E-Zigaretten haben sich als beliebte Alternative zum herkömmlichen Rauchen etabliert. Ein entscheidender Faktor für ein zufriedenstellendes Dampferlebnis ist die Wahl der richtigen Inhalationstechnik. Die zwei gängigsten Methoden sind “Mouth to Lung” (MTL) and “Direct to Lung” (DTL).Das Verständnis dieser Techniken hilft Dir, das passende Gerät und E-Liquid für Deine Bedürfnisse zu finden.
Was ist Mouth to Lung (MTL)?
MTL, auch als “Cheek steaming” known, beschreibt eine Zugtechnik, die dem Rauchen einer klassischen Zigarette stark ähnelt. Der Dampf wird zunächst in den Mundraum gezogen und erst danach in die Lunge inhaliert.
Das Erlebnis:
- Zugwiderstand: Der Zug ist straff und restriktiv.
- Amount of steam: Es wird eine moderate, diskrete Dampfmenge erzeugt.
- Throat Hit: The “Hit” im Hals ist durch E-Liquids mit höherem PG-Anteil deutlich spürbar, was viele ehemalige Raucher schätzen.
Für wen ist MTL ideal?
- Switcher: Perfekt für ehemalige Raucher, da die Technik und das Gefühl vertraut sind.
- Geschmacks-Liebhaber: Der Geschmack des Liquids wird oft als intensiver wahrgenommen.
- Diskretion-Suchende: Ideal for everyone, die unauffällig dampfen möchten.
Passende Hardware und Liquids:
- Devices: Pod systems, Einsteiger-Sets und klassische E-Zigaretten mit Coils über 1,0 Ohm sind optimal. Diese Geräte arbeiten mit geringerer Leistung, which saves the battery.
- E-Liquids: Am besten eignen sich Liquids mit einem hohen Propylenglykol-Anteil (PG) oder einem 50/50-Verhältnis von PG zu pflanzlichem Glyzerin (VG). Auch Nikotinsalz-Liquids sind sehr beliebt.
Was ist Direct to Lung (DTL)?
DTL ist eine Inhalationstechnik, bei der der Dampf direkt und ohne Zwischenstopp im Mund in die Lunge eingeatmet wird, ähnlich einem tiefen Atemzug.Diese Methode wird oft mit dem Rauchen einer Shisha verglichen.
Das Erlebnis:
- Zugwiderstand: Der Zug ist sehr offen und luftig.
- Amount of steam: Es werden große, dichte Dampfwolken erzeugt.
- Throat Hit: Das Gefühl im Hals ist durch den hohen VG-Anteil der Liquids deutlich sanfter.
Für wen ist DTL ideal?
- Cloud Chaser: For steamers, die Freude an der Erzeugung massiver Dampfwolken haben.
- Intensitäts-Suchende: Bietet ein intensiveres und wärmeres Dampferlebnis.
- Experienced steamers: Wird oft von fortgeschrittenen Nutzern bevorzugt.
Passende Hardware und Liquids:
- Devices: Leistungsstarke Akkuträger mit Sub-Ohm-Verdampfern (Coils unter 1,0 Ohm) sind erforderlich.Diese Geräte benötigen deutlich mehr Leistung und verbrauchen mehr Akku und Liquid.
- E-Liquids: Hier sind dickflüssigere Liquids mit einem hohen VG-Anteil (z.B. 70/30 VG/PG) die richtige Wahl.Aufgrund der großen Dampfmenge sollte eine niedrigere Nikotinstärke (z.B. 0-6 mg) gewählt werden.
MTL vs. DTL im direkten Vergleich
| Characteristic | Mouth to Lung (MTL) | Direct to Lung (DTL) |
|---|---|---|
| Train technology | First in the mouth, Then in the lungs | Directly into the lungs |
| Gefühl | Ähnlich einer Zigarette, straffer Zug | Ähnlich einer Shisha, offener Zug |
| Amount of steam | Moderat und diskret | Groß und dicht |
| Throat Hit | Stärker spürbar | Soft |
| Suitable for | Switcher, Geschmacks-Liebhaber | Cloud Chaser, erfahrene Dampfer |
| Geräte-Typ | Pod systems, Coils > 1,0 Ohm | Sub-Ohm-Geräte, Coils < 1,0 Ohm |
| Liquid type | High PG share (z.B. 50/50) | High VG share (z.B. 70/30) |
| Nicotine strength | Higher (6-20 mg) | Lower (0-6 mg) |
| Verbrauch | Geringer Akku- & Liquid consumption | Hoher Akku- & Liquid consumption |
Die Wahl zwischen MTL und DTL hängt vollständig von Deinen persönlichen Vorlieben ab. Als Einsteiger und Umsteiger vom Rauchen ist MTL oft der sanftere Weg in die Welt des Dampfens. Wenn Du jedoch große Wolken und ein intensives Erlebnis suchst, könnte DTL die bessere Wahl für Dich sein. Moderne Geräte bieten oft eine verstellbare Luftzufuhr (Airflow), which makes it possible, beide Stile auszuprobieren.
Indem Du die passende Technik, das richtige Gerät und das optimale Liquid kombinierst, sicherst Du Dir das bestmögliche und zufriedenstellendste Dampferlebnis.
