Arrêt accidentel du tabac
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Arrêt accidentel du tabac. Est-ce correct?
Depuis son lancement l'année 2003 Les cigarettes électroniques ont été développées et commercialisées en tant que SIDA pour l'abandon du tabac, Afin d'obtenir enfin des fumeurs fumeurs. Bien qu'ils aient été développés à cet effet, s'est récemment avéré, que beaucoup de gens commencent à utiliser des cigarettes électroniques, sans vouloir arrêter de fumer. Cela peut sembler contre-productif, Mais ça s'est avéré, qu'un grand pourcentage de ces personnes a cessé de fumer. Ce phénomène est appelé quitter accidentel.
Mais à quel point la cessation du tabagisme est répandue? Et pourquoi ça arrive? C'est exactement ce que nous voulons découvrir. Dans ce blog, nous enquêtons sur la question, Comment se produit une cessation fumeurs indésirable, à quelle fréquence et si l'arrêt du tabac partiel peut être efficace ou non. Commençons par ça tout de suite.
Qu'est-ce qu'une cessation fumeurs indésirable?
Le terme “sortie accidentelle” a d'abord été façonné par les membres de la communauté fumeurs, Pour décrire les gens, qui n'avait pas l'intention de, arrêter de fumer, Mais finalement l'a fait. Alors que la recherche a montré, que le vapotage de la thérapie de remplacement de la nicotine est l'une des aides les plus efficaces pour l'abandon du tabac, Le sevrage involontaire est plus difficile à valider, Depuis qu'ils, comme son nom l'indique, Involontairement.
Pourquoi les gens écoutent accidentellement de fumer?
Bien que l'arrêt accidentellement soit notoirement difficile à mesurer, Nous avons toujours pu déterminer des raisons spécifiques, Pourquoi quelqu'un s'arrête accidentellement. Par exemple, certaines personnes sont curieuses à ce sujet, Comme c'est, vapeur, N'ont pas l'intention, avec ça pour s'arrêter, Mais alors embauchez des cigarettes en faveur des kits de vapotage.
Ou si certaines personnes ne fument pas à la maison, Mais je veux toujours ramener son désir de nicotine à l'intérieur, Peut-être se tourner vers le vapotage. Cela peut rapidement conduire à une habitude de vapeur et finalement remplacer leur besoin de cigarettes. Certaines personnes utilisent également des cigarettes électroniques par endroits, sur lequel le tabagisme n'est pas autorisé, ou avec certaines activités, Mais ils continuent d'utiliser régulièrement des cigarettes électroniques, À votre retour.
À quelle fréquence entraîner une cessation accidentelle du tabac?
Le sevrage tabagique accidentel peut être plus courant que vous ne le pensez en premier, Étant donné que de nombreux utilisateurs de cigarettes électroniques acceptent le nom et s'appellent des fumeurs accidentels. Bien qu'il soit difficile d'évaluer, À quelle fréquence ce phénomène se produit, Une étude récemment réalisée a reconnu la connexion et décidé, creuser plus profondément.
L'étude de la revue par les pairs par des chercheurs du Département de comportement de la santé du Roswell Park Comprehensive Cancer Center à Buffalo a été développée, Pour examiner le lien entre le vapotage régulier et l'arrêt accidentel. Vous avez travaillé avec 1.600 Personnes, qui n'avait pas l'intention de, arrêter de fumer, Et les résultats étaient superbes.
L'étude a montré, que 28 % le participant, Les cigarettes électroniques utilisées, dans 12 Morts pour arrêter de fumer régulièrement, Bien que seulement 6 % le participant, qui n'a pas fumé, arrêté avec succès. Cela prouve, Ce fumeur, Utilisez des produits quotidiens à la vapeur, Arrête de fumer avec quatre fois plus susceptible que ceux, qui n'utilisent pas de produits Steam.
Qu'est-ce que Dual-User?
Double utilisation, parfois également appelé un changement partiel, est disponible, Quand un fumeur commence à vaporiser, mais ne pas entièrement défini l'utilisation de cigarettes. Cela peut être parce que, que le fumeur essaie, Le nombre de cigarettes, Qu'il fume tous les jours, réduire, Ou qu'il utilise simplement une cigarette électronique par endroits, sur lequel le tabagisme des cigarettes n'est pas autorisé.
Cela vaut un changement partiel?
Étant donné que le changement partiel comprend toujours un tabagisme régulier de cigarettes, wenn auch weniger als die Benutzer normalerweise tun würden, Il est important de noter, dass dies immer noch ein Risiko für Ihre Gesundheit darstellt. Obwohl die Reduzierung Ihres Zigarettenkonsums an sich eine Errungenschaft ist, setzen Sie sich immer noch tabakspezifischen Karzinogenen aus, und der beste Weg, Ihre Gesundheit zu schützen, se compose de cela, vollständig auf Zigaretten zu verzichten.
Dennoch hat das teilweise Umschalten seine Vorteile. Des études ont montré, dass Doppelnutzer häufig Verbesserungen ihrer Atemwege erfahren, was wahrscheinlich auf die Verringerung der eingeatmeten Karzinogene zurückzuführen ist.
Auch wenn es verlockend ist, sich darüber aufzuregen, dass man nicht vollständig mit dem Rauchen aufhören kann, Un changement partiel est toujours une bonne première étape sur le chemin d'une cessation de tabagisme réussie.
Un changement partiel pourrait même être la clé, Pour vous aider à vous arrêter à long terme, Depuis qu'une enquête récemment réalisée a abouti à, Ce fumeur, qui utilisent une cigarette électronique tous les jours, Plutôt essayer, arrêter de fumer. Le remplacement progressif de votre consommation de cigarettes grâce à l'utilisation régulière des cigarettes électroniques pourrait également augmenter votre estime de soi et votre sentiment d'accomplissement et vous donner les encouragements urgents nécessaires, Se débarrasser des cigarettes pour toujours.
