Miksi yskin höyrytettäessä?? Syitä ja ratkaisuja hellävaraiseen höyrynautintoon
Se on skenaario, jonka monet tupakka-savukkeista sähkösavukkeisiin vaihtavat ihmiset tietävät liiankin hyvin: Otat ensimmäisen hengityksen uudesta e-savukkestasi, makua odotellessa, ja yhtäkkiä sinun täytyy yskiä rajusti.
ei hätää, Et ole yksin tämän asian kanssa. Tutkimukset ja kokemusraportit osoittavat, että melkein 50 % Kaikki aloittelijat joutuvat yskimään, kun höyrystetään ensimmäistä kertaa. Hyvä uutinen on: Tämä yskimisen halu on yleensä vain tilapäinen ja voidaan välttää yksinkertaisilla säädöillä.
Tässä artikkelissa analysoimme ja näytämme sinulle yksityiskohtaisesti yleisimmät syyt yskimiseen höyrystyksen aikana, kuinka voit korjata tämän.
1. Väärä vetotekniikka: MTL vs. DL
Varmaan yleisin syy, miksi aloittelijat yskivät, on väärä vetotekniikka. Tupakkatupakan polttaminen on pohjimmiltaan erilaista kuin sähkösavukkeen polttaminen.
Mitä tulee sähkösavukkeisiin, erotamme kaksi pääteknologiaa:
- Suuhun (MTL / Posket höyryävät): Höyry imetään ensin suuhun, kerätty sinne ja vasta sitten hengitetty keuhkoihin. Tämä on samanlaista kuin tupakan poltto.
- Keuhoon (DL / Subohm): Höyry hengitetään suoraan keuhkoihin pysähtymättä, samanlainen kuin vesiputki (Shisha).
Ongelma: Monet aloittelijat käyttävät yhtä laitetta, että DL:lle (paljon höyryä) on suunniteltu, mutta kokeile sitä kuin tupakkaa (MTL) polttaa. Tai ne vetävät liian lujasti ja suoraan pienestä pod-järjestelmästä.
Ratkaisu:
- Tupakoitsijoille: Valitse MTL-laite, jolla on tiukka vetovastus. Vedä kevyesti ja tasaisesti (noin. 3-4 sekuntia), kerää höyry suuhusi ja hengitä sitten sisään.
- Vältä hätäistä vetämistä: Lyhyt, Voimakkaat puhallukset eivät toimi hyvin e-savukkeiden kanssa ja johtavat usein yskimiseen.
2. Nikotiinin vahvuus liian korkea
Nikotiini tarjoaa ns “Kurkun osuma” – naarmuuntumista tai paineen tunnetta kurkussa, joita tupakoitsijat usein etsivät. Nikotiinipitoisuus on kuitenkin liian korkea e-savukkeesi valitulle teholle, Miellyttävä paine muuttuu sietämättömäksi naarmuuntumistuntemukseksi, mikä aiheuttaa välitöntä yskää.
Ratkaisu:
- Tarkista nikotiinin vahvuus.
- Jos sinä Subohm (DL) höyryä (isot pilvet), sinun pitäisi maksimissaan 3 mg 6 mg Käytä nikotiinia.
- Jos sinä Posket höyryävät (MTL) (pieniä pilviä), ovat 9 mg 18 mg tavallista, mutta ehkä liian vahva aluksi. Yrittää, pienennä annosta vähitellen tai käytä sitä Nikotiini suola (Nic-suolat). Nikotiinisuoloilla on neutraalimpi pH-arvo ja ne naarmuuntuvat huomattavasti vähemmän kurkussa, jopa korkeilla pitoisuuksilla.
3. Sekoitussuhde: Propyleeniglykoli (PG) ja glyseriini (VG)
E-nesteet koostuvat pääosin kahdesta komponentista: Propyleeniglykoli (PG) ja yrttiglyseriini (VG).
- PG (Propyleeniglykoli): Onko maun kantaja, mutta myös huolehtii siitä “Osuma” kurkussa. Korkeat PG-tasot voivat ärsyttää ja kuivattaa kurkkua.
- VG (Vihannesglyseriini): Tarjoaa tiheää höyryä ja on erittäin hellävarainen kurkulle.
Ongelma: Jotkut ihmiset ovat herkkiä PG:lle. Neste, jossa 50% PG tai enemmän voi aiheuttaa heille yskää.
Ratkaisu: Vaihda yhteen “Korkea VG” Nestemäinen (z.B. 70% VG / 30% PG). Nämä ovat pehmeämpiä ja paksumpia. Ole kuitenkin varovainen, että höyrystimen pää soveltuu paksulle nesteelle (suuret tyhjennysreiät).
4. Tehoasetus liian korkea (Watt)
Nykyaikaiset e-savukkeet mahdollistavat tämän, tehon säätämiseen. Jos nostat virran liian suureksi, tulee lämmityselementiksi (der Coil) liian kuuma.
- Höyry kuumenee liian kuumaksi ja ärsyttää hengitysteitä.
- Neste haihtuu nopeammin, kuin se voi virrata, tuloksena palanut maku (“Kuivahitti”) johtaa.
Ratkaisu: Katso sumuttimen päätäsi (Kela). Sinne on yleensä kaiverrettu suositeltu wattialue (z.B. “20-30W”). Aloita aina alapää tätä suositusta ja jatka hitaasti ylöspäin.
5. Höyrystimen pää palaa
Mikään ei saa höyryä yskimään nopeammin kuin palanut kierukka. Höyrystimen päät ovat kuluvia osia. Jälkeen 1 bis 3 viikkoa (riippuen käytöstä ja nesteestä) puuvilla tukkeutuu tai palaa.
Merkkejä:
- Maku on metallinen tai poltettu.
- Höyry on äärimmäisen raapivaa kurkussa.
- Höyryn kehitys hidastuu.
Ratkaisu: Vaihda kela välittömästi. Muista jättää uusi kela säiliön täyttämisen jälkeen 5-10 Seiso nesteessä minuutteja, jotta puuvilla imeytyy, ennen kuin ammut.
6. Kuivuminen: Aliarvioitu tekijä
Ainesosat PG ja VG ovat hygroskooppisia, Se tarkoittaa, ne imevät kosteutta ympäristöstään. Kun tupaat, Nämä aineet poistavat kosteutta suun ja kurkun limakalvoilta. Kuiva kurkku on erittäin altis ärsytykselle ja yskimiselle.
Ratkaisu: Juo enemmän vettä! Jos höyrytät säännöllisesti, nesteen saantia kannattaa myös lisätä, pitämään limakalvot kosteina.
7. The “Tupakoitsijan yskä” ja värekarvot
Joskus se ei ole sähkötupakka ollenkaan, vaan kehossasi, joka uusiutuu.
Jos olet tupakoinut vuosia, olivat värekarvot keuhkoissasi (jotka ovat vastuussa lian poistamisesta) tervan tainnuttama tai vahingoittunut. Jos lopetat tupakoinnin ja tupakkaa sen sijaan, nämä ripset alkavat toimia uudelleen ja uusiutua.
Tämä “puhdistus” keuhkot voivat johtaa tähän, että sinun on yskittävä enemmän limaa ensimmäisten viikkojen aikana. Tämä on positiivinen merkki paranemisesta, mutta usein syytetään väärin höyryämisestä.
Yskän tarkistuslista
Jos seuraava puhallus saa sinut yskimään, käydä läpi tämä tarkistuslista:
- Vetotekniikka: Vedän hitaasti ja tasaisesti (MTL) tai liian hätäisesti?
- Nikotiini: Onko neste liian vahvaa?? Pitäisikö minun kokeilla nikotiinisuolaa??
- Laite: Onko watti asetettu liian suureksi?
- Kela: Maistuuko se palaneelta?? Pää on vaihdettava?
- Nestemäinen: En voi sietää PG:tä? Tarvitsenko lisää VG:tä?
- Vesi: Olenko juonut tarpeeksi??
Höyrystyksen on tarkoitus olla hauskaa ja vähemmän haitallinen vaihtoehto tupakoinnille. Älä anna periksi heti – oikeilla asetuksilla yskä on pian menneisyyttä.
