Cik daudz nikotīna ir cigaretē

Myvapesite: Tavs labākaisE-cigarešu veikals

Pāreja no smēķēšanas uz e-cigaretēm ir svarīgs lēmums, kas var būtiski ietekmēt visu atlikušo dzīvi – bet lēmums, atmest smēķēšanu un sākt lietot e-cigaretes, ir tikai sākums. Kad esat nolēmis, pirmo reizi jāiegādājas e-cigarešu eļļa – Lai to izdarītu, jums ir jāizvēlas jūsu vajadzībām atbilstošs nikotīna stiprums.

Pat ja neesat iesācējs e-cigarešu smēķēšanā, Nikotīns ir svarīgs faktors jūsu vispārējā pieredzē, jo jūs nevēlaties visu dienu bez prāta smēķēt e-cigaretes, nedomājot par nikotīna daudzumu, ko tu patērē. Galu galā tieši tāpēc jūs pārgājāt uz e-cigaretēm, Jo viņi gribēja zināt, Ko jūs uzliekat uz ķermeņa. Jūsu nikotīna patēriņa uzraudzība ir svarīga sastāvdaļa.

Neatkarīgi no, Neatkarīgi no tā, vai vēlaties pirmo reizi iegādāties e-cigarešu eļļu vai vienkārši vēlaties skatīties savu nikotīna patēriņu, Jums nepieciešama bāzes līnija, Noteikt, Neatkarīgi no tā, vai izmantojat pārāk daudz vai pareizo nikotīna daudzumu. Lai atrastu šo sākumpunktu, Atgriezīsimies pie vecās nikotīna formas, ar kuru viņi bija pazīstami, Pirms viņi sāka smēķēt e-cigaretes: Cigarete.? Jautājums ir vēl svarīgāks, Cik daudz nikotīna atrodas cigaretē, salīdzinot ar e-cigarešu eļļu. Šajā rakstā mēs apgaismosim un izskaidrosim šos jautājumus, Kāpēc zināt, Cik miligramus nikotīna ir cigaretē, Uz jautājumu var neatbildēt tik visaptveroši, Kā jūs to vēlaties.

Cik daudz nikotīna ir cigaretē?

Cigarešu ražotāji un laboratorijas pētnieki ir spējīgi, Lai diezgan uzmanīgi izmērītu cigarešu nikotīna saturu, Izmantojot automātiskās dūmu mašīnas, Cigarešu dūmi “ieelpot” un analizēt. Izmantojot šīs ierīces, cigaretes nikotīna saturu var viegli noteikt – un cigaretes nikotīna saturs var būt atšķirīgs, atkarībā no, vai tas ir a “super viegls”, “gaisma” vai “pilnīgs” Cigarešu akti. ” vai “garšīgs”. Lūdzu, ņemiet vērā, ka cigarešu pārdošanai izmantotā terminoloģija mainās visā pasaulē; Dažos reģionos tas nav atļauts ražotājiem, Tērzējot cigaretes, tādi termini kā “gaisma” izmantot. Tas ir nikotīna miligramu skaits cigaretē, Atkarībā no cigaretes veida.

• Ļoti zems nikotīna saturs: 0,10-0,60 mg
• Zems nikotīna saturs: 0,61-0,80 mg
• Mērens nikotīna saturs: 0,81-0,90 mg
• Augsta nikotīna raža: 0,91-3,00 mg

Kā redzat, Cigarešu nikotīna saturs var būt ļoti atšķirīgs atkarībā no paredzamā nikotīna satura. Vidēji cigarete tomēr satur apmēram 1,1-1,8 Mg nikoters, Tā kā lielākā daļa cilvēku pērk cigaretes ar augstu nikotīna saturu. Cigarešu kastē ir vidējais 22-36 Mg nikoters.

Cik augsts ir cigarešu nikotīna saturs, salīdzinot ar e-šķidrumu?

Tagad, kad jums ir labāka izpratne par cigarešu nikotīna saturu, Parunāsim par cigarešu nikotīna saturu salīdzinājumā ar e-šķidrumiem.

Ja jūs pērkat e-šķidrumu, Kļūt par nikotīna koncentrāciju (miligramos) Skatīt uz pudeles etiķetes. Pieņemsim, Jums ir 10 ml pudele e-šķidruma ar nikotīna koncentrāciju 20 mg. Nikotīna koncentrācija ir nikotīna miligramu skaits uz mililitru e-šķidrumu, Ne visa pudele. Lai noteiktu kopējo nikotīna saturu pudelē, Ja jūs reiziniet e-šķidruma tilpumu ar nikotīna stiprību un pēc tam reizināt abas vērtības savā starpā. E-cigarešu eļļa šajā piemērā satur kopējo 200 Mg nikoters. Tas atbilst 5-9 Normālu nikotīna cigarešu sajaukšanas.

Kad jūs lasāt iepriekš minētos numurus, Jūs varat mazliet uztraukties. Galu galā daudzi cilvēki neatrod, ka vidēja e-cigarešu eļļas pudele 5-9 Dienas e-cigarešu patēriņš ir pietiekams. Ja tas tā ir ar jums, Vai jums nav jāuztraucas, ka viņi patērē pārāk daudz nikotīna. E-cigarešu eļļa nav tas pats kā tabaka, Un nikotīnam abās vielās var nebūt vienādas bioloģiskās pieejamības pakāpes. Nikotīna lietotāji parasti kontrolē savu patēriņu dabiskā veidā, patērējot tikai tad nikotīnu, Ja jums tas ir nepieciešams, un apstāties, Ja esat apmierināts.

Ja jūs nesmēķējat e-cigaretes ķēdē visas dienas garumā, Nav jātiek galā ar sīkāku informāciju par nikotīna daudzumu, ka jūs patērējat, smēķējot e-cigaretes un iztvaikojot, Tā kā jūsu ķermenis jūs piespiež dabiski, Lai pārtrauktu smēķēt e-cigaretes, Pirms patērējat pārāk daudz nikotīna. Tomēr, ja visas dienas garumā esat smēķējis e-cigaretes, mums ir ideja, kas varētu jums palīdzēt. Bet vispirms apspriedīsim, kā jūs apkopojat visu šo informāciju, kad jūs pērkat savu pirmo e-šķidrumu.

Jaunums e-cigaretēs? Ļaujiet e-cigarešu ierīcei noteikt jūsu nikotīna stiprumu

Ja šī ir pirmā reize, kad pērkat e-šķidrumu, jūs, iespējams, jau esat pamanījuši, ka e-šķidrumi ir pieejami dažādos nikotīna stiprumos. Ja jūs nedzīvojat valstī, kurā e-cigarešu sulas nikotīna stiprums ir likumīgi ierobežots, Iespējams, varēsiet iegūt e-šķidrumus ar nikotīna stiprumu 3 mg/ml autobuss 50 Pirkt mg/ml. Kā jūs varētu iedomāties, Nepareiza stipruma nikotīna iegāde var radīt ļoti nepatīkamu e-cigarešu smēķēšanas pieredzi. Tomēr labā ziņa ir, ka jūs varat viegli pārbaudīt savu e-cigarešu ierīci, lai iegūtu vispārēju priekšstatu par nikotīna stiprumu, kas viņiem vajadzīgs.

• Šķidrumi satur divus dažādus nikotīna veidus: brīvās bāzes nikotīns un nikotīna sāļi. Šiem diviem e-šķidruma veidiem parasti ir zemāks un augstāks alkohola saturs. Lai izvēlētos savām vajadzībām pareizo e-šķidrumu, Vienkārši atlasiet un nosakiet pareizo nikotīna veidu savai e-cigarešu aparatūrai, vai jums ir piemērota zemāka vai lielāka stiprība.

• Nikotīnu nesaturošās e-cigarešu eļļas parasti ir ar nikotīna stiprumu 3 mg/ml un 6 pieejams mg/ml. Ja jūsu vape ierīcei ir liela stikla tvertne ar plašu atvērumu un lielām ventilācijas atverēm, vai šis ir e-cigarešu sulas veids, kuru jums vajadzētu iegādāties. Šajā gadījumā, ja neesat apmierināts ar savu pieredzi, mēs parasti jums iesakām, Sāciet ar mazāku nikotīna stiprumu un virzieties uz augstāku nikotīna stiprumu. Uzziniet vairāk par to, kā izvēlēties savām vajadzībām labāko e-cigarešu pildspalvu.

• E-cigarešu eļļās ar nikotīna sāli nikotīna koncentrācija parasti ir aptuveni 25 mg/ml un 50 mg/ml, izņemot Eiropas valstis, kuriem jāatbilst ES Tabakas izstrādājumu direktīvā noteiktajām robežvērtībām. Apvienotajā Karalistē un Eiropā nikotīna sāls e-cigarešu eļļas parasti ir pieejamas koncentrācijās 10 mg/ml un 20 pieejams mg/ml. Ja jūsu vape ierīcei ir maza tvertne vai kārtridžs ar šauru iemuti un nelielu atveri, Jums vajadzētu iegādāties e-šķidrumu ar nikotīna sāli. Ja jūs tikko sākat ar e-cigaretēm, mēs parasti jums iesakām, sāciet ar augstāku nikotīna koncentrāciju, un ja tu tā jūties, ka viņi patērē pārāk daudz nikotīna, Mēs iesakām jums, pārtraukt lietošanu.

Vai jums jau ir pieredze ar e-cigaretēm?? Pārraugiet savu nikotīna patēriņu, izmantojot tvaiku skaitītāju

Esi uztraucies, ka, lietojot e-cigaretes, tu patērē vairāk nikotīna nekā smēķētājs? Viena no galvenajām atšķirībām starp smēķēšanu un e-cigaretēm ir šī, ka e-cigaretes nav pašierobežojošas kā smēķēšana. Cigaretē ir ierobežots dvesmu skaits, un kad tas izdeg, jums ir jāpieņem apzināts lēmums, lai aizdedzinātu nākamo cigareti. No otras puses, e-cigarešu ierīces var izmantot jebkurā laikā. Kad jūsu vape mod ir pie rokas visas dienas garumā, Vai tas ir viegli, lai sasniegtu punktu, kur jūs visu dienu bez prāta smēķējat savu e-cigareti, neapstājoties, lai apskatītu patērētā nikotīna daudzumu.

Lietojot pārāk daudz vai pārāk maz nikotīna? Paklausies šo, ko tavs ķermenis tev saka

Pārejot no smēķēšanas uz e-cigaretēm, protams, tu jautā sev, cik daudz nikotīna ir cigaretē un kā nikotīna daudzums ir salīdzināms ar nikotīna daudzumu, ko patērē, smēķējot e-cigareti. Tomēr, kā jūs uzzinājāt, lasot šo rakstu, Uz jautājumu ne vienmēr ir vienkārša atbilde, cik daudz nikotīna ir vienā cigaretē. Tāpēc vislabāk, izmantot šo numuru tikai kā vispārīgu ceļvedi. Neuztraucieties par to, vai jūs patērējat vairāk vai mazāk nikotīna nekā smēķētājs, bet labāk klausies šo, ko tavs ķermenis tev saka.

Ja pamanāt, ka e-cigarešu iztvaikošana ir neapmierinoša un jūs nevarat tikt galā ar tieksmi pēc cigarešu, Jūsu nikotīna līmenis var būt pārāk zems vai arī jūs nepietiekami bieži iztvaikojat e-cigaretes. No otras puses, tā var būt, sajūta, kas rodas, smēķējot e-cigareti, pārāk spēcīga vai nemierīga vai nervoza sajūta. Šādā gadījumā jums, iespējams, būs jāsamazina nikotīna līmenis vai jāsamazina e-cigarešu smēķēšanas biežums..