunächst teurer erscheinen mag, sind die laufenden Kosten meist geringer als beim regelmäßigen Kauf von Tabakzigaretten. Nachfüllbare Geräte benötigen lediglich E-Liquids und gelegentlich Ersatzteile wie Coils.

Auf lange Sicht können Dampfer daher spürbar Geld sparen – insbesondere im Vergleich zu den stetig steigenden Preisen für Tabakprodukte.


Mehr Flexibilität im Alltag

In vielen Regionen gelten für E-Zigaretten weniger strenge Vorschriften als für Tabakzigaretten. Da kein Rauch entsteht, ist das Dampfen in bestimmten Bereichen erlaubt, where smoking is prohibited.

Das bietet Nutzern mehr Freiheit im Alltag und auf Reisen. Dennoch sollten stets die geltenden gesetzlichen Regelungen vor Ort beachtet werden.


Support with the smoke stop

Für viele Raucher sind E-Zigaretten ein hilfreiches Mittel auf dem Weg zur Rauchentwöhnung. They enable it, das gewohnte Rauchritual beizubehalten, während die Belastung durch Schadstoffe deutlich reduziert wird.

Durch das schrittweise Senken der Nikotinstärke kann der Nikotinkonsum kontrolliert verringert werden. Numerous former smokers report, that vaping helped them, dauerhaft auf Tabakzigaretten zu verzichten.


Large selection of flavors

Ein weiterer Pluspunkt ist die enorme Vielfalt an verfügbaren Aromen. Von klassischem Tabak über frische Minze bis hin zu exotischen Frucht- und Dessertgeschmäckern – für jeden Geschmack ist etwas dabei.

Diese Abwechslung macht das Dampfen für viele Nutzer besonders attraktiv und individuell gestaltbar.


Moderne Technik für mehr Komfort

Aktuelle E-Zigaretten-Modelle überzeugen durch fortschrittliche Technologie: leistungsstarke Akkus, USB-C-Ladeanschlüsse, adjustable performance, Displays und benutzerfreundliche Bedienung gehören heute oft zur Standardausstattung.

Diese technischen Features sorgen für ein komfortables und kontrollierbares Dampferlebnis.


Gesellschaftlich besser akzeptiert

Da E-Zigaretten weder Rauch noch unangenehme Gerüche erzeugen, werden Dampfer im Alltag häufig weniger als störend wahrgenommen. Das Dampfen gilt zudem zunehmend als bewusste Entscheidung für eine weniger schädliche Alternative.


Conclusion: E-Zigaretten mit Nikotin als zeitgemäße Lösung

E-Zigaretten mit Nikotin bieten erwachsenen Rauchern eine moderne Alternative zur klassischen Zigarette. Sie ermöglichen eine bessere Kontrolle über den Nikotinkonsum, sind potenziell weniger schädlich und überzeugen durch Komfort, Vielfalt und Flexibilität.

Bei verantwortungsbewusster Nutzung können sie ein sinnvoller Schritt hin zu einem rauchfreien Leben sein – oder zumindest eine deutlich schonendere Option im Vergleich zum Tabakrauchen.

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Disposable e-cigarette without nicotine What is the experience for beginners

Einweg-E-Zigaretten sind für viele Einsteiger die perfekte Möglichkeit, die Welt des Dampfens zu erkunden – ganz ohne Sorgen um Nikotinabhängigkeit. Sie bieten eine einfache, kostengünstige und angenehme Einführung in das Dampfen. Here are the most important reasons,warum Einweg-E-Zigaretten besonders für Anfänger attraktiv sind.

Einweg E-Zigarette ohne Nikotin Was ist die Erfahrung für Anfänger.vape g757e33b06 1920

Einweg-E-Zigaretten für Anfänger: Simply, Sicher und Geschmackvoll

1. Maximale Einfachheit in der Nutzung

Disposable E-cigarettes are immediately ready for use. Sie müssen weder Batterien aufladen noch Tanks nachfüllen oder Widerstandsspulen wechseln. Just pull, Dampf genießen – kein Knopf, kein Menü, no effort. Diese unkomplizierte Handhabung macht sie ideal für Einsteiger, die sich nicht mit technischen Details beschäftigen möchten.

2. Inexpensive entry

Einwegmodelle bieten einen günstigen Weg, try vaping. Sie benötigen keine zusätzlichen E-Liquids oder Ladegeräte und können bei Bedarf einfach ersetzt werden. So können Anfänger das Dampfen testen, ohne viel Geld zu investieren, und später auf ein wiederaufladbares Gerät wechseln, wenn sie möchten.

3. Riesige Auswahl an Geschmacksrichtungen

Einweg-E-Zigaretten bieten eine Vielfalt an Nikotin-freien Geschmacksrichtungen. Von fruchtigen Aromen wie Erdbeere, Mango oder Wassermelone bis zu exotischen Mischungen wie Tropenfrucht oder Menthol – die Auswahl ist fast unbegrenzt. Auch tabakähnliche Aromen sind verfügbar, ideal für Raucher, who want to switch to vaping.

4. Subtle steam production

Einweg-E-Zigaretten erzeugen meist weniger Dampf als wiederaufladbare Modelle. Das sorgt für ein diskretes Dampferlebnis, das leicht in den Alltag integriert werden kann, ohne dass man auffällig große Dampfwolken erzeugt.

5. Maintenance -free and comfortable

Da Einweggeräte bereits befüllt und vorkonfiguriert sind, entfällt jede Wartung. Wenn der Dampf aufgebraucht ist, einfach entsorgen und eine neue Einweg-E-Zigarette verwenden. No refill, kein Reinigen – perfekt für Anfänger, who are looking for an uncomplicated experience.

6. Sicher ohne Nikotin

Einweg-E-Zigaretten ohne Nikotin eliminieren das Risiko einer Nikotinabhängigkeit. Without tobacco, Teer oder Kohlenmonoxid sind sie deutlich gesünder als klassische Zigaretten. So können Sie das Dampfen genießen, ohne gesundheitliche Risiken durch Nikotin einzugehen.

7. Perfekter Einstieg ins Dampfen

Einweg-E-Zigaretten sind ideal, to figure out, ob Dampfen zu Ihnen passt. Cheap, simply, geschmacksvielfältig und sofort einsatzbereit – sie bieten eine risikofreie Möglichkeit, die Welt des Dampfens zu entdecken.

8. Tips for beginners

  • Beginnen Sie mit einem Lieblingsgeschmack: So wird das Dampfen von Anfang an angenehm.
  • Experimentieren Sie: Try different flavors, To find your favorites.
  • Gebrauchsanweisungen beachten: Lesen Sie die Packungsanweisungen für optimale Nutzung.
  • In Maßen dampfen: Auch ohne Nikotin gilt, Dampfen nicht zur Gewohnheit werden zu lassen.

Einweg-E-Zigaretten ohne Nikotin bieten Einsteigern eine einfache, sichere und geschmackvolle Möglichkeit, try vaping. Sie verbinden Benutzerfreundlichkeit, Vielfalt und Wartungsfreiheit und sind der ideale Startpunkt für alle, die neugierig auf das Dampfen sind oder eine nikotinfreie Alternative suchen. Try it out and discover it, wie einfach und angenehm Dampfen sein kann!

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Choosing an e-cigarette without nicotine is very healthy for a beginner

Mit dem Rauchen aufzuhören ist für viele Menschen ein wichtiger Schritt hin zu einem gesünderen Alltag. Doch der Weg dorthin ist oft nicht einfach. Besonders das Verlangen nach der gewohnten Zigarette macht den Abschied vom Tabak für viele Raucher schwierig.

Eine mögliche Unterstützung auf diesem Weg sind nikotinfreie E-Zigaretten. Gerade für Einsteiger können sie eine sinnvolle Alternative darstellen, da sie den Übergang erleichtern und dabei helfen, schädliche Gewohnheiten Schritt für Schritt abzulegen.


Warum nikotinfreie E-Zigaretten für Anfänger sinnvoll sein können

1. Kein Risiko einer Nikotinabhängigkeit

Nikotin gilt als einer der Hauptgründe, warum das Rauchen so stark abhängig macht. Es beeinflusst das Nervensystem, steigert den Blutdruck und erhöht langfristig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Wer sich für eine E-cigarette without nicotine entscheidet, umgeht dieses Suchtpotenzial vollständig. Gleichzeitig bleibt das gewohnte Rauchritual – das Inhalieren, das Halten des Geräts und die kurze Pause – erhalten, ohne eine neue Abhängigkeit aufzubauen.

Advantage:
Besonders für Menschen, die bewusst auf Nikotin verzichten möchten, bietet diese Option einen sanften Einstieg in ein rauchfreies Leben.

Die Entscheidung für eine E-Zigarette ohne Nikotin ist für einen Anfänger sehr gesund01 7 1000x565 1
Choosing an e-cigarette without nicotine is very healthy for a beginner

2. Support with the smoke stop

Der körperliche und mentale Entzug von Nikotin stellt für viele Raucher die größte Herausforderung dar. Reizbarkeit, innere Unruhe oder Schlafprobleme sind typische Begleiterscheinungen, die oft zu Rückfällen führen.

Nikotinfreie E-Zigaretten können in dieser Phase helfen, because she:

  • das gewohnte Rauchverhalten simulieren
  • das Verlangen nach einer Zigarette reduzieren
  • den Übergang ohne starken Entzug erleichtern

So fällt es vielen leichter, dauerhaft auf Tabakprodukte zu verzichten.


3. Mögliche Risiken realistisch einschätzen

Auch wenn E-Zigaretten allgemein als weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten gelten, they are not completely risk-free. Der entstehende Dampf enthält verschiedene Stoffe, deren langfristige Auswirkungen noch nicht vollständig erforscht sind.

Zu beachten:

  • Bestimmte Inhaltsstoffe können bei intensivem Gebrauch die Atemwege reizen
  • Langzeitstudien zum Dampfen befinden sich weiterhin in der Forschung

Ein bewusster und informierter Umgang ist daher entscheidend.


4. Maßvoller Konsum als Schlüssel

Nikotinfreie E-Zigaretten sollten idealerweise als Übergangslösung betrachtet werden – nicht als dauerhafter Ersatz. It should be the goal, das Dampfen langfristig zu reduzieren oder ganz darauf zu verzichten.

Empfehlungen für den verantwortungsvollen Gebrauch:

  • Nicht dauerhaft oder exzessiv dampfen
  • Pausen einlegen und den eigenen Konsum reflektieren
  • Bei gesundheitlichen Beschwerden rechtzeitig reagieren

Ein sanfter Schritt in Richtung Rauchfreiheit

Für viele Anfänger kann eine nikotinfreie E-Zigarette eine hilfreiche Unterstützung beim Rauchstopp sein. It enables it, das Verlangen nach Zigaretten zu kontrollieren, ohne die gesundheitlichen Risiken von Nikotin in Kauf zu nehmen.

Auch wenn das Dampfen nicht vollständig frei von Risiken ist, stellt es im Vergleich zum Tabakrauchen eine deutlich weniger schädliche Alternative dar. Wer diese Methode bewusst und in Maßen nutzt, kann einen wichtigen Schritt in Richtung eines gesünderen, make smoke -free life.

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How to get the most out of your vape device

Für Millionen von Menschen weltweit ist das Dampfen längst mehr als nur ein Trend. Wenn Sie bereits ein Vape-Gerät nutzen oder überlegen, to start steaming, stellt sich schnell die Frage: Wie kann ich mein Gerät optimal nutzen und gleichzeitig seine Lebensdauer verlängern?

In diesem Artikel finden Sie praktische Tipps, mit denen Sie Ihr Dampferlebnis verbessern und typische Fehler vermeiden können.


Warum es wichtig ist, die Bedienungsanleitung zu lesen

1. Lernen Sie Ihr Vape-Gerät richtig kennen

Viele Nutzer überspringen die Anleitung – ein häufiger Fehler. Dabei liefert sie entscheidende Informationen über den Aufbau und die Funktionsweise Ihres Geräts. Dazu gehören unter anderem Hinweise zum Kartuschentyp, zur verwendeten Verdampferflüssigkeit und zur Heizspirale.

Wer sein Gerät versteht, nutzt es nicht nur effizienter, but also safer.

Vorteile der richtigen Vorbereitung:

  • Weniger Fehlbedienungen und technische Probleme
  • Längere Lebensdauer des Geräts
  • Besseres Dampferlebnis von Anfang an

2. Richtige Nutzung vermeidet Schäden

Durch falsche Handhabung kann die Leistung Ihres Vape-Geräts deutlich nachlassen. Pulling too hard, falsches Einsetzen der Kartusche oder unsachgemäßer Umgang mit dem Akku wirken sich negativ auf Funktion und Geschmack aus. Die Anleitung hilft dabei, genau diese Fehler zu vermeiden.


The correct storage of vape devices

Viele Dampfer unterschätzen, wie wichtig eine korrekte Aufbewahrung ist – besonders bei Einweg-E-Zigaretten. Auch wenn diese als kurzlebig gelten, kann eine gute Lagerung ihre Nutzungsdauer deutlich verlängern.

So holen Sie das Beste aus Ihrem Vape-Gerät heraus1 1 5
How to get the most out of your vape device

1. Warum Lagerung eine große Rolle spielt

Improper storage, etwa bei Hitze oder Feuchtigkeit, kann dazu führen, dass sich das E-Liquid schneller verflüchtigt oder der Akku an Leistung verliert.

Tipps zur richtigen Lagerung:

  • Kühl und trocken aufbewahren
  • Direkte Sonneneinstrahlung vermeiden
  • If possible, in der Originalverpackung lagern

2. Hohe Temperaturen vermeiden

Besonders im Sommer kann es schnell kritisch werden, etwa wenn das Vape-Gerät im Auto liegen bleibt. Hohe Temperaturen beeinträchtigen Akku und Liquid und verkürzen die Lebensdauer erheblich. Ein schattiger, kühler Platz ist daher immer die bessere Wahl.


Höhenunterschiede und ihr Einfluss auf das Dampfen

Dampfen in höheren Lagen

Ein weniger bekanntes Thema ist der Einfluss von Höhenlagen auf Vape-Geräte. In größeren Höhen kann sich durch den veränderten Luftdruck zusätzlicher Druck im Gerät aufbauen, What makes it difficult to inhale.

Hochwertige Vape-Geräte sind in der Regel dafür ausgelegt, auch unter solchen Bedingungen zuverlässig zu funktionieren. Günstigere Modelle können hingegen schneller an ihre Grenzen stoßen.


So verbessern Sie Ihr Dampferlebnis nachhaltig

1. Das passende Vape-Gerät wählen

Nicht jedes Gerät passt zu jedem Nutzer. Überlegen Sie vor dem Kauf, welche Eigenschaften Ihnen wichtig sind:

  • Battery life
  • Amount of steam
  • Flavor intensity
  • Funktionen wie regulierbare Luftzufuhr

Das richtige Gerät bildet die Grundlage für ein angenehmes Dampferlebnis.


2. Auf die richtige Technik achten

Auch beim Dampfen kommt es auf das richtige Maß an. Zu starkes Ziehen kann das Gerät belasten, während zu schwaches Inhalieren den Dampf reduziert. Finden Sie Ihren eigenen Rhythmus, um Geschmack und Leistung optimal auszubalancieren.

Praktische Tipps:

  • Regelmäßige Reinigung für gleichbleibende Leistung
  • Luftzufuhr individuell anpassen
  • Mundstück sauber halten, um Verstopfungen zu vermeiden

Mehr Genuss durch richtige Pflege und Nutzung

Mit ein wenig Aufmerksamkeit lässt sich aus jedem Vape-Gerät deutlich mehr herausholen. Wer die Anleitung liest, sein Gerät richtig lagert und auf äußere Einflüsse wie Hitze oder Höhenlage achtet, profitiert von einer längeren Lebensdauer und einem besseren Geschmack.

Am Ende machen die richtige Gerätewahl und eine bewusste Nutzung den Unterschied zwischen einem durchschnittlichen und einem wirklich überzeugenden Dampferlebnis.

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Are disposable e-cigarettes bad for you

Disposable E-cigarettes are becoming increasingly popular. Doch mit dem wachsenden Interesse taucht auch eine zentrale Frage auf: Sind Einweg-Vapes eigentlich schlecht für Sie?
In diesem Artikel werfen wir einen sachlichen Blick auf Einwegdampfer, räumen mit gängigen Mythen auf und helfen Ihnen dabei, to make an informed decision.

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Are disposable e-cigarettes bad for you

Warum werden Einweg-Vapes immer beliebter?

Laut einer Gallup-Umfrage geben fast 10 % der Befragten an, innerhalb einer Woche gedampft zu haben. Diese Zahl zeigt deutlich, wie stark sich das Dampfen als Alternative zur klassischen Zigarette etabliert hat.

Ein besonders großer Trend sind dabei Disposable e-cigarettes. Sie sind unkompliziert, sofort einsatzbereit und sprechen vor allem Nutzer an, die Wert auf Komfort und einfache Handhabung legen.


What are disposable e-cigarettes??

Einweg-Vapes sind vorbefüllte und bereits aufgeladene E-Zigaretten, die direkt nach dem Auspacken verwendet werden können. Es ist kein Nachfüllen, kein Aufladen und keine Wartung notwendig.

Je nach Modell ermöglichen sie mehrere hundert bis tausende Züge. Sobald das E-Liquid oder der Akku aufgebraucht ist, the device will be disposed of.

Viele Nutzer schätzen Einwegdampfer besonders, weil:

  • sie extrem user friendly are
  • kein technisches Wissen erforderlich ist
  • sie sich ideal für unterwegs eignen

Another plus point: Der Geschmack wird oft als intensiver empfunden, da das Liquid optimal im Docht durchziehen kann.

Sind Einweg-E-Zigaretten wirklich schlecht für Sie?

In short: Einweg-Vapes gelten nicht als gefährlicher als andere E-Zigaretten.

Beim Dampfen entstehen keine Verbrennungsprodukte wie Teer oder Kohlenmonoxid – Stoffe, die für die gesundheitlichen Risiken von Tabakzigaretten maßgeblich verantwortlich sind.

Zwar enthalten viele Einweg-E-Zigaretten Nicotine, doch Nikotin allein ist nicht der Hauptgrund für die Schäden durch das Rauchen. Viel problematischer sind die zahlreichen Zusatzstoffe und Giftstoffe in herkömmlichen Zigaretten.

Für viele Raucher kann das Dampfen – auch mit Einweg-Vapes – eine weniger schädliche Alternative darstellen oder den Umstieg vom Rauchen erleichtern.


Häufige Mythen über Einweg-Vapes

„Einweg-Vapes enthalten die gleichen Chemikalien wie Zigaretten“

Das stimmt nicht. Seriöse Hersteller verwenden geprüfte Inhaltsstoffe. Probleme entstehen meist nur bei minderwertigen oder nicht zertifizierten Produkten.

„Vapes wurden von der Regierung verboten“

That too is a myth. In Deutschland und vielen EU-Ländern sind E-Zigaretten und E-Liquids weiterhin legal, solange sie den gesetzlichen Vorgaben entsprechen.


Für wen sind Einweg-E-Zigaretten geeignet?

Einweg-Vapes sind besonders interessant für:

  • Beginners in vaping
  • ehemalige Raucher
  • User, die keinen Wartungsaufwand want
  • People, die verschiedene Geschmacksrichtungen ausprobieren wollen

Sie bieten eine einfache, saubere und flexible Möglichkeit, To get to know the vaping.


Sind Einweg-E-Zigaretten eine gute Wahl?

Wenn Sie nach einer bequemen und wartungsfreien Alternative zur klassischen Zigarette suchen, können Einweg-E-Zigaretten eine sinnvolle Option sein. Sie sind einfach zu benutzen, geschmacksintensiv und für viele Nutzer ein praktischer Einstieg ins Dampfen.

Wie bei allen Vape-Produkten gilt: Achten Sie auf Qualität, kaufen Sie bei vertrauenswürdigen Anbietern und konsumieren Sie verantwortungsbewusst.

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Vaping Device Trends Your Guide to Vape Pods

Vape Pods erfreuen sich zunehmender Beliebtheit – und das aus gutem Grund. You are compact, diskret und bieten eine zuverlässige Akkulaufzeit. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf diesen wachsenden Trend der Vape-Branche und erklären, warum Pod-Systeme für viele Dampfer zur ersten Wahl geworden sind.

Die weltweite E-Zigaretten-Industrie hat inzwischen einen Marktwert von über 18 Milliarden US-Dollar und wächst stetig weiter. Besonders Vape Pods stehen dabei im Fokus. Doch was genau sind Vape Pods? Und wie unterscheiden sie sich von klassischen E-Zigaretten oder Vape Mods?

Sind Vape Pods tatsächlich besser als andere Vape-Geräte? Lesen Sie weiter und erfahren Sie alles Wissenswerte über Pod-Systeme – von der Funktionsweise bis hin zu ihren Vorteilen.

Vaping Device Trends Ihr Leitfaden zu Vape Podsvape gb8f6572f9 1920
Vaping Device Trends Your Guide to Vape Pods

Was sind Vape Pods?

Vape Pods unterscheiden sich in vielerlei Hinsicht von herkömmlichen E-Zigaretten. Im Grunde handelt es sich um kompakte Dampfsysteme, die mit sogenannten Pods (Kartuschen) be operated. Diese Pods sind entweder bereits mit E-Liquid vorgefüllt oder können vom Nutzer selbst nachgefüllt werden.

Grundsätzlich gibt es zwei Varianten:

  • Einweg-Vape-Pods, die nach dem Aufbrauchen des Liquids entsorgt werden
  • Wiederbefüllbare Pod-Systeme, bei denen nur das Liquid ersetzt wird

Einweg-Pods sind besonders bei Einsteigern beliebt, da sie sofort einsatzbereit sind und keinerlei Wartung erfordern. Wiederbefüllbare Pods hingegen bieten mehr Flexibilität bei der Wahl des E-Liquids.


So funktionieren Pod-Systeme

Vape Pods werden von kleinen, integrierten Akkus betrieben. Im Inneren befindet sich ein Heizelement, das das E-Liquid erhitzt und in Dampf umwandelt. Dieser Dampf wird anschließend über das Mundstück inhaliert.

Einige Pod-Systeme verfügen über einen Knopf zum Aktivieren des Heizsystems, während andere automatisch funktionieren und sich beim Ziehen einschalten. Dadurch sind sie besonders benutzerfreundlich und intuitiv zu bedienen.


Einweg oder nachfüllbar – was ist besser?

Beide Pod-Typen haben ihre Vorteile:

  • Nachfüllbare Pod-Vapes sind langfristig günstiger und umweltfreundlicher, da nur das E-Liquid ersetzt wird.
  • Disposable pods punkten durch maximale Bequemlichkeit und eignen sich ideal für unterwegs oder zum Ausprobieren verschiedener Geschmacksrichtungen.

Viele Dampfer nutzen beide Varianten je nach Situation.

Compact, mobil und kosteneffizient

Pod-Vapes sind klein, easy and easily fit into every pocket. Im Vergleich zu Zigaretten oder größeren Vape-Geräten sind sie deutlich angenehmer zu transportieren.

Zusätzlich gelten Vape Pods als kostengünstige Alternative zum Rauchen. Wer langfristig auf das Dampfen umsteigt, kann im Laufe eines Jahres erhebliche Kosten sparen.


Vorteile von Vape Pods

Einer der größten Pluspunkte von Pod-Systemen ist ihre einfache Handhabung. Einfach inhalieren – und schon wird der Dampf erzeugt. Das Zuggefühl ähnelt stark dem einer herkömmlichen Zigarette, was sie besonders für Umsteiger attraktiv macht.

Viele Nutzer empfinden das Dampfen zudem als angenehmer als das Rauchen. Vape Pods enthalten keinen Teer und kein Kohlenmonoxid, die beide zu den schädlichsten Bestandteilen von Zigaretten gehören.


Variety of flavors

Ein weiterer Vorteil ist die große Auswahl an Aromen. Von klassischen Tabaknoten bis hin zu fruchtigen oder süßen Geschmacksrichtungen wie Vanille, Kirsche oder Himbeere – für jeden Geschmack ist etwas dabei.

Wer sich unsicher ist, kann verschiedene Vape Pods testen und herausfinden, welches Aroma am besten passt.


Pflege und Sicherheit

Pod-Vapes sind äußerst wartungsarm. In der Regel reicht es aus, das Gerät gelegentlich mit einem Tuch zu reinigen – besonders das Mundstück. So vermeiden Sie Verstopfungen und sorgen für ein gleichbleibend gutes Dampferlebnis.

Im Vergleich zu anderen Vape-Geräten sind Pod-Systeme zudem sehr auslaufsicher. Verschüttetes E-Liquid ist selten ein Problem, was sie besonders alltagstauglich macht.


Everything, was Sie über Vape Pods wissen sollten

Wenn Sie mit dem Dampfen beginnen möchten und ein unkompliziertes, tragbares und kosteneffizientes Gerät suchen, sind Vape Pods eine ausgezeichnete Wahl. They are easy to use, vielseitig einsetzbar und sowohl als Einweg- als auch als wiederbefüllbare Variante erhältlich.

Egal ob Einsteiger oder erfahrener Dampfer – Vape Pods bieten eine moderne und praktische Alternative zum klassischen Rauchen.

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Basic knowledge, that e-cigarette beginners should master

Wer gerade erst mit dem Dampfen beginnt, hat oft viele Fragen. Wie benutzt man einen Vape Pen richtig? Worauf sollte man achten? Und wie stellt man sicher, dass das Dampferlebnis angenehm und sicher bleibt?

Damit der Einstieg möglichst unkompliziert ist, haben wir hier die wichtigsten Grundlagen für E-Zigaretten-Anfänger zusammengefasst.

Basiswissen, das E-Zigaretten-Anfänger beherrschen sollten01 11

E-Zigarette richtig nutzen: Tips for beginners

1. Den Tank richtig befüllen

Bevor Sie Ihren Vape Pen nutzen können, muss der Tank mit E-Liquid befüllt werden. Je nach Gerät kann es sich auch um ein Öl handeln – achten Sie darauf, dass das Liquid für Ihr Modell geeignet ist.

Schrauben Sie dazu das Mundstück oder die Tankkappe ab und füllen Sie das E-Liquid vorsichtig ein. Be sure to, den Tank nicht zu überfüllen, da dies zu Auslaufen oder schlechtem Dampf führen kann.


2. Gerät einschalten

Die meisten Vape Pens verfügen über einen Ein-/Aus-Knopf oder einen automatischen Zug-Sensor. Bei Modellen mit Knopf wird das Gerät in der Regel durch mehrmaliges Drücken aktiviert.

Sobald der Vape Pen eingeschaltet ist, ist er bereit für den ersten Zug.


3. Richtig dampfen

Beim Dampfen gilt: langsam und gleichmäßig ziehen. Nehmen Sie einen sanften Zug über das Mundstück, lassen Sie den Dampf kurz im Mund oder in der Lunge und atmen Sie anschließend aus.

Gerade Anfänger sollten es ruhig angehen lassen. Zu kräftige oder zu häufige Züge können zu Husten oder einem unangenehmen Gefühl führen.


4. Akkustand im Blick behalten

Ein leerer Akku kann das Dampferlebnis deutlich beeinträchtigen. Achten Sie deshalb regelmäßig auf den Ladestand Ihres Vape Pens.

Die meisten Geräte lassen sich bequem per USB-Kabel aufladen. Laden Sie den Akku rechtzeitig auf, damit Ihr Gerät jederzeit einsatzbereit ist.


5. Regular cleaning

Damit Ihr Vape Pen dauerhaft gut funktioniert und der Geschmack erhalten bleibt, sollte er regelmäßig gereinigt werden.

Entfernen Sie Rückstände im Tank oder am Mundstück mit einem Wattestäbchen oder einem weichen Tuch. Eine saubere E-Zigarette sorgt nicht nur für besseren Geschmack, sondern auch für eine längere Lebensdauer des Geräts.


6. Das passende E-Liquid wählen

Nicht jedes E-Liquid eignet sich für jedes Gerät. Be sure to, ein Liquid zu wählen, das für Ihren Vape Pen empfohlen wird.

Auch der Nikotingehalt sollte zu Ihrem persönlichen Bedarf passen – besonders für Einsteiger ist es sinnvoll, mit einer moderaten Stärke zu beginnen.


Entspannt starten und Erfahrungen sammeln

Der Einstieg ins Dampfen muss nicht kompliziert sein. Wenn Sie diese grundlegenden Tipps beachten, steht einem angenehmen und sicheren Dampferlebnis nichts im Weg.

Remember that: Jedes Gerät ist etwas anders. Lesen Sie daher immer die Herstellerangaben und lernen Sie Ihren Vape Pen Schritt für Schritt kennen – so holen Sie das Beste aus Ihrer E-Zigarette heraus.

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Vaping Science Why We Enjoy Vaping So Much

The taste, Comfort, Kontrolle – es gibt viele Gründe, warum immer mehr Menschen Dampfen dem klassischen Rauchen vorziehen. Doch was genau macht E-Zigaretten so attraktiv, und sind sie wirklich eine bessere Alternative zu Tabak?

Statistics show: Während die Zahl der Tabakraucher in den USA kontinuierlich sinkt, steigt gleichzeitig die Nutzung von E-Zigaretten. Immer weniger Menschen greifen zur Zigarette – und immer mehr entscheiden sich bewusst für Vapes.

Dank moderner Vape-Technologie und wissenschaftlicher Erkenntnisse tauschen viele Raucher herkömmliche Zigaretten gegen Nikotinverdampfer ein. Wer Dampfen noch nicht ausprobiert hat, verpasst möglicherweise eine Chance, die eigenen Rauchgewohnheiten zu verändern und die Lunge zu entlasten.

Dampfen kann helfen, sich von Teer und Rauch zu verabschieden, den Nikotinkonsum besser zu kontrollieren und sogar den Weg zum Rauchstopp zu ebnen. Doch warum genießen so viele Menschen das Dampfen wirklich?

Vaping-Wissenschaft Warum wir Dampfen so sehr genießen1 1 2

Unglaubliche Geschmacksvielfalt

Einer der größten Gründe, warum Dampfen so beliebt ist: die riesige Auswahl an Aromen. Während Zigaretten geschmacklich kaum Abwechslung bieten, eröffnen Vapes eine völlig neue Welt.

Wer klassischen Tabak mag, findet auch beim Dampfen authentische Tabakaromen. Wer es lieber fruchtig, süß oder frisch mag, kann aus unzähligen Geschmacksrichtungen wählen – von tropisch bis dessertartig.

Typische Aromen bei Einweg-Vapes sind zum Beispiel:

  • cotton candy
  • Melon Ice
  • Pina Colada
  • grape
  • mint
  • Mango
  • Strawberry Banana
  • Yoghurt ice cream
  • chewing gum
  • Rainbow Candy
  • Coffee
  • Litschi

No matter, ob Sie gerne variieren oder bei einem Lieblingsgeschmack bleiben – Dampfen bietet deutlich mehr Genussfreiheit als klassische Zigaretten.

Fewer smoking-related breathing problems

Ein zentraler Grund für den Umstieg aufs Dampfen ist die Entlastung der Lunge. Beim Rauchen gelangen Teer und Verbrennungsstoffe direkt in die Atemwege – mit jeder einzelnen Zigarette.

Diese Teerablagerungen sind verantwortlich für Raucherhusten, Engegefühl in der Brust und eine reduzierte Lungenleistung. Sie können auch die körperliche Fitness deutlich beeinträchtigen.

Beim Dampfen entsteht kein Teer. Wer auf Nikotinverdampfer umsteigt, schützt seine Lunge vor diesen Ablagerungen. Studies show, dass Dampfen deutlich weniger schädlich ist als das Rauchen von Tabak.

Auch wenn Dampfen nicht als „gesund“ gilt, kann der Wechsel dazu beitragen, dass sich die Lunge erholt und weniger belastet wird.


Kein unangenehmer Rauchgeruch

Ein weiterer großer Vorteil: Vapes stinken nicht nach kaltem Rauch. Viele Raucher merken es selbst nicht – doch Kleidung, Haare und Hände riechen oft stark nach abgestandenem Tabak.

Das kann in vielen Situationen unangenehm sein: beim Date, im Job, im Familienkreis oder bei gesellschaftlichen Anlässen. Dampfen hinterlässt diesen typischen Rauchgeruch nicht.

Stattdessen riechen Sie neutral oder leicht nach dem gewählten Aroma – ein klarer Pluspunkt für Ihr soziales Auftreten.


Dampfen in Innenräumen – mit Rücksicht

Da Vapes keinen starken Geruch erzeugen, ist Dampfen in Innenräumen deutlich angenehmer als Rauchen. Trotzdem gilt: Rücksicht ist wichtig.

Vape-Dampf kann weiterhin Nikotin enthalten. In geschlossenen Räumen – besonders in der Nähe von Kindern oder Schwangeren – sollte daher vorsichtig gehandelt werden.

In den eigenen vier Wänden oder in dafür vorgesehenen Bereichen ist Dampfen jedoch eine deutlich unauffälligere Alternative zur Zigarette.


Volle Kontrolle über den Nikotingehalt

Ein großer Vorteil von Vapes ist die präzise Kontrolle über den Nikotinkonsum. Vape-Liquids und Einweg-E-Zigaretten sind in vielen verschiedenen Nikotinstärken erhältlich.

Zigaretten bieten dagegen meist nur wenige Optionen: stark, leicht oder extra leicht. Eine feine Abstufung ist kaum möglich.

Mit Vaping-Produkten lässt sich die Nikotinstärke schrittweise reduzieren. Wer möchte, kann den Konsum langsam senken – bis hin zu nikotinfreien Varianten. Das macht Dampfen besonders attraktiv für Menschen, die langfristig mit dem Rauchen aufhören möchten.


Dampfen wirkt einfach moderner

Let's be honest: Rauchen ist längst nicht mehr das, was es einmal war. Die gesellschaftliche Akzeptanz von Zigaretten ist stark gesunken – und das Anzünden einer Zigarette wirkt heute eher störend als cool.

Dampfen hingegen wird oft als moderner, sauberer und weniger aufdringlich wahrgenommen. Vapes riechen weniger, produzieren keinen beißenden Rauch und sind sozial deutlich akzeptierter.

Und ja – Vapes sehen einfach cooler aus. density, wohlriechende Dampfwolken wirken ästhetischer als Zigarettenrauch, ohne die Umgebung zu belästigen.


Beliebte Einweg-Vape-Marken im Überblick

If you are new to vaping, sind Einweg-Vapes ein idealer Einstieg. You are ready for use immediately, einfach zu handhaben und perfekt für unterwegs.

Zu den beliebtesten Marken zählen:

Fume
Eine der bekanntesten Vape-Marken auf dem Markt. Fume Vapes sind kompakt, diskret und bieten eine große Auswahl an Geschmacksrichtungen.

Loy Flow
Bekannt für einen sanften, gleichmäßigen Zug und süße Aromen. Ebenfalls im praktischen Stiftformat.

Elf Bar
Etwas größer, aber besonders preiswert und mit extrem großer Aroma-Auswahl. Eine der beliebtesten Marken weltweit.

Weitere Favoriten sind Air Bar, HQD Cuvie and Supreme – alle ideal für Einsteiger und Vielnutzer.


More pleasure, weniger Nachteile

Warum wir Dampfen genießen?
Weil es viele Vorteile bietet, die klassische Zigaretten nicht liefern können: no tar, less smell, more taste, bessere Kontrolle und weniger soziale Stigmatisierung.

Dampfen ist für viele Menschen nicht nur eine Alternative, sondern ein bewusster Schritt weg vom Tabak – hin zu mehr Freiheit und Genuss.

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Methods for quitting smoking The power of the e-cigarette

Wer schon einmal versucht hat, to stop smoking, white, wie schwierig Raucherentwöhnung wirklich ist. Viele starten motiviert – und greifen trotzdem wieder zur Zigarette. The good news: There are alternatives, die den Rauchstopp erleichtern können.

Around 70 % aller Raucher möchten aufhören, und etwa die Hälfte unternimmt jedes Jahr einen neuen Versuch. Trotzdem sind heute drei von fünf ehemaligen Rauchern dauerhaft rauchfrei. Der Weg dorthin ist oft lang – manchmal braucht es 30 oder mehr Anläufe.

Immer mehr Menschen setzen beim Rauchstopp auf die E-Zigarette zur Raucherentwöhnung.

Dampfen statt Rauchen – warum der Umstieg Sinn macht

Dampfen ist für viele Raucher kein endgültiges Ziel, sondern ein Übergang. Der große Vorteil: Beim Vape statt Zigarette entstehen kein Rauch und kein Teer.

Auch wenn Dampfen nicht komplett risikofrei ist, gilt es als deutlich weniger schädlich als das klassische Rauchen – besonders für die Lunge.

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Methods for quitting smoking The power of the e-cigarette

Vorteile von E-Zigaretten für Raucher

Weniger Schadstoffe für die Lunge

Beim Rauchen gelangen Teer und Verbrennungsstoffe direkt in die Lunge. Beim Dampfen entfällt dieser Prozess vollständig. Viele Umsteiger berichten über weniger Raucherhusten und ein freieres Atmen.

Gerade beim Dampfen beim Rauchstopp ist das ein entscheidender Vorteil.

Kein kalter Rauchgeruch

Zigarettenrauch setzt sich in Kleidung, Haaren und Möbeln fest. E-Zigaretten hinterlassen dagegen kaum Geruch – ein Pluspunkt für Alltag, Familie und Arbeitsplatz.

Weniger Zahnverfärbungen

Da beim Dampfen kein Teer entsteht, verfärben sich die Zähne deutlich weniger. Another advantage of Dampfen statt Rauchen.

Nikotin kontrollieren und reduzieren

Ein großer Vorteil der E-Zigarette: Sie können den Nikotingehalt selbst bestimmen. Vape-Liquids gibt es in verschiedenen Stärken – ideal, one Nikotin schrittweise zu reduzieren.


Rauchen aufhören mit E-Zigarette – so kann es funktionieren

Studies show, that Rauchen aufhören mit E-Zigarette für viele Menschen besser funktioniert als klassische Nikotinersatzprodukte.

Der Grund:

  • gleiches Ritual
  • kontrollierte Nikotinzufuhr
  • langsame Gewöhnung

So wird Raucherentwöhnung realistischer und alltagstauglicher.


Warum Light-Zigaretten keine gute Alternative sind

Viele Raucher greifen zu „leichten“ Zigaretten – oft mit dem Gegenteil des gewünschten Effekts. Man raucht häufiger oder zieht stärker, um das fehlende Nikotin auszugleichen.

The result: weiterhin Rauch und Teer – ohne echten Fortschritt beim Rauchstopp.


Einweg Vape für Einsteiger – der einfache Einstieg

Gerade am Anfang ist ein Disposable vape ideal.
Why?

  • immediately ready for use
  • no settings
  • günstiger Einstieg
  • Many flavors

One Disposable e-cigarette eignet sich perfekt, um Dampfen auszuprobieren, ohne direkt Geld in Geräte oder Zubehör zu investieren.

In einem Online Vape Shop wie myvapesite.de finden Einsteiger eine große Auswahl an Einweg Vapes – unkompliziert und übersichtlich.


Noch nicht bereit, komplett aufzuhören?

Das ist völlig okay. Nicht jeder ist sofort bereit, Nikotin vollständig aufzugeben. Der Wechsel von Rauchen zu Dampfen kann trotzdem ein wichtiger erster Schritt sein.

Mit einer E-Zigarette gönnen Sie Ihrer Lunge eine Pause vom Rauch – und halten sich alle Optionen für später offen.


Raucherentwöhnung beginnt mit dem ersten Schritt

Mit dem Rauchen aufzuhören ist ein Prozess. Für viele ist Dampfen statt Rauchen ein praktikabler Weg, um Schadstoffe zu reduzieren und langfristig vom Nikotin loszukommen.

Ob klassische E-Zigarette oder Einweg Vape für Einsteiger – wichtig ist, überhaupt anzufangen.

Entdecken Sie passende Produkte in Ihrem Vape Shop Deutschland – myvapesite.de

Flavors for Pod Mod VapesCategoriesIndustry News

How much nicotine is in a cigarette

For many people, switching from smoking to e-cigarettes is an important step towards more conscious nicotine consumption. Doch nach der Entscheidung für das Dampfen taucht schnell eine zentrale Frage auf: Wie viel Nikotin enthält eigentlich eine Zigarette – und wie lässt sich diese Menge mit E-Liquids vergleichen?

Gerade für Einsteiger ist es entscheidend, ein Gefühl für die richtige Nikotinstärke zu entwickeln, um das Verlangen nach Zigaretten zu reduzieren, ohne dabei zu viel Nikotin aufzunehmen.

How much nicotine is in a cigarette? Der Vergleich mit E-Liquids erklärt

Nikotin beeinflusst nicht nur das Rauch- oder Dampferlebnis, sondern auch das persönliche Wohlbefinden. Wer zu wenig Nikotin konsumiert, verspürt häufig weiterhin starkes Verlangen nach Zigaretten. Eine zu hohe Dosis hingegen kann zu Unruhe, Nervosität oder Schwindel führen.

Deshalb ist es sinnvoll, den eigenen Nikotinkonsum bewusst zu steuern und sich nicht allein auf Gewohnheiten zu verlassen.

Wie viel Nikotin enthält eine Zigarette wirklich?

Der Nikotingehalt von Zigaretten wird mithilfe spezieller Rauchmaschinen gemessen. Dabei zeigt sich, dass die Menge stark vom Zigarettentyp abhängt. Je nach Sorte liegt die aufgenommene Nikotinmenge pro Zigarette ungefähr in folgenden Bereichen:

Zigaretten mit sehr niedrigem Nikotingehalt enthalten etwa 0,10 bis 0,60 mg Nikotin.

Zigaretten mit niedrigem Nikotingehalt liegen bei rund 0,61 bis 0,80 mg.

Zigaretten mit mittlerem Nikotingehalt enthalten etwa 0,81 bis 0,90 mg.

Zigaretten mit hohem Nikotingehalt können zwischen 0,91 und bis zu 3,00 mg Nikotin enthalten.

Im Durchschnitt nimmt ein Raucher pro Zigarette etwa 1,1 bis 1,8 mg Nikotin auf. Eine komplette Zigarettenschachtel enthält somit ungefähr 22 bis 36 mg Nikotin.

Nikotin in E-Liquids im Vergleich zu Zigaretten

Bei E-Liquids wird der Nikotingehalt in Milligramm pro Milliliter angegeben. Diese Zahl beschreibt die Konzentration, nicht die Gesamtmenge der Flasche.

Eine 10-ml-Flasche mit 20 mg/ml enthält beispielsweise insgesamt 200 mg Nikotin. Rein rechnerisch entspricht dies mehreren Zigarettenschachteln. Dieser Vergleich kann jedoch irreführend sein, da Nikotin beim Dampfen anders aufgenommen wird als beim Rauchen von Tabak.

Viele Dampfer regulieren ihren Konsum automatisch. Sie greifen nur dann zur E-Zigarette, wenn ein Bedürfnis besteht, und hören auf, sobald eine Sättigung erreicht ist.

Welche Nikotinstärke ist für Einsteiger geeignet?

Für Einsteiger ist die Wahl der richtigen Nikotinstärke besonders wichtig. Die passende Stärke hängt stark vom verwendeten Gerät ab.

Klassische E-Liquids mit freiem Nikotin werden meist in niedrigen Stärken wie 3 mg/ml or 6 mg/ml angeboten. Diese eignen sich vor allem für leistungsstarke Geräte mit großem Tank und direktem Lungenzug.

Nikotinsalz-Liquids hingegen sind für kompakte Geräte mit geringerer Leistung konzipiert. Sie ermöglichen eine sanftere Nikotinaufnahme bei höheren Konzentrationen. In Europa sind hier vor allem 10 mg/ml and 20 mg/ml gängig.

Zu viel oder zu wenig Nikotin? Hören Sie auf Ihren Körper

Im Gegensatz zur Zigarette ist die E-Zigarette nicht selbstlimitierend. Sie kann jederzeit genutzt werden, was zu unbewusstem Dauerdampfen führen kann.

Wenn das Dampfen unbefriedigend ist und das Verlangen nach Zigaretten anhält, ist die Nikotinstärke möglicherweise zu niedrig. Treten hingegen Nervosität, Unruhe oder ein unangenehmes Gefühl auf, sollte die Nikotindosis reduziert werden.

Die genaue Milligrammzahl pro Zigarette dient daher nur als Orientierung. Entscheidend ist, wie Ihr Körper reagiert und ob Sie sich mit Ihrer aktuellen Nikotinstärke wohlfühlen.

Conclusion: Der richtige Nikotinwert ist individuell

The question, wie viel Nikotin eine Zigarette enthält, lässt sich nicht pauschal beantworten. Sie bietet jedoch eine hilfreiche Grundlage, um den eigenen Nikotinkonsum besser einzuordnen.

Statt sich ausschließlich auf Zahlen zu verlassen, sollten Sie Ihre persönlichen Bedürfnisse berücksichtigen. Wer bewusst dampft und auf die Signale des eigenen Körpers hört, findet langfristig die passende Nikotinstärke – ganz ohne unnötigen Stress.

elf bar 600 PricingCategoriesIndustry News

Why can't my e-cigarette be charged?

If your e-cigarette is not charging, it is practically useless. The good news: In den meisten Fällen liegt das Problem nicht am Gerät oder am Akku. Meistens lassen sich die Probleme mit wenigen einfachen Schritten beheben. In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung erklären wir Ihnen, warum Ihre E-Zigarette nicht lädt und wie Sie das Problem systematisch beheben können.

Warum lädt Ihre E-Zigarette nicht? Ursachen und Lösungen

Die Kontrollleuchten Ihrer E-Zigarette sind die wichtigsten Hinweise bei der Fehlersuche. Je nach Modell verhalten sich die Kontrollleuchten während des Ladevorgangs unterschiedlich. Einige Geräte zeigen während des Ladevorgangs eine rote Leuchte an, die grün oder weiß leuchtet, sobald der Akku vollständig geladen ist. Bei anderen Geräten leuchtet die Kontrollleuchte während des Ladevorgangs dauerhaft oder blinkt und erlischt dann. Bei einem neuen Gerät können sich die Kontrollleuchten anders verhalten als bei älteren Modellen. Ein Blick in die Bedienungsanleitung hilft, Missverständnisse zu vermeiden.

Kontrollleuchte leuchtet während des Ladevorgangs nicht – Was bedeutet das?

Leuchtet die Kontrollleuchte nach dem Anschließen des Ladegeräts nicht, bedeutet das nicht zwangsläufig, dass das Gerät defekt ist. In vielen Fällen ist der Akku bereits vollständig geladen. Trennen Sie das Gerät vom Ladekabel und versuchen Sie, es einzuschalten. Falls es sich weiterhin nicht einschalten lässt, prüfen Sie, ob es ausgeschaltet ist. Die meisten E-Zigaretten lassen sich durch fünfmaliges schnelles Drücken des Feuerknopfs ein- and turn off.

Bei Geräten mit austauschbarem Akku sollten Sie außerdem prüfen, ob der Akku korrekt eingesetzt ist. Achten Sie auf die Plus- und Minuspolung. Lässt sich das Gerät auch bei korrekt eingesetztem Akku nicht einschalten oder laden, muss der Akku möglicherweise ausgetauscht werden. Bei Geräten mit fest verbautem Akku bedeutet dies in der Regel, dass das Gerät ersetzt werden muss.

Die Kontrollleuchte der E-Zigarette leuchtet grün, aber das Gerät lädt nicht.

Eine grüne Leuchte zeigt normalerweise an, that the battery is fully charged. Besteht das Ladeproblem weiterhin, liegt es wahrscheinlich am Ladegerät selbst. Schließen Sie die E-Zigarette idealerweise an einen USB-Anschluss Ihres Computers an, um die Verwendung von Netzteilen von Drittanbietern zu vermeiden. Achten Sie außerdem darauf, dass Ladeanschluss und Gewinde sauber sind, da Schmutz den Ladevorgang beeinträchtigen kann.

Auswechselbarer Akku? Verwenden Sie ein externes Ladegerät.

Für E-Zigaretten mit austauschbaren Akkus ist ein externes Ladegerät äußerst hilfreich. Laden Sie den Akku separat, to realize, ob das Problem am Akku selbst oder am Gerät liegt. Lässt sich der Akku nicht mit einem externen Ladegerät laden, muss er fachgerecht entsorgt und ersetzt werden.

Richtiges Laden verlängert die Akkulaufzeit.

Um Akkuprobleme zu vermeiden, ist die richtige Lademethode entscheidend. Verwenden Sie ausschließlich Ladegeräte, die den Herstellervorgaben entsprechen. USB-Netzteile für Smartphones liefern in der Regel einen höheren Strom, der für E-Zigaretten ungeeignet ist und den Akku bei längerem Gebrauch beschädigen kann. It is recommended, zum Laden des austauschbaren Akkus ein hochwertiges externes Ladegerät zu verwenden.

Reinigen Sie Ladeanschluss und -kabel.

Staub, Flusen oder verschüttetes E-Liquid können den Kontakt zwischen Gerät und Ladekabel beeinträchtigen. Reinigen Sie den Ladeanschluss vorsichtig mit einem Zahnstocher oder Wattestäbchen. Hartnäckige Rückstände können Sie mit etwas Alkohol abwischen – trocknen Sie den Anschluss anschließend aber unbedingt vollständig ab. Laden Sie das Gerät niemals mit einem feuchten Ladeanschluss.

Ein defektes Ladekabel ist eine häufige Ursache für Probleme.

Eine oft übersehene Ursache für Ladeprobleme ist ein beschädigtes USB-Ladekabel. Häufiges Ein- und Ausstecken kann zu internen Schäden am Ladekabel führen. Wenn die Kontrollleuchte blinkt oder beim Bewegen des Ladekabels ungewöhnlich reagiert, tauschen Sie das Ladekabel aus, bevor Sie das Gerät selbst ersetzen.

Wann sollten Sie das Gerät ersetzen?

Lithium-Ionen-Akkus haben eine begrenzte Lebensdauer. Bei täglichem Gebrauch sinkt die Akkukapazität nach etwa einem Jahr deutlich. Wenn Sie Ihre E-Zigarette häufiger aufladen müssen oder das Gerät sich gar nicht mehr aufladen lässt, ist der Akku wahrscheinlich am Ende seiner Lebensdauer angelangt. Bei Geräten mit fest eingebautem Akku bedeutet dies, dass die gesamte E-Zigarette ersetzt werden muss.

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A beginner's guide to using nicotine salts

Hand on heart: Hast du auch schon mal an einer E-Zigarette gezogen und direkt einen Hustenanfall bekommen? Oder hast du gedampft wie ein Weltmeister, aber das Verlangen nach einer echten Kippe ging einfach nicht weg?

Genau hier kommen Nicotine salts (NicSalts) into play. Sie sind der Gamechanger für alle, die vom Tabak wegwollen, aber keinen Bock auf ein kratziges Gefühl im Hals haben. In diesem Guide verrate ich dir, warum das so ist und wie du die richtige Dosis für dich findest.

Nikotinsalz-Guide 2026: Endlich entspannt dampfen ohne Hustenreiz

Was ist Nikotinsalz überhaupt? (The “Smooth-Faktor”)

Normales Nikotin in E-Liquids (man nennt es auch “Freebase”) ist recht alkalisch. Das sorgt für diesen harten Schlag im Hals, den Dampfer “Throat Hit” nennen. Wenn du davon viel brauchst (z. B. 18 mg/ml), fühlt es sich schnell an, als würdest du Sandpapier inhalieren.

Nikotinsalz ist anders: Durch einen kleinen chemischen Kniff (die Zugabe von Benzoesäure) wird der pH-Wert gesenkt.

  • The result: Der Dampf ist extrem sanft, selbst bei der maximal erlaubten Stärke von 20 mg/ml.
  • Der Kick: Es geht viel schneller ins Blut – nach etwa 6 bis 10 Sekunden merkst du die Sättigung. Fast wie bei einer echten Zigarette.

Dein Fahrplan: Welche Stärke passt zu dir?

Nichts ist nerviger als eine zu schwache E-Zigarette, die dich wieder zur Schachtel greifen lässt. Hier ist die Faustregel für 2026:

Dein Rauch-TypEmpfohlene NicSalt-StärkeWhy?
Kettenraucher (> 20 Kippen)20 mg/mlDu brauchst die volle Ladung, um nicht rückfällig zu werden.
Normalo (10-20 Kippen)10 mg/ml bus 20 mg/mlFang mit 10 mg an. Wenn du zu viel ziehst, geh hoch auf 20 mg.
Genießer (< 10 Kippen)3 mg/ml bus 10 mg/mlHier reicht oft eine kleine Dosis für den Geschmack und leichte Sättigung.

Ganz wichtig: Die richtige Hardware!

Hier machen viele den größten Fehler: Dampf Nikotinsalze niemals in einer riesigen Cloud-Maschine (Sub-Ohm)! Wenn du 20 mg Nikotinsalz mit 80 Watt direkt in die Lunge ballerst, kriegst du innerhalb von Sekunden einen Nikotin-Schock (dizziness, nausea). Das Zeug ist gemacht für kleine, handy devices, die man wie eine Zigarette raucht (MTL – Mund-zu-Lunge).

Meine Empfehlungen für 2026:

  • Pod systems: Geräte wie die Uwell Caliburn Serie, die Vaporesso XROS 4 or the Elfbar ELFA (mit den praktischen Leer-Pods zum Nachfüllen).
  • Der Coil: Pay attention to it, dass dein Verdampferkopf einen Widerstand von 1,0 Ohm or higher hat. Das liefert genau die richtige Menge Dampf für Nikotinsalz.

Warum Nikotinsalz auch dein Portemonnaie schont

Es klingt erst mal komisch, aber mit Nikotinsalz sparst du oft bares Geld. Why? Weil du weniger ziehen musst, um zufrieden zu sein. Während du bei schwachem Liquid vielleicht alle zwei Minuten zur Vape greifst, reichen bei einem 20 mg NicSalt oft 3-4 Züge aus, und du hast erst mal eine halbe Stunde Ruhe. Das schont den Akku und dein Liquid hält deutlich länger.


Ist es was für dich?

Wenn du

  1. endlich mit dem Rauchen aufhören willst,
  2. keine Lust auf Husten und Kratzen im Hals hast,
  3. ein kompaktes Gerät für die Hosentasche suchst,

dann ist Nikotinsalz genau dein Ding. Probier es mal mit einem klassischen 10 mg oder 20 mg Liquid (z.B. von Pod Salt or THE ELF) in einem kleinen Pod-System aus. Du wirst überrascht sein, wie einfach der Umstieg sein kann.

Hast du schon eine Lieblingssorte gefunden oder bist du noch unsicher bei der Hardware? Schreib mir einfach, ich helf dir gerne weiter!

RandM Tornado 9000 Variety of flavorsCategoriesNew products Technical information

Discover the future of e-liquids with innovative flavors for a unique steam experience

Die Elfbar ELFA Serie bietet ein vielseitiges Sortiment, das speziell darauf ausgerichtet ist, sowohl Neulingen als auch erfahrenen Dampfern ein erstklassiges Erlebnis zu bieten. Ob Sie gerade erst mit dem Dampfen beginnen oder ein Upgrade für Ihren Alltag suchen – die ELFA-Reihe kombiniert Stil mit Funktionalität.

Elfbar ELFA Serie: Die ultimative Übersicht für Einsteiger und Profis

1. Basis-Kits und Turbo-Varianten

Die ELFA-Serie setzt auf ein schlankes, compact design, das perfekt in jede Tasche passt.

  • ELFA Pod Kit: Das Standard-Modell ist mit einem 500 mAh Akku equipped. Es besticht durch seine einfache Handhabung: Einfach einen vorbefüllten Pod einsetzen und losdampfen. Erhältlich in stylischen Farben wie Weiß, Schwarz, Aurora Purple und Aurora Green.
  • ELFA Turbo Pod Kit: For users, die mehr Leistung bevorzugen, bietet die Turbo-Version einen stärkeren 550 mAh Akku. It is ideal for everyone, die ein intensiveres Dampferlebnis oder eine robustere Performance suchen.

2. Diverse flavors & Nicotine strength

Elfbar ist bekannt für seine intensiven Aromen. Die ELFA-Pods bieten eine breite Palette für jeden Gaumen:

  • Fruity & Exotic: Klassiker wie Blaubeere, Erdbeere und Wassermelone sowie spannende Mischungen wie Mix Berries oder Tropical Fruit.
  • Getränke-Aromen: Beliebte Sorten wie Cola oder Energy Drink sorgen für Abwechslung.
  • Flexibilität beim Nikotin: Sie haben die Wahl zwischen 20 mg/ml (2 %) für einen gewohnten Nikotingehalt oder der nikotinfreien Variante (0 mg/ml) für einen bewussten Genuss ohne Nikotin.

3. Durchdachtes Pod-System

Die ELFA-Pods sind auf Benutzerfreundlichkeit und Komfort ausgelegt:

  • capacity: Jeder Pod verfügt über ein Volumen von 2 ml. In der Regel enthält eine Packung zwei Pods (in total 4 ml).
  • Simple handling: Die vorbefüllten Pods machen das Nachfüllen überflüssig und garantieren ein sauberes Dampferlebnis ohne Auslaufen.

4. Nachhaltigkeit durch Nachfüllbarkeit & compatibility

For steamers, die maximale Freiheit und Nachhaltigkeit suchen, bietet die Serie zusätzliche Optionen:

  • Refillable Pods (Leer-Pods): Diese ermöglichen es Ihnen, Ihr eigenes Liquid zu wählen und so Geschmack und Nikotinstärke individuell anzupassen.
  • Systemübergreifend: Ein großer Pluspunkt ist die Kompatibilität. Die Pods funktionieren nicht nur in den ELFA-Geräten, sondern sind auch mit den Akkuträgern der Lost Mary Tappo Serie kompatibel.

Conclusion

Die Elfbar ELFA Serie überzeugt durch ein benutzerfreundliches Design, eine enorme Geschmacksvielfalt und flexible Nikotinoptionen. It is the ideal choice for everyone, which is a reliable one, unkompliziertes und dennoch leistungsstarkes System für den täglichen Gebrauch suchen.

Möchten Sie mehr über die Kompatibilität mit anderen Systemen erfahren oder benötigen Sie Hilfe bei der Auswahl der richtigen Geschmacksrichtung?

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E-cigarettes are much older than you think

Nowadays, the e-cigarette is often seen as a modern phenomenon 21. century considered. Doch die technologische DNA des Dampfens reicht viel weiter zurück, als die meisten Nutzer vermuten. Entgegen der landläufigen Meinung, alles habe erst 2003 in China begonnen, zeigen Archivdaten aus der Wikipedia-Chronik and that Google Patents Verzeichnis, dass die Idee des rauchfreien Inhalierens fast ein Jahrhundert alt ist.

E-cigarettes are much older than you think: Eine Reise durch die vergessene Geschichte der Innovation


1. 1927: Der erste elektrische Verdampfer (Joseph Robinson)

Der früheste dokumentierte Beweis für die Verdampfungstechnologie findet sich im Jahr 1927. Der Erfinder Joseph Robinson reichte ein Patent für ein Gerät ein, das er alsMechanical Butane Lighter/Vaporizerbezeichnete.

  • Der Beleg: Sea Google Patents (US-Patent Nr. 1.775.280) wurde dieses Gerät entwickelt, um medizinische Verbindungen durch elektrische Erhitzung zu verdampfen, ohne sie zu verbrennen.
  • Bedeutung: Dies war der technologische Urknall. Robinson verstand bereits vor fast 100 years, dass die Inhalation von Dampf eine effizientere und sauberere Methode sein könnte als das Verbrennen von Substanzen.
Die Geburtsstunde der Verdampfung: Joseph Robinsons Patentzeichnung von 1927.
ereits im Mai 1927 reichte Joseph Robinson das Patent für seinen elektrischen Verdampfer ein, welches schließlich im Jahr 1930 offiziell unter der Nummer US1775280A veröffentlicht wurde (Bildquelle: Google Patents)

2. 1963: Die ersterauchlose” Cigarette (Herbert A. Gilbert)

Der wohl wichtigste Meilenstein der Geschichte wurde von Herbert A. Gilbert gesetzt. Während die Tabakindustrie in den 60er Jahren boomte, sah Gilbert bereits die gesundheitlichen Gefahren voraus.

  • Der Beleg: In seinem bahnbrechenden Patent US3200819A (registriert 1963) beschrieb er eine „smokeless non-tobacco cigarette“.
  • Die Innovation: Wie in den Archiven von Wikipedia dokumentiert, verzichtete Gilberts Prototyp auf Tabak und Papier. Er ersetzte die Verbrennung durch erhitzte, aromatisierte Luft.
  • Warum es scheiterte: Trotz eines funktionsfähigen Prototyps war die Zeit noch nicht reif. Es gab keine leistungsstarken Lithium-Ionen-Akkus, und der gesellschaftliche Druck, to stop smoking, war noch zu gering.
Herbert A. Gilberts Vision von 1963 – Technisch fast identisch mit heutigen Prinzipien.
Herbert A. Gilbert für „rauchlose E-Zigaretten“. Abbildung mit freundlicher Genehmigung von patents.google.com.

3. 2003: Hon Lik und der globale Durchbruch

Der Übergang zur modernen Ära erfolgte durch den chinesischen Apotheker Hon Lik. Motiviert durch den Krebstod seines Vaters, entwickelte er ein System, das die Visionen seiner Vorgänger massentauglich machte.

  • Der Beleg: Hon Liks Patent von 2003 nutzte ein piezoelektrisches Ultraschallelement zur Vernebelung von Liquid.
  • Evolution: Kurz darauf entwickelte sich die Technik hin zur heute gebräuchlichen Widerstandsheizung (Coil), die wir in allen modernen Geräten bei Myvapesite finden.
Der Prototyp von 2003, der die weltweite Vaping-Revolution auslöste
[Bildquelle: Wikipedia – Foto von Hon Liks erstem Prototyp] Der Prototyp von 2003, der die weltweite Vaping-Revolution auslöste.

4. Warum die Geschichte unsere heutige Sicherheit beweist

Diese historische Zeitreise ist mehr als nur Nostalgie. Sie liefert den Beweis für die logische Überlegenheit des Dampfens.

  1. Langfristiges Konzept: Die IdeeErhitzen statt Verbrennenist kein Experiment der letzten Jahre, sondern ein über Jahrzehnte gereiftes Konzept der Schadensminimierung (Harm Reduction).
  2. Technische Reife: Jedes Gerät, das Sie heute bei Myvapesite kaufen, basiert auf fast 100 Jahren Forschung und kontinuierlicher Verbesserung dieser ursprünglichen Patente.

Conclusion: Ein Erbe der Gesundheit

Die E-Zigarette ist keine flüchtige Modeerscheinung, sondern die Erfüllung einer jahrzehntelangen wissenschaftlichen Suche nach einer sichereren Alternative zum Rauchen. Wenn Sie heute zur E-Zigarette greifen, sind Sie Teil einer technologischen Evolution, die 1927 started.

Besuchen Sie Myvapesite, um die modernsten Erben dieser geschichtsträchtigen Erfindungen zu entdecken. Wir stehen für Tradition durch Innovation.

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New study provides proof, that e-cigarettes are safer than smoking, the next

In medical research, the word “evidence” is a valuable asset. But recent publications in the field of harm reduction (Harm Reduction) rücken die E-Zigarette in ein neues Licht. Während die gesellschaftliche Debatte oft von Vorurteilen geprägt ist, stützt sich die Wissenschaft auf messbare Daten. Die zentrale These: Die E-Zigarette ist nicht nur „etwas weniger schädlich“, sondern sie entkoppelt den Nikotinkonsum fast vollständig von den tödlichen Verbrennungsprodukten des Tabaks.

Der wissenschaftliche Beweis: Warum E-Zigaretten die toxikologische Last des Rauchens brechen

Argument 1: Die Thermodynamik der Schadstoffentstehung

Der erste und wichtigste Beweis liegt in der Physik der Verdampfung gegenüber der Verbrennung. Eine herkömmliche Zigarette verbrennt Tabak bei Temperaturen von bis zu 900°C. Dabei entstehen über 7.000 chemische Verbindungen, darunter mindestens 70 bekannte Karzinogene wie Benzol und Formaldehyd.

Der Beweis: Chemische Analysen von Aerosolen zeigen, dass E-Zigaretten bei Temperaturen zwischen 180°C und 250°C arbeiten. Hier findet keine Verbrennung statt. Laut Berichten von Public Health England and that Royal College of Physicians führt dies dazu, dass die Schadstoffexposition im Vergleich zum Tabakrauch um etwa 95 % is reduced. Das Fehlen von Teer und Kohlenmonoxid ist der erste mechanistische Beweis für die überlegene Sicherheit.


Argument 2: Biomonitoring – Was der Körper uns verrät

Ein theoretischer Unterschied im Dampf ist nur die halbe Wahrheit. Der entscheidende Beweis ist die Messung im menschlichen Körper.

Der Beweis: Langzeitstudien haben die Urin- und Blutwerte von Umsteigern untersucht. Die Konzentration von tabakspezifischen Nitrosaminen (TSNAs) – den Hauptverursachern von Lungenkrebs – sank bei Dampfern, die zuvor rauchten, um erstaunliche 97 %. Ein weiterer Biomarker, das krebserregende Acrylnitril, ging um über 70 % back. Diese Daten belegen schwarz auf weiß: Wer dampft, entlastet seine Zellen massiv von oxidativem Stress und DNA-Schäden.


Argument 3: Klinische Umkehr von Gefäßschäden

Kritiker behaupten oft, die Langzeitfolgen seien unbekannt. Doch kurzfristige klinische Marker geben uns präzise Vorhersagen über die Herzgesundheit.

Der Beweis: Die renommierte VESUVIUS-Studie untersuchte die Gefäßgesundheit von Rauchern beim Umstieg. Bereits nach einem Monat verbesserte sich die flussvermittelte Dilatation (FMD) – ein Maß für die Elastizität der Blutgefäße – signifikant. Eine Verbesserung der FMD um nur 1 % korreliert statistisch mit einer Senkung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 13 %. Dieser physiologische Beweis zeigt, dass der Körper fast unmittelbar nach dem Rauchstopp mit der Heilung beginnt.


Argument 4: Die Überlegenheit in der Raucherentwöhnung

Ein Produkt ist nur dann eine sichere Alternative, wenn es den Nutzer erfolgreich vom gefährlicheren Produkt fernhält.

Der Beweis: Die Cochrane Library, die als Goldstandard für evidenzbasierte Medizin gilt, bestätigte in ihren systematischen Reviews, dass E-Zigaretten bei der Raucherentwöhnung effektiver sind als Nikotinersatztherapien wie Pflaster oder Kaugummis. Die Sicherheit der E-Zigarette liegt also auch in ihrer Wirksamkeit begründet: Sie verkürzt die Zeit, in der ein Mensch den Giften der Tabakzigarette ausgesetzt ist.


Eine rationale Bewertung des Risikos

Die Beweiskette ist geschlossen. Von der chemischen Zusammensetzung des Dampfes über die Biomarker im Blut bis hin zur klinischen Verbesserung der Gefäßfunktion sprechen alle Daten eine deutliche Sprache. Die E-Zigarette ist das mächtigste Werkzeug der modernen Medizin zur Bekämpfung tabakbedingter Krankheiten.

For Myvapesite steht fest: Wir basieren unsere Beratung auf diesen wissenschaftlichen Fakten. Der Umstieg ist kein Experiment mehr, sondern eine evidenzbasierte Entscheidung für ein längeres Leben. Wer die volle Schutzwirkung genießen möchte, muss jedoch den letzten Schritt gehen: Den kompletten Verzicht auf die Verbrennungszigarette.

Comparison of high-performance vapesCategoriesIndustry News

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Myvapesite: Your bestE-cigarette shop

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Reverse charge adapter

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Technical details VapeCategoriesIndustry News

What is the difference between RBA, RDA and RTA

RBA, RDA, RTA: Which type of self-winder really suits you??

When you start vaping, nutzen Sie meistens „Fertigcoils“ – kleine Metallköpfe, die man einfach in den Tank schraubt und nach ein paar Wochen wegwirft. Aber irgendwann kommt der Punkt, an dem Sie mehr wollen: Mehr Geschmack, mehr Dampf und weniger Kosten.

Hier kommen die „Selbstwickler“ ins Spiel. Das Prinzip ist einfach: Statt einen fertigen Kopf zu kaufen, verbauen Sie ein Stück Draht und etwas Watte selbst. Aber was bedeuten diese Abkürzungen RBA, RDA und RTA eigentlich? Wir erklären es Ihnen ganz ohne Fach-Chinesisch!

1. RDA: The “Dribbler” für Geschmacks-Junkies

Stellen Sie sich den RDA wie einen Espresso-Tester vor. Er hat keinen Tank.

  • Wie es funktioniert: Sie tröpfeln Ihr Liquid direkt oben auf die Watte, take 3 bis 5 kräftige Züge, und tröpfeln dann nach.
  • Warum man ihn liebt: Da der Dampf einen sehr kurzen Weg zum Mund hat, ist der Geschmack so intensiv wie bei keinem anderen Gerät. Es ist purer Luxus für gemütliche Abende auf der Couch.
  • Suitable for whom? For all, die das maximale Aroma wollen und denen es nichts ausmacht, alle paar Minuten das Fläschchen in die Hand zu nehmen.

2. RTA: The “Alltags-Heldmit Tank

Der RTA ist wie eine Kaffeemaschine mit großem Bohnenbehälter. Er kombiniert das Selbstwickeln mit einem Glastank.

  • Wie es funktioniert: Sie wickeln Ihre Spule selbst, bauen sie aber in einen schützenden Tank ein. Sie füllen morgens den Tank auf und können den ganzen Tag dampfen.
  • Warum man ihn liebt: Sie haben den tollen Geschmack des Selbstwickelns, aber den Komfort eines normalen Tanks. Ideal für die Arbeit, das Auto oder unterwegs.
  • Suitable for whom? For steamers, die unabhängig sein wollen und keine Lust haben, ständig Liquid nachzutröpfeln.

3. RBA: The “Upgradefür Ihren aktuellen Tank

Die RBA ist ein kleiner Adapter, der Ihren normalen Verdampfer in einen Selbstwickler verwandelt.

  • Wie es funktioniert: Viele gängige Tanks bieten eine „RBA-Einheit“ als Zubehör an. Sie schrauben einfach den Fertigkopf raus und das RBA-Deck rein.
  • Warum man ihn liebt: Sie müssen kein komplett neues Gerät kaufen. Es ist der perfekte „Testlauf“, um das Selbstwickeln einmal auszuprobieren.
  • Suitable for whom? Neugierige Einsteiger, die flexibel bleiben wollen.

Kurz-Check: Was ist das Richtige für mich?

Ihr ZielDie Empfehlung
Ich will den besten Geschmack der Welt.RDA (Dribbler)
Ich will unterwegs sein und viel Tankvolumen haben.RTA (Tank-Selbstwickler)
Ich will Geld sparen, aber meinen Tank behalten.RBA (Zubehör-Einheit)

Warum überhaupt selbst wickeln?

Vielleicht denken Sie: „Das klingt kompliziert!“ Aber keine Sorge, es ist wie Fahrradfahren – wenn man es einmal raus hat, ist es kinderleicht. The advantages are obvious:

  1. Cost: Ein Beutel Watte und eine Rolle Draht kosten fast nichts und halten ein ganzes Jahr.
  2. control: You decide, wie viel Dampf und wie viel Hitze Sie möchten.
  3. Environment: Sie produzieren deutlich weniger Müll.

Bereit für den nächsten Schritt?

Schauen Sie in unserem Shop bei Myvapesite vorbei! Wir haben für jeden Typ das passende Einsteiger-Set und erklären Ihnen gerne vor Ort oder im Chat, wie Sie Ihre erste eigene Wicklung bauen.

ELFA Pods flavorsCategoriesIndustry News

Some useful tips for using e-cigarettes

E-cigarettes are a modern and more environmentally friendly alternative to traditional tobacco cigarettes. While a single discarded cigarette filter can cost up to 12 takes years, um sich zu zersetzen und dabei giftige Chemikalien in den Boden abgibt, vermeiden Dampfer diesen Plastikmüll. Doch E-Zigaretten sind elektronische Geräte und enthalten wertvolle Rohstoffe sowie potenziell gefährliche Stoffe.

In diesem Guide erfahren Sie, wie Sie Akkus, Coils und Liquidflaschen verantwortungsbewusst und gesetzlich korrekt entsorgen.

Warum die fachgerechte Entsorgung so wichtig ist

Eine E-Zigarette besteht aus verschiedenen Komponenten: Metallen, Kunststoffen und einer Lithium-Ionen-Batterie. Wenn diese im Hausmüll landen, gehen nicht nur seltene Erden verloren, sondern es entstehen auch erhebliche Brandrisiken in Entsorgungsbetrieben. Zudem ist die Entsorgung von Elektronik im Hausmüll in Deutschland durch das Elektrogesetz (ElektroG) streng untersagt.


Wohin mit den Komponenten? Die Übersicht

Damit Sie genau wissen, welcher Teil in welche Tonne gehört, haben wir hier die wichtigsten Entsorgungswege zusammengefasst:

1. Akkus und Batterien: Höchste Sicherheitsstufe

Lithium-Ionen-Akkus sind hochenergetisch. Bei falscher Handhabung können sie Kurzschlüsse verursachen oder in Brand geraten.

  • Der Entsorgungsort: Werfen Sie Akkus niemals in den Hausmüll! Nutzen Sie die grünen Sammelboxen, die Sie in fast jedem Supermarkt, Drogeriemarkt oder Elektrofachgeschäft finden.
  • Sicherheits-Tipp: Kleben Sie die Pole der Akkus mit einem Streifen Klebeband ab. Dies verhindert versehentliche Kurzschlüsse während des Transports.
  • Important NOTE: Entgegen veralteter Ratschläge sollten Akkus never in Salzwasser eingelegt werden. Dies ist gefährlich und erschwert das Recycling.

2. Disposable e-cigarettes (Disposables)

Disposable vapes (wie Elfbar oder Geek Bar) sind besonders problematisch, da Akku und Tank fest verbaut sind.

  • Der Entsorgungsort: Diese Geräte müssen als Ganzes im Elektroschrott entsorgt werden. Viele Fachhändler und Myvapesite bieten Rücknahmesysteme an, to ensure, dass diese Geräte fachgerecht zerlegt werden können.

3. Leere Liquidflaschen und Pods

plastic bottles (Shortfills) bestehen meist aus recyclebarem PET oder HDPE.

  • Der Entsorgungsort: Spülen Sie die Flaschen gründlich mit Wasser aus, um Nikotinreste zu entfernen. Danach gehören sie in die Wertstofftonne (Yellow sack).
  • Pods und Kartuschen: Da diese oft fest verbaute Metall-Coils enthalten, sollten sie über den Kleingeräte-Elektroschrott entsorgt werden.

4. Evaporator heads (Coils) und Metallteile

Gebrauchte Coils bestehen aus Edelstahl, Kanthal oder Nickel und einer geringen Menge Watte.

  • Der Entsorgungsort: Sammeln Sie verbrauchte Coils und geben Sie diese beim Wertstoffhof in den Metallschrott. So können die Metalle eingeschmolzen und wiederverwertet werden.

Nicotine: Ein unterschätztes Umweltgift

Nikotinreste in alten Tanks oder Flaschen können für Haustiere und Kleinkinder gefährlich sein. Be sure to, dass leere Behälter vor der Entsorgung kindersicher verschlossen bleiben oder gründlich ausgespült werden. Nikotin darf nicht ungefiltert in großen Mengen in das Abwasser gelangen, weshalb das Ausspülen einzelner Flaschen im Haushalt unbedenklich ist, aber volle Tanks niemals einfach ausgeleert werden sollten.


Nachhaltig Dampfen: Tipps von Myvapesite

Wir bei Myvapesite setzen uns für einen verantwortungsbewussten Genuss ein. Hier sind drei Tipps, wie Sie Ihren ökologischen Fußabdruck beim Dampfen verringern:

  1. Nutzen Sie Mehrweg-Systeme: Akkuträger mit wechselbaren Batterien halten jahrelang. Das spart im Vergleich zu Einweg-Vapes riesige Mengen an Elektroschrott.
  2. Selbstwickel-Verdampfer: Statt fertiger Plastik-Pods wechseln Sie hier nur die Watte und den Draht – minimaler Müll bei maximalem Geschmack.
  3. Große Gebinde: Nutzen Sie Shortfills (100ml oder mehr) statt vieler kleiner 10ml-Fläschchen, um Plastikmüll zu reduzieren.

Ein verantwortungsbewusster Dampfer schützt nicht nur seine Gesundheit durch den Verzicht auf Tabak, sondern auch die Umwelt durch korrektes Recycling. Nutzen Sie die vorhandenen Sammelstellen im Handel und tragen Sie dazu bei, dass das Dampfen eine saubere Alternative bleibt.

Haben Sie Fragen zur Entsorgung Ihres speziellen Modells? Unser Team von Myvapesite berät Sie gerne!

Vozol Gear flavorsCategoriesIndustry News

subjects, which all carburettor owners should know

Switching from smoking to vaping is an important step for your health and lifestyle. Doch auch hochwertige Hardware kann gelegentlich Probleme bereiten. Als Ihr Experte für E-Zigaretten hilft Myvapesite Ihnen dabei, die häufigsten Hürden zu verstehen und schnell zu beheben, damit Ihr Genuss ungetrübt bleibt.

E-Zigarette Probleme lösen: Tipps für ein perfektes Dampferlebnis

Kontaktprobleme am Anschluss (Connection Issues)

Wenn Ihr Gerät nicht feuert, liegt es oft an der Verbindung zwischen dem Verdampfer und dem Akkuträger.

The problem: Staub, Schmutz oder winzige Mengen an ausgelaufenem E-Liquid sammeln sich am 510er-Gewinde (dem Anschluss).

The solution: Entfernen Sie den Verdampfer vorsichtig und reinigen Sie beide Seiten des Anschlusses mit einem trockenen Tuch oder einem Wattestäbchen. Ein sauberer Kontakt ist entscheidend für die konstante Stromübertragung.

Themen, die alle Vergaserbesitzer kennen sollten1 3

Nachlassende Dampfproduktion (Schwacher Zug)

Nach einiger Zeit bemerken Sie vielleicht, dass der gewohnte “Zug” flacher wird oder weniger Dampf entsteht, als Sie es von Ihrem Gerät gewohnt sind.

Ursachenforschung: * Dick: Ein fast leerer Akku reduziert bei vielen Geräten die Ausgangsleistung.

Liquidstand: Make sure, dass genügend E-Liquid im Tank ist. Ein trockener Coil führt unweigerlich zu Nachflussproblemen.

Airflow: Check, ob die Luftzufuhrlöcher frei von Fusseln oder versehentlich geschlossen sind.

Themen, die alle Vergaserbesitzer kennen sollten2 4

The “Spit” des Verdampfers (Spitback)

Es ist äußerst unangenehm, wenn heißes Liquid beim Ziehen in den Mund spritzt. Dies geschieht meist, wenn die Watte im Inneren der Coil mit Liquid überflutet ist.

The solution: Pusten Sie vorsichtig (ohne den Feuertaster zu drücken) in das Mundstück oder erhöhen Sie leicht die Wattleistung, um das überschüssige Liquid schneller zu verdampfen. If the problem persists, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass Sie die Spule (Coil) ersetzen sollten, da die Watte ihre Saugkraft verloren hat.

Undichtigkeiten und Lecks

Leckagen sind ein häufiges Ärgernis, das fast jeden Dampfer einmal trifft – unabhängig von der Marke oder dem Hersteller des Geräts.

Checkliste bei Lecks:

Filling quantity: Überfüllen Sie den Tank nicht. Eine kleine Luftblase ist notwendig, um das korrekte Vakuum aufrechtzuerhalten.

Seals (O-Rings): Check, ob die Gummiringe spröde, verrutscht oder gerissen sind.

Hardware-Check: Suchen Sie nach feinen Haarrissen im Tankglas. Schon die kleinste Beschädigung führt dazu, dass Liquid aus der Airflow austritt.

Myvapesite: Ihr Partner für Qualität

Ein gut gewartetes Gerät hält länger, ist sicherer und schmeckt deutlich besser. Bei Myvapesite bieten wir Ihnen nicht nur die besten E-Zigaretten-Sets auf dem Markt, sondern auch das nötige Fachwissen, um kleine Fehler selbst zu beheben. Ein reibungsloser Umstieg beginnt mit der richtigen Pflege Ihrer Hardware.

Design and materialsCategoriesIndustry News

5 Signs of this, that you need to replace your coils!

Das Dampfen sollte eigentlich ein Genuss sein – voller Aroma und mit dichter Dampfentwicklung. Doch früher oder später erreicht jeder Verdampferkopf (Coil) das Ende seiner Lebensdauer. Wer den rechtzeitigen Wechsel verpasst, riskiert nicht nur einen schlechten Geschmack, sondern unter Umständen auch Kopfschmerzen oder ein siffendes Gerät.

In diesem Ratgeber erfahren Sie, woran Sie sofort erkennen, dass es Zeit für eine neue Spule ist und wie Sie die Lebensdauer Ihrer Hardware verlängern.

Warum verschleißen Coils überhaupt?

E-Zigaretten-Spulen sind Verschleißteile. Im Inneren befindet sich eine Heizspule, die von Watte umgeben ist. Durch das ständige Erhitzen und Abkühlen sowie durch Rückstände im Liquid (vor allem Zucker und Süßstoffe) setzt sich die Watte mit der Zeit zu. The result: Der Nachfluss stoppt und der Geschmack leidet.

Die 5 wichtigsten Warnsignale für einen Coil-Wechsel

1. Der berüchtigte verbrannte Geschmack (Dry Hit)

Das ist das deutlichste und unangenehmste Anzeichen. Wenn Ihr Zug plötzlich nach verbrannter Pappe oder verkohltem Holz schmeckt, ist die Watte in der Spule verbrannt.

  • The cause: Die Watte kann kein Liquid mehr aufsaugen, und der Heizdraht glüht “dry”.
  • What to do? Sofort aufhören zu dampfen und die Spule austauschen. Ein verbrannter Coil regeneriert sich nicht mehr.

2. Nachlassendes oderflaches” Aroma

Schmeckt Ihr Lieblings-Liquid plötzlich stumpf, chemisch oder einfach nach gar nichts mehr? Bevor Sie das Liquid wegwerfen, wechseln Sie die Spule. Mit der Zeit bilden sich Krusten auf dem Draht (so-called “Gunk”), die verhindern, dass die feinen Geschmacksnuancen des Aromas freigesetzt werden.

3. Abnehmende Dampfproduktion

Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Wolken kleiner werden, obwohl der Akku voll aufgeladen ist? Wenn die Spule mit Rückständen verstopft ist, kann sie die Hitze nicht mehr gleichmäßig verteilen. Das Liquid verdampft nicht mehr effizient, und die Dampfmenge sinkt spürbar.

4. Gurgeln, Blubbern oder Auslaufen

Wenn Ihre E-Zigarette beim Ziehen gurgelt oder Liquid aus der Airflow (Luftzufuhr) austritt, ist die Spule oftüberflutet”. Eine verbrauchte Watte verliert ihre Struktur und kann das Liquid nicht mehr im Inneren halten. Das Liquid fließt einfach durch die Spule hindurch und verursacht eine klebrige Angelegenheit.

5. Das Liquid im Tank verfärbt sich dunkel

Beobachten Sie Ihr Liquid im Tank. Wenn es nach einiger Zeit deutlich dunkler oder trüber wird, liegt das meist an Rückständen aus der Spule, die zurück in den Tank gespült werden. Dies ist ein klares Zeichen für eine stark verschmutzte Coil.

Pro tips: So verlängern Sie die Lebensdauer Ihrer Spulen

Damit Sie nicht alle zwei Tage die Spule wechseln müssen, beachten Sie diese drei Regeln:

  1. Priming ist Pflicht: Träufeln Sie bei einer neuen Spule 3–5 Tropfen Liquid direkt auf die sichtbare Watte und lassen Sie den gefüllten Tank nach dem Einbau 10 Minuten stehen, bevor Sie den ersten Zug machen.
  2. Achten Sie auf die Watt-Zahl: Jede Spule hat einen empfohlenen Leistungsbereich (z.B. 30–50 Watt). Bleiben Sie innerhalb dieser Grenzen, um ein Durchbrennen zu verhindern.
  3. Vermeiden Sie “Chain Vaping”: Zu viele schnelle Züge hintereinander lassen der Watte keine Zeit, sich wieder vollzusaugen. Geben Sie Ihrer Spule 15–30 Sekunden Pause zwischen den Zügen.

Ein Coil-Wechsel ist kein großer Aufwand, macht aber den entscheidenden Unterschied für Ihr Dampferlebnis. Im Durchschnitt hält eine Spule je nach Liquid und Nutzungsintensität 10 bis 14 take. Vertrauen Sie auf Ihre Sinne: Wenn es nicht mehr perfekt schmeckt, ist es Zeit für etwas Neues!

Disposable e-cigarette with variety of flavorsCategoriesIndustry News

What is e-cigarette liquid

Everything, what you need to know about e-liquids simply explained!

No matter, ob du gerade erst mit dem Dampfen anfängst oder schon länger dabei bist: The E-Liquid ist das Herzstück deines Erlebnisses. Ohne Saft kein Dampf! Aber was steckt eigentlich in dieser kleinen Flasche? Ist das sicher? Und wie holst du das Beste aus deinem Liquid heraus? Wir klären auf – ganz ohne kompliziertes Labor-Deutsch.

1. Was ist E-Liquid eigentlich?

Stell dir deine E-Zigarette wie einen kleinen Wasserkocher vor. Das E-Liquid ist die Flüssigkeit darin. Wenn du ziehst, wird sie erhitzt und verwandelt sich in feinen Dampf, den du einatmest. So einfach ist das!

2. Die Zutaten: Was dampfst du da eigentlich?

no worries, du musst kein Chemiker sein, um das zu verstehen. Fast jedes Liquid besteht aus nur vier Dingen:

  • VG (Vegetable glycerin): Macht den Dampf schön dick und weiß. Es ist sanft im Hals.
  • PG (Propylene glycol): Trägt den Geschmack und sorgt für den „Kick“ im Hals (ähnlich wie bei einer echten Zigarette).
  • Flavors: Diese sorgen dafür, dass dein Dampf nach Erdbeere, Minze oder Tabak schmeckt.
  • Nicotine: Kannst du selbst wählen – von „ordentlich Power“ bis hin zu „komplett nikotinfrei“.

Wusstest du schon? VG und PG klingen zwar nach Chemie, stecken aber auch in Zahnpasta, Hautcremes oder sogar in Lebensmitteln wie Kuchen und Kaugummi.

3. Quality: So wird dein Liquid gemacht

Ein gutes Liquid entsteht nicht in der heimischen Küche, sondern unter strengen Regeln:

  • Sauberkeit geht vor: In der Fabrik tragen alle Haarnetze und Masken. Staub hat im Liquid nichts zu suchen!
  • Der Sicherheits-Check: Bevor eine Flasche in den Verkauf geht, wird sie geprüft. Sind Schadstoffe drin? Bakterien? Nur was 100 % rein ist, darf in den Shop.
  • Der „Ausweis“ für die Flasche: Jede Flasche hat eine Nummer (Chargennummer). So kann man genau nachverfolgen, wann und von wem sie gemischt wurde.

4. Profi-Tricks: So sparst du Liquid (und Geld!)

Niemand verschwendet gerne sein Lieblings-Liquid. Hier sind zwei einfache Tipps, wie deine Flasche länger hält:

  • Nikotin schlau wählen: Wenn du ein Liquid mit etwas mehr Nikotin nimmst, bist du schneller „satt“ und ziehst seltener an der Dampfe. Das schont den Vorrat.
  • Das richtige Gerät: Riesige Wolkenmacher-Geräte verbrauchen extrem viel Saft. Wenn du sparen willst, nimm lieber ein kleines Pod-System. Die sind dezent und verbrauchen deutlich weniger.
  • Dunkel lagern: E-Liquids mögen keine pralle Sonne. Stell sie lieber ins Regal oder in die Schublade, damit der Geschmack frisch bleibt.

5. Welches Liquid ist das richtige für mich?

Wenn du gerade erst umsteigst, probier es mal mit einem 50/50 Mischverhältnis (PG/VG). Das funktioniert in fast jedem Gerät super und schmeckt klasse.

Application of a premium vapeCategoriesIndustry News

Accidental smoking cessation: Can e-cigarettes help you “accidentally” quit?

Find out everything about the phenomenon of “accidental quitting”. Studies from the Roswell Park Cancer Center show, dass viele Raucher durch E-Zigaretten unbeabsichtigt mit dem Rauchen aufhören. Wir analysieren die wissenschaftlichen Hintergründe, die Rolle des Dual-Use und die gesundheitlichen Vorteile der Schadensminimierung.


Was ist eine „unbeabsichtigte Raucherentwöhnung“?

In der Welt der Tabakprävention taucht ein neues Phänomen auf: the „versehentliche Ausstieg“ (Accidental Quitting). Er beschreibt Raucher, die ursprünglich gar nicht die Absicht hatten, to give up smoking, aber durch den Gebrauch von E-Zigaretten (Vaping) schlussendlich doch vollständig auf Tabak verzichten.

Im Gegensatz zu klassischen Methoden, die eine hohe mentale Entschlossenheit erfordern, geschieht dieser Prozess bei der E-Zigarette oft schrittweise und unbewusst durch Verhaltensänderung.


Wissenschaftliche Belege: Die Roswell Park Studie

Eine bahnbrechende Peer-Review-Studie von Forschern des Roswell Park Comprehensive Cancer Center liefert beeindruckende Zahlen. Die Forscher begleiteten 1.600 persons, die zu Beginn der Studie keine Absicht hatten, to stop smoking.

Ergebnisse der 12-Monats-Studie:

Gruppe (Raucher ohne Aufhörwillen)Erfolgreiche Tabak-Abstinenz nach 12 monthsErfolgschance
Tägliche E-Zigaretten-Nutzer28 %4,6-mal höher
Nicht-Dampfer6 %Referenzwert

Das Fazit der Wissenschaft: Smoker, who use vaping products daily, haben eine viermal höhere Wahrscheinlichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören – selbst wenn dies gar nicht ihr ursprüngliches Ziel war.


Warum führt Dampfen zum „versehentlichen“ Erfolg?

Es gibt drei Hauptgründe, warum der Übergang oft so reibungslos funktioniert:

  1. Situative Substitution: Viele greifen zur E-Zigarette an Orten, on which smoking is prohibited (z. B. im Auto oder im Büro). Dies durchbricht die strikte Routine der Tabakzigarette.
  2. Sensorische Ähnlichkeit: Die E-Zigarette befriedigt die „Hand-zu-Mund“-Gewohnheit, die bei Nikotinpflastern oder Kaugummis fehlt.
  3. Variety of flavors: Sobald sich der Geschmackssinn erholt, empfinden viele Nutzer den verbrannten Tabakgeschmack als unangenehm und bevorzugen die Aromen der E-Zigarette.

Die Phase des „Dual-Use“: Chance oder Risiko?

Von Dual-Use spricht man, wenn eine Person sowohl dampft als auch raucht. Dies ist oft die Übergangsphase bei einem unbeabsichtigten Ausstieg.

Wichtige Fakten für Ihre Gesundheit:

  • Risikominimierung: Jede nicht gerauchte Zigarette reduziert die Aufnahme von Teer und Kohlenmonoxid. Studies show, dass Dual-User oft eine Verbesserung ihrer Atemwege bemerken.
  • Das Endziel: Um das Krankheitsrisiko (z. B. Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen) signifikant zu senken, is the vollständige Verzicht auf Tabakzigaretten unerlässlich. Die E-Zigarette sollte als Brücke zur Rauchfreiheit dienen.

Experten-Tipps für den erfolgreichen Umstieg

Auch wenn der Ausstieg „versehentlich“ passieren kann, erhöhen diese Schritte die Erfolgsquote:

  • Wahl des richtigen Geräts: Ein einfach zu bedienendes Pod-System ist oft effektiver als komplizierte Akkuträger.
  • Nikotinstärke anpassen: Die Nikotinkonzentration sollte hoch genug sein, um Entzugserscheinungen zu vermeiden, damit der Rückfall zur Zigarette ausbleibt.
  • Medizinische Beratung: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker über Strategien zur Schadensminimierung (Tobacco Harm Reduction).

Frequently asked questions (FAQ)

Ist Dampfen gesünder als Rauchen?

Laut Gesundheitsbehörden wie Public Health England ist Dampfen etwa 95 % weniger schädlich als Rauchen, da keine Verbrennung stattfindet und somit die meisten krebserregenden Stoffe entfallen.

Hilft die E-Zigarette wirklich bei der Entwöhnung?

And, klinische Studien zeigen, dass E-Zigaretten oft effektiver sind als herkömmliche Nikotinersatztherapien, da sie sowohl die physische als auch die psychische Abhängigkeit adressieren.

Pod Mod Vape with strong performanceCategoriesIndustry News

Ways to achieve high vapor production

I often experience this in industrial practice, that boiler systems are pushed to their limits, to achieve production goals. But one high steam production is rarely a question of boiler size, but of intelligent operational management.

Whoever eliminates the hidden energy losses in the system, basically receives “free” Additional steam. Here are the 5 most effective adjustment screws from practice - explained clearly and without complex theory.

Optimization potential for efficient and high steam production

1. The combustion: Find the right size

Think of the burner like a carburetor: The ratio of air to fuel must be exactly right.

  • Too little air: The fuel does not burn completely. Soot is created, which is deposited on the pipes and massively blocks heat transfer.
  • Too much air: This is the more common mistake. The excess air is unnecessarily heated in the boiler and blows valuable energy out the chimney.

The solution: Install an automatic one O2 control. This “breathes” with the boiler and always keeps the excess air at an optimal level, minimal area. This ensures a hotter flame and more steam output per cubic meter of gas.

2. Use exhaust heat (Economiser)

In many older systems, the exhaust gas escapes into the atmosphere at over 200°C or 250°C. This is a complete waste of energy.

A Economiser is a heat exchanger, which sits in the exhaust gas stream. He uses these “waste heat”, to preheat the cold feed water, before it flows into the boiler.

The rule of thumb for practitioners: If you change the feed water temperature by exhaust heat 6Increase °C, save 1% fuel. Or the other way around: They produce with the same fuel 1% more steam.

3. Fight the Kettlestone (Water treatment)

Water quality is the most critical factor for stable steam production. Hard water leads to scale deposits (Scale) in the heating surfaces.

Scale acts as a strong insulating layer. The heat from the burner no longer reaches the water efficiently. The consequences are fatal:

  1. Steam production drops noticeably.
  2. Fuel consumption increases dramatically.
  3. The material of the flame tubes can overheat and crack.

A modern monitoring system for water hardness and automated desalination often pays off after just a few months.

4. Hot condensate is better than cold fresh water

Every liter of condensate, that comes back from production, is “Worth its weight in gold”. Why? Because this water is already hot and chemically pure.

If you have cold fresh water (z.B. 10°C) to use, the boiler has to use enormous energy, just to bring it to boiling temperature. Condensate often comes back at 80°C or 90°C. This energy difference is immediately available to you additional evaporation performance available.

Praxis-Check: Check your condensate lines. Condensate is often simply led into the duct, because return pumps are defective or lines are missing.

5. Stop steam losses (Steam trap)

Steam trap (Steam Traps) should let water through, but retain steam. If they are defective (“blow through”), the freshly produced steam escapes unused into the condensate system.

In a facility with 100 Steam traps are statistically common 10 bis 15 defect. That's the equivalent of a giant hole in your steam line. Through regular maintenance (z.B. with ultrasound devices) close these holes and instantly increase the available steam pressure for your machines.


More steam through less waste

You often don't need to buy a new boiler, to get more steam. The optimization of combustion, Heat recovery and condensate management are often used 10% bis 20% more power free.

Would you like to check the potential of your system?? We support you in taking stock and uncovering sources of loss.

Premium-Vapes mit Mesh-Coil TechnologieCategoriesTechnical information

How to fill an e-cigarette tank

Myvapesite: Your bestE-cigarette shop

Filling or refilling your vape tank is an important part of your vape experience. If you are a new user, this may seem daunting.

However, in reality, filling your vape tank is a simple process, which should be as user-friendly and effortless as possible. Although there are some differences between each brand and type of tank, The process for filling an e-cigarette tank is largely the same.

Our guide is intended as a general reference and covers the two most common types of tanks – Top-fill e-cigarette tanks and bottom-fill e-cigarette tanks. Although this guide is not exhaustive, but gives you a sufficient overview of the general process. If you have questions about a specific tank, Of course you are welcome to contact us! With that being said, let’s dive in.

Independently of, Which filling method you use for your tank, there is a common first step: You must first unscrew the rest of the vape kit from the vape. (Mind you: If you have just purchased a replacement tank yourself, You can of course ignore this step!)

Time needed: 5 days

How to fill an e-cigarette tank from the top?

  1. Step 1

    Unscrew the airflow base at the bottom of the tank and carefully pull the e-cigarette coils out of the tank.
    How to fill an e-cigarette tank01 1

  2. Step 2.


    Add a few drops of e-liquid to the coil of your e-cigarette. Gently soaking the coil will help extend its lifespan. Then insert the coil back into the tank.
    How to Fill an E-Cigarette Tank02 1

  3. Step 3.


    Unscrew the top connector from the tank, and you should be able to see an access hole for dripping the fluid.
    Fill the tank with liquid, until you reach the point, which indicates, that the tank is full. (Be careful at this stage, that no liquid gets into the middle pipe of the tank, as this is the passage for the steam).
    How to fill an e-cigarette tank03 1

  4. Step 4.


    Once the tank is filled, tighten the top connection again, reinsert the coil and then retighten the bottom connector
    How to fill an e-cigarette tank04 2

  5. Step 5.


    Wait 2-3 minutes, until the coil has filled with e-liquid. Your tank is then ready for use.
    How to fill an e-cigarette tank05 2

How to Fill the Bottom Fill Vape Tank

Wie man einen E-Zigaretten-Tank füllt01 1

Step 1.

Unscrew the bottom connector from the tank and carefully pull out the e-cigarette coils.

Wie man einen E-Zigaretten-Tank füllt12

Step 2.

Add a few drops of e-liquid to the coil. Gently dipping the coil into the e-liquid helps achieve this, to extend their lifespan. Then insert the coil back into the tank.

Wie man einen E-Zigaretten-Tank füllt13

Step 3.

Unscrew the bottom metal connector, to gain access to the tank chamber.

Insert the tip of your e-liquid bottle into the chamber and allow the e-liquid to flow out to the full tank mark.

(Be sure to, Do not spill liquid into the middle pipe of the tank, as this is the airway for inhaling the vapor).

Wie man einen E-Zigaretten-Tank füllt04 1

Step 4.

Reassemble the water tank and tighten all connectors.

Wie man einen E-Zigaretten-Tank füllt05 1

Step 5.

Allow the coils to saturate for a few minutes. Your tank is then ready for use.

Summary

As you can see, refilling the tank is no problem. This process, which is an essential part of your daily e-cigarette, was professionally developed, to be as smooth and easy as possible.

If you are new and want to learn more about tanks in general, read more in our blog. You'll find all the basics in there, that you need to get started, z. B. Descriptions of the different types of tanks and how to keep them clean.

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Should I use a high resistance or a low resistance coil?

Should I use a high resistance or a low resistance coil? Der ultimative Guide

Die Wahl des richtigen Widerstands (Ohm-Wert) ist entscheidend für Ihr Dampferlebnis. Der Widerstand Ihrer Spule (Coil) bestimmt nicht nur die Menge des Dampfes, sondern auch die Intensität des Geschmacks und die Akkulaufzeit. In diesem Artikel erklären wir die Unterschiede zwischen hochohmigen und niederohmigen Coils, damit Sie die richtige Wahl für Ihr Setup treffen können.

Grundlagen: Was bedeutet der Widerstand (Ohm) beim Dampfen?

In der Welt der E-Zigaretten gibt der Ohm-Wert an, wie viel elektrischer Widerstand dem Stromfluss entgegengesetzt wird. Nach dem Ohmschen Gesetz gilt: Je niedriger der Widerstand bei gleichbleibender Spannung, desto mehr Strom fließt und desto mehr Leistung (Watt) wird erzeugt.

Was sind hochohmige Spulen (MTL)?

Spulen mit einem Widerstand von über 1,0 Ohm werden als hochohmig bezeichnet. Diese sind ideal für das Cheek steaming (Mouth-to-Lung – MTL), das dem Zug an einer herkömmlichen Zigarette sehr ähnlich ist.

Was sind niederohmige Spulen (Sub-Ohm)?

Werte unter 1,0 Ohm bezeichnet man als niederohmig oder Sub-Ohm. Diese Coils sind für das direkte Lungendampfen (Direct-to-Lung – DL) designed, bei dem riesige Dampfwolken entstehen.


Der Vergleich: Hochohmig vs. Niederohmig

CharacteristicHochohmig (> 1.0 Ohm)Niederohmig (< 1.0 Ohm)
Train technologyMTL (wie Zigarette)DL (direkt in die Lunge)
Amount of steamDiskret / Small amountVery high (Cloud Chasing)
The tasteKlar und intensivWarm und voluminös
Liquid consumptionSparsamVery high
Battery lifeLong termSchneller leer
Nicotine strengthHigher (z.B. 12mg)Lower (z.B. 3mg)

Wann sollten Sie eine hochohmige Spule verwenden?

Hochohmige Coils sind die perfekte Wahl für Einsteiger und Liebhaber von diskretem Dampfen.

  1. Tabak-Entwöhnung: Da der Zugwiderstand fester ist, simuliert er das Gefühl einer echten Zigarette perfekt.
  2. Nicotine salts: Hochohmige Coils eignen sich hervorragend für Liquids mit hohem Nikotingehalt oder Nikotinsalze, da weniger Liquid pro Zug verdampft wird.
  3. Alltagstauglichkeit: Ihr Akku hält deutlich länger, und Sie müssen weniger oft Liquid nachfüllen.

Wann ist eine niederohmige Spule (Sub-Ohm) besser?

Sub-Ohm-Dampfen ist eine Lifestyle-Entscheidung für erfahrene Nutzer.

  1. Cloud Chasing: Wenn Sie maximale Dampfentwicklung suchen, ist Sub-Ohm alternativlos.
  2. Warmer Dampf: Durch die höhere Wattzahl ist der Dampf wärmer, was viele Nutzer bei Dessert-Aromen bevorzugen.
  3. Intensives Aroma: Die große Oberfläche der Sub-Ohm-Coils (oft Mesh-Coils) setzt in kurzer Zeit sehr viel Aroma frei.

Safety notice: Akkusicherheit bei niedrigen Widerständen

Beim Sub-Ohm-Dampfen werden hohe Ströme aus dem Akku gezogen. Es ist essenziell, that you hochwertige Hochleistungszellen use, die für diese Entladeströme zertifiziert sind. Nutzen Sie nach Möglichkeit geregelte Akkuträger, die über Schutzschaltungen gegen Kurzschlüsse und Überhitzung verfügen.


Conclusion: Welche Spule ist die richtige für mich?

Die Antwort hängt von Ihren persönlichen Zielen ab:

  • Wollen Sie mit dem Rauchen aufhören und suchen ein diskretes Gerät? Choose hochohmige Spulen (1,2 Ohm oder 1,6 Ohm).
  • Suchen Sie maximalen Spaß, große Wolken und intensives Direct-Lung-Dampfen? Dann greifen Sie zu Sub-Ohm-Spulen (0,2 Ohm bis 0,6 Ohm).

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Opinions about e-cigarettes

Opinions about e-cigarettes: Zwischen wissenschaftlicher Skepsis und praktischer Schadensminimierung

Die Debatte um die E-Zigarette ist so hitzig wie kaum ein anderes Gesundheitsthema. Während die einen in ihr das rettende Ufer für langjährige Tabakkonsumenten sehen, warnen Mediziner vor unbekannten Langzeitfolgen. In diesem umfassenden Dossier analysieren wir die aktuellen Expertenmeinungen, wissenschaftlichen Fakten und gesellschaftlichen Ansichten zum Thema Dampfen im Jahr 2026.

Die medizinische Fachmeinung: Was sagen Lungenärzte?

In der medizinischen Gemeinschaft herrscht ein vorsichtiger Konsens. Experten der Pneumologie betonen immer wieder, dass E-Zigaretten keinLifestyle-Produktfür Nichtraucher sein dürfen.

Das Risiko der Inhaltsstoffe

Die Meinungen über die Inhaltsstoffe der Liquids – meist Propylenglykol, Glycerin und Aromen – sind geteilt. Während die kurzfristige Toxizität deutlich geringer ist als bei Tabakrauch, bleibt die Sorge vor demAroma-Cocktail”. Viele Toxikologen warnen, dass das Erhitzen bestimmter Aromastoffe chemische Verbindungen freisetzen kann, deren Auswirkungen auf das Lungengewebe noch nicht abschließend erforscht sind.

E-Zigaretten in der Suchttherapie

Ein interessanter Wendepunkt in der Expertenmeinung ist die Rolle der E-Zigarette als Entwöhnungstool. Institutionen wie das britische Gesundheitssystem (NHS) vertreten die Meinung, dass E-Zigaretten eine effektive Hilfe beim Rauchstopp sein können, sofern sie Teil eines strukturierten Ausstiegsplans sind. Hier wird das Prinzip der “Harm Reduction” (Damage minimization) über die absolute Abstinenz gestellt.

Öffentliche Meinung vs. Wissenschaftliche Evidenz

Die Wahrnehmung in der Bevölkerung wird oft durch Schlagzeilen geprägt. Doch was sagen die Daten wirklich?

Mythos vs. Realität: Die Gateway-Theorie

Ein häufiger Kritikpunkt ist die sogenannte Gateway-Theorie – die Meinung, dass E-Zigaretten Jugendliche zum Tabakrauchen verleiten. Aktuelle Langzeitstudien zeigen jedoch ein differenziertes Bild: Während das Experimentieren unter Jugendlichen zunimmt, stagniert oder sinkt die Zahl der regelmäßigen Tabakraucher in vielen Ländern weiterhin. Die Meinung der Jugendschutzbeauftragten bleibt dennoch klar: Strenge Regulierungen und Abgabeverbote sind unerlässlich.

Die Meinung der Konsumenten: Lebensqualität im Fokus

Umfragen unter Umsteigern zeigen ein klares Bild. Viele berichten von:

  • Verbessertem Geruchs- und Geschmackssinn.
  • Weniger Kurzatmigkeit bei körperlicher Belastung.
  • Dem Wegfall des störenden Tabakgeruchs in der Kleidung. Diese positiven subjektiven Meinungen dürfen jedoch nicht über die Tatsache hinwegtäuschen, dass Nikotin weiterhin eine suchterzeugende Substanz ist.

Rechtliche Bewertung und staatliche Regulierung

Die Meinung des Gesetzgebers spiegelt sich in der Tabakproduktrichtlinie (TPD) wider. Hier geht es vor allem um Vertrauen und Sicherheit. Durch strenge Grenzwerte für Tankgrößen und Nikotinkonzentrationen versucht der Staat, die Risiken für den Verbraucher zu minimieren. Kritiker aus der Branche meinen oft, die Regulierung sei zu streng, während Verbraucherschützer eine noch klarere Kennzeichnung von Warnhinweisen fordern.

Safety and quality: Worauf Sie achten sollten

Wenn man die verschiedenen Meinungen zusammenführt, ergibt sich eine klare Empfehlung für den sicherheitsbewussten Nutzer:

  1. Qualität der Hardware: Vermeiden Sie Billigimporte ohne CE-Kennzeichnung. Die technische Sicherheit der Akkus ist entscheidend, um Unfälle zu vermeiden.
  2. Transparenz der Liquids: Vertrauen Sie nur Herstellern, die ihre Inhaltsstoffe offenlegen und in zertifizierten Laboren produzieren.
  3. No experiments: Die Meinung von Gesundheitsbehörden zuDIY-Liquidsoder dem Hinzufügen von Ölen ist eindeutig: Lebensgefahr! (Stichwort: EVALI).

Eine differenzierte Betrachtung ist notwendig

Die „eine“ Meinung zur E-Zigarette gibt es nicht. Vielmehr handelt es sich um eine Abwägung von Risiken. Für einen Nichtraucher ist die E-Zigarette ein unnötiges Gesundheitsrisiko. Für einen starken Raucher hingegen kann sie die lebensverändernde Chance sein, den giftigen Verbrennungsprodukten des Tabaks zu entkommen.

Das Ziel muss eine informierte Entscheidung auf Basis wissenschaftlicher Fakten sein, fernab von Lobbyismus und Panikmache.

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Electronic Cigarette Targets, to form a healthy habit

The path to a smoke-free life: E-cigarettes as a harm reduction tool

The decision, to stop smoking, is one of the most important steps for your long-term vitality. In recent years, the e-cigarette has established itself as a popular tool for quitting. But how do you use this technology sensibly?, without falling into a new dependency? In this guide, we do not view strategic transition as a “healthy habit.”, but as a sound method for minimizing damage (Harm Reduction).

Elektronische Zigarettenziele, um eine gesunde Gewohnheit zu bilden2 18

Why the switch?? The scientific perspective on e-cigarettes

Before formulating goals, you have to understand the “why”.. The key difference between tobacco cigarettes and e-cigarettes lies in the chemical process: Combustion versus vaporization.

Eliminate combustion products

When tobacco is burned, over 7.000 Chemicals, including tar, Carbon monoxide and carcinogenic substances. E-cigarettes, on the other hand, heat a liquid (Liquid) just so far, that an aerosol is created. According to analyzes by leading health organizations, vaping is significantly less harmful to existing smokers, as there is no toxic pollution from tar and combustion gases.

The principle of “harm reduction”

In terms of the E-E-A-T guidelines, transparency is crucial: Vaping is not “healthy” in the absolute sense. However, for a long-term smoker it represents a massive reduction in pollutant intake. The goal is it, to use the e-cigarette as a bridge, to enable the body to regenerate from the effects of tobacco.

A structured 3-step plan for your new habits

To create lasting change, a strategic approach is required. Success in quitting smoking is based on measurable milestones.

Level 1: Complete smoking cessation (100 % Switch)

The biggest mistake many users make is “dual use” – smoking and vaping at the same time.

  • The goal: Set a fixed date for the full change. From this day on, tobacco cigarettes should no longer be consumed, to immediately relieve the lungs.
  • Tipp: To start, choose a nicotine strength, that reliably satisfies your desire, to avoid falling back into old smoking patterns.

Level 2: The gradual reduction of nicotine

One of the biggest advantages of vaping is the precise control over the nicotine dose. Use this for gradual withdrawal:

  • Month 1-3: Stabilization phase with constant nicotine strength.
  • Month 4-8: Reduction to medium concentrations (z. B. von 12 mg/ml 6 mg/ml).
  • Months 9-12: The goal is to reach the lowest level (3 mg/ml) or switching to nicotine-free liquids.

Level 3: Quitting the vaping habit

Once the physical dependence on nicotine has been overcome, it applies, to break the psychological habit of “hand-to-mouth movement”.. The end goal of a responsible strategy is this, also to gradually reduce the use of e-cigarettes, until you can live completely abstinent.

Safety and quality: What you need to pay attention to when buying

The quality of the products used is crucial to the trustworthiness of your new routine. Safety comes first.

  • Certified liquids: Only use products, that of the European Tobacco Products Directive (TPD2) are equivalent to. These are subject to strict controls regarding purity and ingredients.
  • Transparency of ingredients: Pay attention to clear declarations of propylene glycol (PG), vegetable glycerin (VG) and food grade flavors.
  • Regular maintenance: A clean atomizer and fresh coils (Evaporator heads) are essential. They prevent the liquid from overheating, thereby avoiding harmful by-products.

The e-cigarette as a bridge, not as a final stop

A “healthy habit” in the context of smoking cessation means primary: To regain freedom from tobacco addiction. The e-cigarette should be viewed as a temporary tool. With discipline when reducing nicotine and a clear focus on quality, you create the best conditions for a vital, smoke-free life.

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Very useful vaping tips for different weather

Vaping bei jedem Wetter: Der ultimative Guide für Sommer und Winter

Jeder Dampfer kennt das: Im Sommer läuft plötzlich der Tank aus, und im Winter macht der Akku schlapp, obwohl er frisch geladen war. E-Zigaretten sind empfindliche elektronische Geräte, und sowohl das E-Liquid als auch die Akkuzellen reagieren stark auf Temperaturschwankungen.

Damit Sie das ganze Jahr über den perfekten Dampf genießen können, haben wir die wichtigsten Tipps für heiße Sommertage und eiskalte Winternächte zusammengefasst.

Part 1: Vaping im Sommer (heat & Sonne)

Hohe Temperaturen sind der natürliche Feind der Viskosität (Zähflüssigkeit) Ihres Liquids. Hier ist, what you need to pay attention to.

1. Das Problem mit dem dünnflüssigen Liquid

Hitze macht Ihr E-Liquid extrem dünnflüssig – fast wie Wasser.

  • The consequence: Die Watte im Verdampferkopf kann das Liquid nicht mehr halten, und der Tank fängt an zusiffen” (auszulaufen).
  • The solution:
    • Dickeres Liquid nutzen: Steigen Sie im Hochsommer auf Liquids mit einem höheren VG-Anteil (Vegetable Glycerin) one. VG ist von Natur aus dicker und hält auch bei Hitze besser in der Watte.
    • Aufrecht lagern: Achten Sie penibel darauf, dass Ihre E-Zigarette steht und nicht liegt, besonders wenn das Liquid durch die Hitze dünn ist.

2. Akku-Sicherheit: Lebensgefahr im Auto!

Dies ist der wichtigste Sicherheitshinweis in diesem Artikel.

  • Die Gefahr: Lithium-Ionen-Akkus mögen keine Hitze. Ab 60°C können sie instabil werden. Ein Auto in der prallen Sonne kann sich schnell auf über 70°C aufheizen.
  • Die Regel: Lassen Sie Ihre E-Zigarette oder Ersatzakkus niemals im Auto liegen!
  • Tipp: Wenn Sie am Strand sind, bewahren Sie das Gerät im Schatten auf, idealerweise in einer Tasche und nicht im direkten Sonnenlicht.

3. Das Liquidreiftschneller

Wärme beschleunigt den Reifeprozess von E-Liquids. Nikotin kann oxidieren und dunkel werden, und der Geschmack kann sich verändern oder “chickens”. Lagern Sie Ihre Vorräte zu Hause immer an einem kühlen, dark place (z.B. im Schrank oder Keller), niemals auf der Fensterbank.


Part 2: Vaping im Winter (Kälte & Frost)

Kälte stellt Dampfer vor ganz andere Herausforderungen. Hier kämpfen Sie eher gegen die Physik der Chemie und die Mechanik.

1. Der Akku-Schwund

Bei niedrigen Temperaturen verlangsamen sich die chemischen Prozesse im Inneren des Akkus.

  • Das Symptom: Der Akku zeigt “full” an, bricht aber nach wenigen Zügen ein oder meldetLow Battery”. Die Kapazität sinkt drastisch.
  • The solution:
    • Körperwärme nutzen: Tragen Sie Ihre E-Zigarette in einer Innentasche Ihrer Jacke, nah am Körper. Die Körperwärme hält den Akku auf Betriebstemperatur.
    • Ersatzakkus: Wenn Sie länger draußen sind (z.B. auf dem Weihnachtsmarkt), nehmen Sie Ersatzakkus mit und halten Sie auch diese warm.
    • Nicht eiskalt laden: Laden Sie einen eiskalten Akku niemals sofort auf. Lassen Sie das Gerät erst langsam auf Zimmertemperatur kommen, um Schäden an der Zellchemie zu vermeiden.

2. Nachfluss-Probleme (Dry Hits)

Was im Sommer zu dünn ist, ist im Winter zu dick. Kälte macht VG (Glycerin) extrem zähflüssig, ähnlich wie Honig.

  • The problem: Das dicke Liquid fließt nicht schnell genug durch die kleinen Löcher in die Watte nach. Wenn Sie dann ziehen, verbrennt die trockene Watte – der gefürchtete “Dry Hit”.
  • The solution:
    • High PG: Wenn Sie viel draußen dampfen, nutzen Sie Liquids mit mehr PG (Propylene glycol), da dies flüssiger bleibt.
    • Aufwärmen: Wärmen Sie den Tank kurz in Ihrer geschlossenen Hand auf, Before you take the first train.

3. Das Metall am Mund

Viele E-Zigaretten haben ein Mundstück (Drip Tip) aus Edelstahl. Bei Minusgraden kann das an den Lippen sehr unangenehm sein oder sogar festfrieren.

  • The tip: Wechseln Sie im Winter auf ein Drip Tip aus plastic (POM/Delrin) oder Teflon. Diese nehmen die Kälte nicht so stark an.
Sehr nützliche Vaping-Tipps für unterschiedliches Wetter2 17

Part 3: Feuchtigkeit und Regen

Egal ob Sommergewitter oder Schneematsch – Feuchtigkeit ist Gift für die Elektronik.

  • IP-Zertifizierung: Wenn Sie viel draußen arbeiten oder Outdoor-Sport betreiben, lohnt sich die Anschaffung einesOutdoor-Akkuträgers”. Suchen Sie nach Geräten mit IP67 oder IP68 Zertifizierung (z.B. Geekvape Aegis Serie). Diese sind staub- and waterproof.
  • Silica Gel: Wenn Ihr Gerät doch einmal nass geworden ist: Nicht einschalten! Nehmen Sie den Akku raus und legen Sie das Gerät für 24 Stunden in eine Schüssel mit Reis oder Silica-Gel-Beutelchen.

Die Wetter-Checkliste

Hier ist Ihre Schnellübersicht für die Hosentasche:

WetterbedingungHäufiges ProblemSolution
Sommer (heat)Liquid läuft aus (sifft)Dickeres Liquid (High VG), Gerät nicht legen
Sommer (Sonne)Akku überhitztNiemals im Auto lassen, Schatten suchen
Winter (Kälte)Akku schnell leerGerät am Körper tragen (Innentasche)
Winter (Kälte)Dry Hit (Nachfluss)Liquid/Tank in der Hand vorwärmen
Regen / SchneeShort circuitOutdoor-Geräte (IP67) to use
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Why do I cough when vaping?

Why do I cough when vaping?? Ursachen und Lösungen für einen sanften Dampfgenuss

Es ist ein Szenario, das viele Umsteiger von der Tabakzigarette auf die E-Zigarette nur allzu gut kennen: Sie nehmen den ersten Zug an Ihrer neuen E-Zigarette, freuen sich auf den Geschmack, und plötzlich müssen Sie heftig husten.

no worries, Sie sind damit nicht allein. Show studies and testimonials, that almost 50 % aller Einsteiger beim ersten Dampfen husten müssen. The good news is: Dieser Hustenreiz ist meist nur vorübergehend und lässt sich durch einfache Anpassungen vermeiden.

In diesem Artikel analysieren wir die häufigsten Gründe für das Husten beim Dampfen und zeigen Ihnen genau, wie Sie diese beheben können.

1. Die falsche Zugtechnik: MTL vs. DL

Der wohl häufigste Grund, warum Anfänger husten, ist die falsche Zugtechnik. Das Rauchen einer Tabakzigarette unterscheidet sich fundamental vom Dampfen einer E-Zigarette.

Bei E-Zigaretten unterscheiden wir zwischen zwei Haupttechniken:

  • Mouth-to-Lung (MTL / Cheek steaming): Hierbei wird der Dampf erst in den Mundraum gezogen, dort gesammelt und erst anschließend in die Lunge inhaliert. Dies ähnelt dem Rauchen einer Zigarette.
  • Direct-to-Lung (DL / Subohm): Hierbei wird der Dampf direkt und ohne Zwischenstopp tief in die Lunge geatmet, ähnlich wie bei einer Wasserpfeife (Shisha).

The problem: Viele Einsteiger nutzen ein Gerät, das für DL (lots of steam) is designed, versuchen es aber wie eine Zigarette (MTL) to smoke. Oder sie ziehen an einem kleinen Pod-System zu fest und direkt.

The solution:

  • For smokers: Wählen Sie ein MTL-Gerät mit einem straffen Zugwiderstand. Ziehen Sie sanft und gleichmäßig (ca. 3-4 seconds), sammeln Sie den Dampf im Mund und atmen Sie dann ein.
  • Vermeiden Sie hastiges Ziehen: Ein kurzer, heftiger Zug funktioniert bei E-Zigaretten nicht gut und führt oft zu Husten.

2. Nicotine strength too high

Nikotin sorgt für den sogenannten “Throat Hit” – das Kratzen oder Druckgefühl im Hals, das Raucher oft suchen. Ist die Nikotinkonzentration jedoch zu hoch für die gewählte Leistung Ihrer E-Zigarette, wird aus dem angenehmen Druck ein unerträgliches Kratzen, das sofortigen Husten auslöst.

The solution:

  • Überprüfen Sie Ihre Nikotinstärke.
  • If you Subohm (DL) steam (große Wolken), sollten Sie maximal 3 mg to 6 mg Nikotin verwenden.
  • If you Cheek steaming (MTL) (kleine Wolken), are 9 mg to 18 mg üblich, aber vielleicht für den Anfang zu stark. Try, die Dosis schrittweise zu reduzieren oder nutzen Sie Nicotine salt (Nic Salts). Nikotinsalze sind im pH-Wert neutraler und kratzen deutlich weniger im Hals, selbst bei hohen Konzentrationen.

3. Das Mischverhältnis: Propylene glycol (PG) und Glycerin (VG)

E-Liquids bestehen hauptsächlich aus zwei Komponenten: Propylene glycol (PG) and vegetable glycerin (VG).

  • PG (Propylene glycol): Ist der Geschmacksträger, sorgt aber auch für den “Hit” im Hals. Ein hoher PG-Anteil kann den Hals reizen und austrocknen.
  • VG (Vegetable Glycerin): Sorgt für dichten Dampf und ist sehr sanft zum Hals.

The problem: Manche Menschen reagieren empfindlich auf PG. Ein Liquid mit 50% PG oder mehr kann bei ihnen Hustenreiz auslösen.

The solution: Wechseln Sie zu einemHigh VG” Liquid (z.B. 70% VG / 30% PG). Diese sind weicher und dickflüssiger. Achten Sie jedoch darauf, dass Ihr Verdampferkopf für dickflüssiges Liquid geeignet ist (große Nachflusslöcher).

4. Zu hohe Leistungseinstellung (Watt)

Moderne E-Zigaretten erlauben es, die Wattzahl einzustellen. Wenn Sie die Leistung zu hoch drehen, wird das Heizelement (der Coil) zu heiß.

  1. Der Dampf wird zu heiß und reizt die Atemwege.
  2. Das Liquid verdampft schneller, als es nachfließen kann, was zu einem verbrannten Geschmack (“Dry Hit”) führt.

The solution: Schauen Sie auf Ihren Verdampferkopf (Coil). Dort ist meist ein empfohlener Watt-Bereich eingraviert (z.B. “20-30W”). Beginnen Sie immer am unteren Ende dieser Empfehlung und tasten Sie sich langsam hoch.

5. Der Verdampferkopf ist verbrannt

Nichts bringt einen Dampfer schneller zum Husten als ein verbrannter Coil. Verdampferköpfe sind Verschleißteile. After 1 bis 3 weeks (depending on usage and liquid) setzt sich die Watte zu oder verbrennt.

Anzeichen:

  • Der Geschmack ist metallisch oder verbrannt.
  • Der Dampf kratzt extrem im Hals.
  • Die Dampfentwicklung lässt nach.

The solution: Tauschen Sie den Coil sofort aus. Lassen Sie den neuen Coil nach dem Befüllen des Tanks unbedingt 5-10 Minuten im Liquid stehen, damit sich die Watte vollsaugen kann, bevor Sie feuern.

6. Dehydration: Ein unterschätzter Faktor

Die Inhaltsstoffe PG und VG sind hygroskopisch, That means, sie binden Feuchtigkeit aus ihrer Umgebung. When you vape, entziehen diese Stoffe Ihren Schleimhäuten im Mund und Rachen Feuchtigkeit. Ein trockener Hals ist extrem anfällig für Reizungen und Husten.

The solution: Drink more water! If you vape regularly, sollten Sie auch Ihre Flüssigkeitszufuhr erhöhen, um die Schleimhäute feucht zu halten.

7. The “Smoker's cough” und die Flimmerhärchen

Manchmal liegt es gar nicht an der E-Zigarette, sondern an Ihrem Körper, der sich regeneriert.

If you have smoked for years, wurden die Flimmerhärchen in Ihrer Lunge (die für den Abtransport von Schmutz zuständig sind) durch den Teer betäubt oder geschädigt. Wenn Sie aufhören zu rauchen und stattdessen dampfen, beginnen diese Flimmerhärchen wieder zu arbeiten und sich zu regenerieren.

This “cleaning” der Lunge kann dazu führen, dass Sie in den ersten Wochen vermehrt Schleim abhusten müssen. Das ist ein positives Zeichen der Heilung, wird aber fälschlicherweise oft dem Dampfen angelastet.

Checkliste gegen den Husten

Wenn Sie beim nächsten Zug husten müssen, gehen Sie diese Checkliste durch:

  1. Train technology: Ziehe ich langsam und gleichmäßig (MTL) oder zu hastig?
  2. Nicotine: Ist das Liquid zu stark? Sollte ich Nikotinsalz probieren?
  3. Device: Ist die Wattzahl zu hoch eingestellt?
  4. Coil: Schmeckt es verbrannt? Muss der Kopf gewechselt werden?
  5. Liquid: Vertrage ich das PG nicht? Brauche ich mehr VG?
  6. Water: Habe ich genug getrunken?

Dampfen soll Spaß machen und eine weniger schädliche Alternative zum Rauchen sein. Geben Sie nicht sofort auf – mit den richtigen Einstellungen gehört der Husten bald der Vergangenheit an.

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Vaping habits in Europe: What adult users per year 2026 prefer

The European vaping market has in the year 2026 reached a new level of maturity. Driven by stricter regulations, Growing environmental awareness and technological advances have fundamentally changed the habits of adult users. Security, Efficiency and sustainability are top priorities today.

Farewell to the throwaway culture: Sustainability as standard

One of the most striking trends of the year 2026 is the move away from disposable e-cigarettes. Due to the EU battery regulation and strict ecological requirements, preferences have shifted massively.

Adult users now almost exclusively choose rechargeable and modular pod systems. These devices offer the usual compactness, but enable the easy exchange of coils and the refilling of e-liquids. The motivation behind this is twofold: On the one hand, the environmental impact decreases, On the other hand, these systems are significantly more cost-efficient in the long term than their disposable predecessors.

Flavor profiles 2026: Authenticity and botanical sophistication

Flavor preferences have varied from extremely sweet, from artificial flavors to natural and complex profiles. This is partly due to new marketing restrictions, but above all due to changing customer tastes.

Above all, they are trendy botanical mixtures like white tea with elderberry, Cucumber-mint or tart citrus notes. Classic tobacco flavors are also experiencing a renaissance, but in a more refined form: When “Extract liquids” they offer an authentic experience, which is particularly popular with former smokers, who are looking for a serious alternative to cigarettes.

Intelligent technology for harm reduction

The vaping of the year 2026 is “smart”. Modern devices are equipped with advanced chipsets, that can do much more than just regulate performance.

  • Precise temperature control: This reliably prevents “Dry Hits” and ensures that, that no harmful by-products are created due to overheating.
  • Usage tracking: Many users use integrated apps, to monitor their daily nicotine consumption. This is particularly helpful for those, who use vaping as a tool to completely quit nicotine and want to gradually reduce their dose.

Nicotine salts and optimizing satiety

Nicotine salts (NicSalts) have almost completely replaced the traditional free nicotine base. In the year 2026 European steamers prefer this form, as it allows for faster absorption and a gentler feeling in the throat - even at higher concentrations. This is a crucial factor for the high success rate in quitting smoking, as the craving for nicotine is satisfied more effectively and pleasantly than ever before.

Quality and responsibility

The vaping habits of the year 2026 show, that the European user has become more responsible and quality-oriented. The industry has responded to this with innovations, which makes vaping safer, make it cleaner and more transparent. Europe thus remains a global pioneer for modern and sustainable tobacco harm reduction.

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Sustainable vaping: Why environmentally friendly e-cigarettes are the future in Europe

The vaping industry is at a critical turning point. While millions of adults in Europe switched from traditional tobacco products to electronic nicotine delivery systems (ENDS) transfer, a new challenge comes into focus: ecological sustainability. Given the ambitious “Green Deal” of the European Union, the to 2050 strives for climate neutrality, the sector is under immense pressure, its production- and to fundamentally reform disposal models.

The extent of the ecological challenge

To understand the importance of eco-friendly devices, you have to look at the massive amounts of waste, caused by current market trends. In Europe in particular there has been a boom in disposable e-cigarettes (so-called “Disposables”) led to a massive environmental problem.

The lithium waste

Each disposable vape contains a lithium-ion battery. Although these batteries are technologically designed for hundreds of charging cycles, For disposable devices, they are thrown away after just one use. It is estimated that millions of batteries in Europe end up in household waste every year instead of being recycled. Lithium is a critical raw material, which is indispensable for the global energy transition and electromobility - its waste in short-lived consumer goods is no longer ecologically justifiable.

Flood of plastic and chemical pollution

In addition to valuable metals, e-cigarettes are mainly made of plastic, which take centuries to decompose. When these devices are illegally disposed of in nature, they break down into microplastics. They also contain residues of e-liquids and heavy metals such as lead and nickel, which can end up in the groundwater if disposed of improperly.

European regulatory pressure

Europe is a global leader in environmental legislation. This is reflected in guidelines, which directly influence the design of vaping hardware:

  1. The EU battery regulation: This provides, that batteries in electronic devices must in future be easily removable and replaceable by the end user. This calls into question the design of almost all current disposable models.
  2. The single-use plastic policy: There are efforts within the EU Commission, expand the definition of single-use products, to regulate vaping products more strictly or impose special waste management levies.
  3. WEEE compliance: The extended producer responsibility obliges companies, to fully cover the costs of collection and recycling of the devices they sell.

Features of sustainable vaping solutions

A truly eco-friendly vaping experience goes beyond simply recycling packaging. It requires a holistic approach:

  • Modularity: The most sustainable device is one, that is repaired or by replacing individual components (like coils or pods) can be used for years.
  • Refillable systems: Using open systems reduces waste generation by up to 100% compared to closed pod systems or single-use devices 90 % reduced.
  • Materialinnovation: The first manufacturers are experimenting with housings made from biodegradable polymers or recycled aluminum, to reduce the CO2 footprint in production.

Economic benefits for consumers and retailers

Sustainability is not a pure ideal in Europe, but an economic factor. While a high-quality reusable system is more expensive to purchase, The operating costs of purchasing e-liquids in bottles are significantly lower than constantly purchasing new disposable devices. Over a year, a European steamer often saves a four-digit euro amount by switching to sustainable hardware.

For specialist retailers, the focus on sustainable products also offers higher customer loyalty. Customers, who need accessories for their devices, return to the shop regularly, instead of purchasing their products from gas stations or kiosks.

Social change: The end of the throwaway culture

The consciousness of European consumers has changed. Generation Z and Millennials in particular value this, that their lifestyle is consistent with their ecological values. The “Vape-Littering” – carelessly discarding devices on streets and in parks – has led to a public backlash. The ground, who do not invest in circular systems today, risk massive damage to their image in the long term.

Sustainable vaping is no longer an option for the industry in Europe, but a question of existence. Through technological innovations and responsible consumer behavior, the e-cigarette can maintain its role as a less harmful alternative to smoking, without jeopardizing the continent's environmental goals. The path leads away from the throwaway mentality towards a responsible circular economy.

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Green Vaping 2026: How vape brands are drastically reducing their environmental impact

Beginning 2026 The e-cigarette industry is facing its biggest ecological turning point to date. Following the entry into force of comprehensive bans on disposable vapes in the UK and EU and the strict implementation of the EU-Batterieverordnung, the face of the market has fundamentally changed. Sustainability is in the year 2026 no longer just a marketing buzzword – it is the prerequisite for market approval.

Here are the crucial strategies, with which vape brands in the year 2026 improve their environmental balance.


1. The modularization: The end of the “Throwaway culture”

With the ban on classic disposable devices (Disposables) in the year 2025 Manufacturers had to completely rethink their hardware.

  • Removable batteries: According to EU regulation 2023/1542 Batteries in e-cigarettes must be used every year 2026 from the end user easily removable and replaceable be. Leading brands have the welded plastic housings modular magnetic shafts replaced. This enables the consumer, recycle the battery separately, while the housing continues to be used.
  • Reusable Pod Systems: The focus has shifted to long-lasting basic devices, that have thousands of charging cycles, thereby reducing the amount of e-waste compared to 2023 around estimated 70 % has fallen.

2. Materialinnovation: From petroleum to bioplastics

In the year 2026 Innovative materials have largely replaced conventional ABS plastics.

  • PLA and biodegradable plastics: Many components of the latest pod generation consist of Polymilchsäure (PLA), which is obtained from corn starch. These materials massively reduce the CO2 footprint in production.
  • Recycled aluminum: It is amplified for high-end devices 100 % Secondary aluminum used. Manufacturing only consumes 5 % of energy, that would be needed for primary aluminum production.
  • Plastic-free packaging: Blister packs are 2026 almost disappeared. Instead, brands use biodegradable ones Fiber casting inserts (Molded Pulp) and water-based inks for their outer packaging.

3. Closed circulatory systems and “Digital passports”

The industry is taking over 2026 assume full responsibility for the life cycle of their products Extended Producer Responsibility (EPR).

  • The digital product passport: Every legal e-cigarette now has a QR code, which acts as a digital passport. Consumers can scan the ecological footprint and find the nearest certified return point.
  • Deposit systems for pods: In collaboration with specialist retailers, brands have “Vape-Pfandsysteme” established. Customers receive credit or discounts for returning empty pods, whereby valuable raw materials such as nickel and lithium are returned directly to the production chain.

Comparison: Environmental impact 2024 vs. 2026

featureStatus 2024 (Pre-regulation)Status 2026 (Current Norm)
Main productDisposable vapes (Single-Use)Modular Pod Systems
Battery DesignFirmly installed & weldedCan be removed manually (commensurate)
materialsPrimary plastics (Petroleum base)Bioplastries / Recycled aluminum
Recyclingquote< 15 % (estimate)> 75 % (through deposit systems)
Carbon footprintHigh through disposable logisticsOptimized through circular economy

4.Responsibility as a competitive advantage

Beginning 2026 is clearly visible: The ecological requirements were not a downfall for the industry, but a catalyst for technological excellence. The ground, those in early modulares Design and Resource efficiency have invested, dominate the European market today. For the consumer per year 2026 is vaping safer, cleaner and, above all, more responsible.

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How TPD guidelines have revolutionized e-cigarette design in Europe

The introduction of the Tobacco Product Directive (TPD2) in the European Union marked a turning point for the vaping industry. What originally started as a regulatory restriction, has become a driver of technological innovation. In this article we examine, like the strict EU requirements the design, have significantly influenced the safety and functionality of modern e-cigarettes.


1. The 2ml limit: Compactness as a design standard

One of the most influential rules of the TPD is the limitation of the tank volume to maximal 2 ml. This regulation radically changed the aesthetics of vaporizers in Europe.

  • From the “Bubble-Glas” to the slim design: While markets outside the EU often rely on massive tanks, European manufacturers prefer slim ones, compact designs. This encouraged the rise of pod systems, which are perfectly tailored to the 2ml limit.
  • Focus on refill efficiency: Because users need to refill more frequently, became the Top-Fill-Technologie to the standard. Modern vapes now use sliding mechanisms or silicone seals, to make the refilling process as quick and clean as possible.

2. Safety in focus: Child lock and leak protection

The TPD dictates, that e-cigarettes kinder- and tamper-proof and must be protected against leakage of liquids. This has led to a new generation of hardware.

  • Childproof closures: Many vaporizers today have one “Press-and-Twist”-Mechanism on the tank or an electronic key lock, to prevent accidental activation by children.
  • Anti-leakage innovations: To meet strict EU requirements, engineers have complex ones Labyrinth airflow systems and sealed pod structures developed, which almost completely eliminate the leakage of liquid.

3. The nicotine upper limit and the “Shortfill”-Trend

By limiting the nicotine strength to 20 mg/ml and the bottle size 10 ml the industry had to rethink the design of consumables.

  • The birth of short fills: Because 10ml bottles are impractical for frequent vapers, larger ones emerged, Nicotine-free bottles with additional space for “Nic-Shots”.
  • Precision bottle tips: The design of the liquid bottles has been standardized, with extremely thin drip tips, which fit exactly into the TPD-compliant filling openings of the devices.

4. Constant power delivery through intelligent chipsets

A technical aspect of the TPD is the requirement for a uniform nicotine delivery. this means, that each pull on the device should deliver the same amount of active ingredient.

  • Intelligent chip control: Manufacturers invested heavily in the development of PCBA chipsets. These actively regulate the voltage, so that the vaporization performance remains constant even when the battery level drops. This not only guarantees legal compliance, but also significantly improves the user experience.

Comparison: E-cigarette design (Vor vs. According to TPD)

FeaturePre-TPD designModern TPD Design (Europa)
Tank capacity5ml – 10ml (often bulky)Maximum 2ml (compact)
FillingOpen openingsChild safe / Leak-proof
Hardware sizeFocus on performance/sizeFocus on portability/efficiency
nicotine abstinenceFluctuates depending on the batteryConstant thanks to chip regulation

5. Packaging and visual communication

The TPD also regulates the external appearance of the packaging. 30 % the surface must be covered with health warnings.

  • Professionalization of branding: Because there is no more room for playful or child-friendly graphics, the design has become one high -quality, technological aesthetics developed. Today, vapes are marketed more like smartphones or premium gadgets, which has increased social acceptance.

The TPD rules have made vaping in Europe safer and more controlled. This presented a challenge for designers, which, however, leads to a new era of leak-proof, intelligent and handy devices has led. Anyone who buys a TPD-compliant device today, benefits from technological maturity, which may never have been achieved without this regulatory pressure.

Diversity of taste at one-way vapesCategoriesStory

Sustainable vaping: Why environmentally friendly e-cigarettes are becoming increasingly important in Europe

Sustainability is no longer a niche topic. In Europe it influences political decisions, industrial processes and, increasingly, people's consumer behavior. Consumers are paying more attention than ever before, how products are manufactured, what resources they use and what impact they have on the environment. This development does not stop at the market for e-cigarettes.

In recent years, awareness of environmental issues surrounding vaping has increased significantly. Terms like electronic waste, Battery recycling and disposable products are increasingly being questioned critically. Against this background, the topic wins sustainable vaping very important in Europe.

This article sheds light on, why environmental friendliness is becoming increasingly important in the European e-cigarette market, what challenges exist and how manufacturers and users can contribute to more sustainable development.


Why sustainability plays a central role in Europe

Europe is considered a global leader in environmental issues- and climate issues. The European Union is pursuing ambitious goals to reduce waste, to promote the circular economy and reduce CO₂ emissions. These political framework conditions have a direct impact on product design, Regulation and consumer choices.

For many European consumers today, sustainability is a decisive purchase criterion. Products, that are considered short-lived or difficult to recycle, are increasingly losing acceptance. Instead, interest in long-lasting ones is growing, reusable and transparently produced solutions.

This change is also clear in the area of ​​e-cigarettes. Users no longer just ask about taste or performance, but also after:

  • Lifespan of the devices
  • Interaction of components
  • Environmentally friendly disposal

Environmental aspects related to e-cigarettes

E-cigarettes consist of several components, that are relevant from an ecological perspective. These include in particular::

  • Lithium-ion batteries
  • Plastics
  • Electronic components
  • Packaging materials

Disposable products and electronic waste

Particularly Disposable e-cigarettes are increasingly being criticized in Europe. They contain batteries and electronics, However, they are often disposed of after a short period of use. Improper disposal can lead to environmental pollution and overwhelm recycling systems.

There is therefore intensive discussion in several European countries, how the use of such products can be regulated or restricted. The issue of electronic waste is a central aspect.


Reusable systems as a more sustainable alternative

In contrast to disposable products, many manufacturers rely on this rechargeable and modular systems. These devices are designed for this, to be used over a longer period of time, whereby individual components can be replaced.

Typical characteristics of more sustainable systems are::

  • Rechargeable batteries
  • Interchangeable pods or coils
  • Robust materials
  • Longer product life cycles

Such concepts reduce waste and enable more efficient use of resources.


Recycling and circular economy in focus

Another important aspect of sustainable vaping is this Recycling. Batteries and electronic components may not be disposed of with household waste in Europe. However, it is not always clear to many users, how e-cigarettes should be disposed of correctly.

Some manufacturers and retailers are responding to this:

  • Take-back programs for old devices
  • Cooperations with recycling service providers
  • Information campaigns on disposal

These measures support and contribute to the goals of the European circular economy, recover valuable raw materials.


How regulation influences sustainable developments

European regulation plays an important role in promoting sustainable products. In addition to the Tobacco Products Directive (TPD) Environmental laws and waste policies also influence the e-cigarette market.

Manufacturers are increasingly challenged:

  • To reduce material usage
  • Extend product life cycles
  • Present environmental information transparently

These regulatory frameworks act as a long-term driver of innovation and promote more sustainable design approaches.


The changing consumer behavior of European users

European users are increasingly making their purchasing decisions consciously. Studies and market observations show, that many consumers are ready, to choose more sustainable options, even if they are not the cheapest.

In the area of ​​vaping, this is expressed, among other things, by::

  • Preference for rechargeable systems
  • Interested in long-lasting devices
  • Critical attitude towards disposable products

Sustainability thus becomes a part of personal values ​​and not just a technical feature.


What users themselves can contribute to more sustainability

Sustainable vaping is not just the responsibility of the manufacturers. Users can also make an important contribution through their behavior.

Practical measures are:

  • Prefer rechargeable devices
  • Dispose of defective devices properly
  • Recycle batteries and electronics separately
  • Use information about local recycling points

Small decisions in everyday life can make a measurable difference overall.


Sustainability as a long-term trend in the e-cigarette market

The importance of sustainability in the European e-cigarette market will continue to increase. Environmentally friendly concepts are evolving from an additional option to a fundamental expectation of modern products.

Manufacturer, which open early:

  • Resource-saving design
  • Transparent supply chains
  • Recycling-friendly solutions

set, position themselves better in the long term in an increasingly demanding market.


outlook: The future of sustainable vaping in Europe

Sustainable vaping is still in its early stages of development, but the direction is clear. Europe is consistently moving towards greater environmental responsibility, and the e-cigarette market is no exception.

Expected in the coming years, that:

  • Environmental aspects are more closely regulated
  • Consumers make even more conscious decisions
  • Sustainable innovations are becoming more important

Sustainability is thus becoming an integral part of European steam culture.


Sustainable vaping is not a short-term trend, but rather an expression of a fundamental change in values ​​in Europe. Environmentally friendly e-cigarettes, Long-lasting designs and responsible disposal are becoming increasingly important.

Anyone who deals with the topic, not only contributes to more conscious consumption, but also supports the long-term development of a more responsible market. For European users and manufacturers alike, sustainability is becoming a crucial factor in the future.

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Nicotine Strengths Explained A comprehensive guide for European users

Choosing the right nicotine strength is one of the most important factors for a satisfying vaping experience. Yet it is one of the most misunderstood topics for many adult users in Europe. Terms like “mg/ml”, “Nicotine salt” or “strong” and “light” are often used without a clear explanation, which can lead to wrong decisions.

In Europe, nicotine is subject to strict legal regulations, particularly through the Tobacco Products Directive (TPD). These regulations create clear limits, However, they do not automatically make choice easier for consumers. Different types of devices, Usage habits and personal preferences also play a crucial role.

This guide explains in detail, how nicotine strengths work, which legal limits apply in Europe and how adult users can find the right strength for them - factual, transparent and without misleading promises.


What does “nicotine strength” actually mean??

The nicotine strength indicates, how much nicotine is contained in one milliliter of liquid. In Europe it is used almost exclusively in Milligrams per milliliter (mg/ml) specified. This unit of measurement enables clear comparability between different products.

Examples:

  • 3 mg/ml → low nicotine concentration
  • 6 mg/ml → low to medium concentration
  • 10 mg/ml → medium concentration
  • 20 mg/ml → maximum permissible concentration (TPD limit)

The higher the value, The more nicotine is potentially supplied to the body per puff - depending on the device and individual puff behavior.


Legal nicotine limits in Europe (TPD)

In the European Union, the nicotine content of e-liquids is clearly regulated. The Tobacco Products Directive specifies:

  • Maximal 20 mg/ml Nicotine
  • Applies to all liquids and pods containing nicotine
  • Uniform for all EU member states

This limit is intended to enable controlled nicotine intake and at the same time strengthen consumer protection. Also countries like Germany, France, Spain and the Netherlands consistently implement this regulation.

This means for users: Products with higher nicotine strengths, as they exist in some non-European markets, are not legally available in Europe.


Difference between free nicotine and nicotine salt

An important aspect when choosing nicotine strength is the type of nicotine used.

Free nicotine (Freebase Nicotine)

  • Classic form of nicotine
  • Used in e-liquids for years
  • Stronger in taste
  • Often perceived as “scratchy” at higher strengths

Free nicotine is often used in more powerful devices used with lower nicotine concentration.

Nicotine salt (Nicotine Salt)

  • Chemically stabilized form
  • Milder when inhaled
  • Allows higher nicotine strengths with low irritation

Nicotine salts are mainly used in... Pod Systems used and are particularly popular with users, who prefer a smooth and gentle experience.

Important: 20 mg/ml nicotine salt is not automatically “stronger” than 10 mg/ml free nicotine – the feeling depends heavily on the device and the pulling behavior.


How device type affects nicotine absorption

The nicotine strength alone says little, if the type of device used is not taken into account.

Pod systems

  • Low performance
  • Less steam per puff
  • Often nicotine salt
  • Typical strengths: 10–20 mg/ml

Pod systems are designed for efficiency, delivering nicotine evenly with a small amount of vapor.

More powerful devices (Mods, Sub-Ohm)

  • High performance
  • Large amount of steam
  • Mostly free nicotine
  • Typical strengths: 3–6 mg/ml

Here, sufficient nicotine is absorbed due to the larger amount of steam, even at low concentrations.


Which nicotine strength suits which type of user?

There is no “universally correct” nicotine strength. The selection should be based on individual factors.

Occasional users

  • Rare use
  • No strong nicotine addiction
  • Recommendation: 3–6 mg/ml

These strengths offer a mild experience without an intense effect.


Regular users

  • Multiple usage units per day
  • Even vaping
  • Recommendation: 6–10 mg/ml

Suitable for users, which is a constant, but not looking for an overwhelming nicotine experience.


Former smokers

  • habit of nicotine
  • Need for consistent effect
  • Recommendation: 10–20 mg/ml, depending on the device

Pod systems with nicotine salt are particularly common here, as they enable gentle inhalation.


Common mistakes when choosing nicotine strength

Many negative experiences can be traced back to incorrect assessments.

Nicotine strength too high

  • Unpleasant feeling
  • Dizziness or irritation
  • Less enjoyment of use

Nicotine strength too low

  • discontent
  • Vaping more frequently
  • Not a satisfying experience

Device and nicotine not matched

A low nicotine strength in a low-power device can be just as inappropriate as a high strength in a high-performance device.


How to find the right nicotine strength step by step

For many users, one is step-by-step approach sensible:

  1. Start with a moderate strength
  2. Observation of your own feelings
  3. Customization as needed

Many European users reduce their nicotine strength over time, others remain at a constant level in the long term. Both are normal and individual.


Nicotine strength and long-term use

A common mistake is the assumption, that a certain nicotine strength is “better” or “worse”.. In reality it's about Stability and fit.

A constant, well-coordinated level:

  • Avoid overconsumption
  • Reduces frustration
  • Supports controlled usage

In Europe this does not mean maximization, rather balance in the foreground.

Choosing the right nicotine strength is a combination of legal framework conditions, Device type and personal preferences. Thanks to clear TPD regulations, the European market offers transparent and comparable options for adult users.

Who understands, How nicotine strengths are measured, how they affect different devices and what role your own usage behavior plays, can make informed decisions and achieve a satisfactory vaping experience in the long term.

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TPD Compliant E-Cigarettes Explained: A comprehensive guide to Europe

The European market for e-cigarettes is largely shaped by central regulation: the Tobacco Product Directive (TPD). For adult users in Europe, the term “TPD compliant” is omnipresent – ​​but its actual meaning often remains unclear.

In the new year it is more important than ever, to understand, how the TPD regulates e-cigarettes, what requirements it places on devices and liquids and why these rules play a central role in security, Product design and transparency play. This guide provides a clear overview for the European market.

What is the TPD and why is it relevant?

The Tobacco Product Directive (TPD) is an EU-wide legislation, the sale and marketing of tobacco- and related products, including e-cigarettes, arranges.

  • The goals of the TPD include::
  • Protecting public health
  • Uniform safety standards in Europe
  • Clear consumer information
  • Control of ingredients and emissions

Also in countries outside the EU, like the United Kingdom, Similar regulations apply, which are strongly based on the TPD.

Key TPD requirements for e-cigarettes

The TPD affects almost every aspect of an e-cigarette.

Maximum nicotine strength

  • Maximum value: 20 mg/ml
  • Applies to all liquids and pods containing nicotine

This limit is intended to enable controlled nicotine intake while providing an alternative for adult smokers.

Limiting the liquid volume

  • Refillable tanks: maximal 2 ml
  • Liquid bottles containing nicotine: maximal 10 ml

This regulation explains, why many European devices are more compact than models from other markets.

Product notification and safety testing

Manufacturers must:

  • Report products before market launch
  • Disclose ingredients
  • Provide emissions data

This creates a higher level of transparency and traceability.

Packaging and labeling

Require TPD compliant products:

  • Child-resistant packaging
  • Warnings required by law
  • Clear information about nicotine content

Misleading health claims are expressly prohibited.

How to recognize a TPD-compliant e-cigarette?

Identification is relatively easy for consumers:

  • Clearly marked nicotine content
  • Tank- or pod size ≤ 2 ml
  • Sales through authorized dealers in Europe
  • Legal warnings on the packaging

Reputable brands communicate their conformity openly, because it creates trust.

Influence of TPD on device design

Regulation has had a significant impact on product development:

  • Pod systems for volume control
  • Optimized evaporators for lower performance
  • Leak-proof cartridges

Instead of preventing innovation, the TPD has a focus on efficiency, Security and user-friendliness.

Benefits of TPD-compliant products for users

  • Legal security within Europe
  • Uniform quality standards
  • Controlled nicotine strengths
  • Better product transparency

For European users, TPD-compliant devices are the most reliable choice.

The TPD forms the foundation of the European e-cigarette market. Who understands your requirements, can make informed decisions and choose products, which were specially developed for the European market.

E Zigarette StartsetCategoriesCurrent industry developments

Build your own e-cigarette coils

Winding your own coils (heating coils) is the entry into the professional league for many vapers. Not only does it save significant costs compared to ready-made coils, but also enables it, Customize the vaping experience perfectly to your own preferences. In this guide you will learn, like you a reliable one 1,2-Ohm-Micro-Coil for your RDA (Dribbler) build.

⚠️ Important safety notice: Working with wire and batteries requires basic knowledge of Ohm's law. Make sure, that your battery carrier is suitable for the desired resistance. Always check windings for short circuits, before you fire them up.

Wind coils yourself: Step-by-step instructions for the first 1.2 ohm winding

The required tools and materials

For a clean result and maximum security you need the following setup:

  1. Ohm-Meter (Resistance tester): Indispensable, to measure resistance and detect short circuits.
  2. resistance wire: For this example we use 28g Kanthal A1 (ca. 0,32 mm diameter). Kanthal is stable and ideal for beginners.
  3. Coil-Rechner: Tools wie Steam Engine help you with planning. For our goal (1,2 Ohm, 2 mm inner diameter) we need approx. 8 convolutions.
  4. Changing aid: A 2 mm screwdriver or a special coil jig.
  5. Precision tool: Small screwdriver for the deck screws of your RDA.
  6. Ceramic tweezers: This allows you to squeeze the coil while glowing, without causing a short circuit.
  7. Side cutters: For cutting the wire ends flush.
  8. Wrap cotton: Preferably unbleached organic cotton.
  9. E-Liquid: For priming the finished winding.

Step-by-step instructions

1. Wrap the coil

Take the 28g Kanthal wire and hold one end on the handle of yours 2 mm screwdriver with your thumb. Now wrap the wire 8-mal tight and even around the shaft.

  • Pro-tip: Pay attention to it, that the turns do not overlap. After 8 Both ends of the wire should be round (the so-called “Legs”) point in the same direction.

2. Installation in the RDA

Loosen the screws on the posts of your wrap deck. Insert one end of the wire into the positive pole and the other in the negative pole a.

  • Important: Position the coil centrally over the air supply. Tighten the screws firmly, but pay attention, not to shear the wire with too much force. Clip off the excess wire ends as close to the post as possible.

3. Check the resistance

Screw the RDA onto your ohm reader. The displayed value should be close to 1,2 Ohm lay (small deviations from +/- 0,05 Ohms are normal).

  • Troubleshooting: Does the device show “Short” or a fluctuating value? Check, whether the screws are tight or whether the coil is touching the evaporator chamber.

4. Burning and alignment (Dry Fire)

Place the RDA on your regulated battery carrier. Fire the coil briefly at low wattage (ca. 10–12 Watt), until it glows.

  • Remove hotspots: If the coil glows unevenly, Gently stroke the coils with the ceramic tweezers or press them together lightly. The goal is an even glow from the inside out.

5. Lay the cotton wool (Wicking)

Pull a strand of organic cotton through the coil.

  • The right resistance: The cotton should be able to be pulled through with slight resistance. Is it too loose?, squirts liquid (Spitback); it is too tight, There is a risk of a charred taste (Dry Hit).
  • Cut the ends like this, that they rest loosely on the bottom of the liquid tray of your RDA.

Congratulations! You have successfully built your own coil. Now moisten the cotton wool generously with e-liquid, Let it soak in briefly and enjoy the pure taste of your handiwork.

Do you want to learn?, how to calculate resistance for mechanical mods or are you interested in advanced coil types like the Clapton coil?

Modern vape battery technologyCategoriesCurrent industry developments

How to choose the right juice for your taste

With thousands of E-Liquids, that are available to choose from, It can be difficult even for experienced vapers, to keep track. If you are new to the world of e-cigarettes, you may feel overwhelmed by the variety of flavors and blends.

Which liquid is right for you?? How to choose the perfect balance between flavor and vapor? In this guide we break down the process step by step, so that you can do exactly that Buy e-liquid, that maximizes your vaping experience.

The Ultimate E-Liquid Guide: How to find the perfect flavor for your e-cigarette

Step 1: Choose your flavor

As already mentioned, the selection is huge. To simplify the search, E-liquids can be roughly divided into five main categories. Ask yourself: What do you like best in everyday life??

  • Plate: Ideal for those switching, who miss the classic taste of a cigarette.
  • fruit: From strawberry to mango, this category is often sweet and refreshing.
  • Menthol & mint: Perfect for vapers, that cool you down “Kick” search in the throat or the “Steamer tongue”-Effect (taste blindness) want to fight.
  • Dessert & pastries: For those with a sweet tooth. Think vanilla pudding, Cheesecake or chocolate.
  • beverages: Flavors like cola, Lemonade or coffee.

Professional tip: Many online shops offer filters for these categories. Start with a taste, which you also like as food.

Step 2: The right basis (PG vs. VG)

After you choose the flavor, you have to decide on the mixing ratio. E-liquids mainly consist of: Propylene glycol (PG) and Vegetable glycerin (VG). The ratio determines, how the liquid behaves when vaping.

Here is an overview, to make your decision easier:

CharacteristicPropylene glycol (PG)Vegetable glycerin (VG)
Main functionTaste bearerSteam production
Sensation in throatStronger “Throat Hit” (Scratch)Very gentle, hardly any scratching
consistencyThin liquidThick (viscose)
Suitable forMTL (Cheek steaming), Pod systemsDL (Direct lung), Sub-Ohm
  • For beginners (MTL): A ratio of 50/50 is the standard. It offers a good balance of flavor and vapor.
  • For cloud chasers (DL): If you prefer big clouds, choose a liquid with a high VG content (z.B. 70/30).

Step 3: Choose the optimal nicotine strength

The choice of nicotine is crucial to successfully switching from smoking. Here we have to choose between conventional nicotine and modern nicotine Nicotine salt (Nic Salts) differentiate.

Nicotine Strength Guidelines (EU-konform bis max. 20mg):

  1. Heavy smokers (20+ cigarettes/day):
    • Recommendation: 18mg – 20mg.
    • Tipp: Try it Nicotine salts (Nic Salts) in 20mg. These are gentler on the throat and satisfy the craving for nicotine more quickly, without scratching too much.
  2. Moderate smokers (10-20 cigarettes/day):
    • Recommendation: 6mg – 12mg.
  3. Light smokers / Pleasure steamer:
    • Recommendation: 3mg – 6mg.
  4. Nicotine-free:
    • Of course you can also do it completely without nicotine (0mg) steam, ideal for breaking the habit gradually.

Step 4: Quality and safety have priority

There are countless brands on the market, from premium manufacturers to cheap imports. Because it's about your health, you shouldn't make any compromises.

  • No oil: A real e-liquid contains never oils. Oils in the lungs can lead to serious health problems. Therefore, never buy products, the as “Vape oil” (except specific CBD liquids) be marketed.
  • Certified manufacturing: Watch out for liquids, the after TPD2 guidelines (EU tobacco product directive) were produced. This guaranteed, that the ingredients are pure and bottled in sterile laboratories.

Choosing the right e-liquid depends on your personal taste, the desired one “Throat Hit” and the device you are using. Take your time, experiment with small bottles (10ml), before purchasing larger quantities.