Per ongeluk stoppen met roken
Mijnvapesite: Je besteE-sigarettenwinkel
Per ongeluk stoppen met roken. Is dat juist??
Sinds de lancering dit jaar 2003 E-sigaretten werden ontwikkeld en op de markt gebracht als hulpmiddel bij het stoppen met roken, om eindelijk te voorkomen dat rokers stoppen met roken. Hoewel ze precies voor dit doel zijn ontworpen, is onlangs verschenen, dat veel mensen e-sigaretten gaan gebruiken, zonder te willen stoppen met roken. Dit lijkt misschien contraproductief, maar het bleek, dat een groot percentage van deze mensen daadwerkelijk gestopt is met roken. Dit fenomeen wordt per ongeluk stoppen genoemd.
Maar hoe vaak komt onbedoeld stoppen met roken voor?? En waarom gebeurt het?? Dat is precies wat wij willen ontdekken. In deze blog onderzoeken we deze vraag, hoe onbedoeld stoppen met roken plaatsvindt, hoe vaak het voorkomt en of gedeeltelijk stoppen met roken effectief kan zijn of niet. Laten we meteen beginnen.
Wat is ongewenst stoppen met roken??
De termijn “toevallige uitgang” werd voor het eerst bedacht door leden van de rokersgemeenschap, mensen te beschrijven, die geen bedoeling had, om te stoppen met roken, maar uiteindelijk toch gelukt. Terwijl onderzoek heeft uitgewezen, dat vapen superieur is aan nicotinevervangende therapie als een van de meest effectieve hulpmiddelen bij het stoppen met roken, Onbedoelde stopzetting is moeilijker te valideren, omdat zij, zoals de naam doet vermoeden, gebeurt onbedoeld.
Waarom stoppen mensen per ongeluk met roken??
Hoewel per ongeluk stoppen notoir moeilijk te meten is, We konden nog steeds specifieke redenen identificeren, waarom iemand per ongeluk stopt. Sommige mensen zijn hier bijvoorbeeld misschien nieuwsgierig naar, zoals het is, stomen, geen bedoeling hebben, om het te stoppen, maar stop dan met sigaretten ten gunste van vapensets.
Of als sommige mensen thuis niet roken, maar toch hun verlangen naar nicotine binnenshuis willen beteugelen, misschien overstappen op vapen. Dit kan er snel toe leiden dat ze een gewoonte van vapen krijgen en uiteindelijk hun behoefte aan sigaretten vervangen. Sommige mensen gebruiken op sommige plaatsen ook e-sigaretten, waar roken niet is toegestaan, of tijdens bepaalde activiteiten, maar ze blijven regelmatig e-sigaretten gebruiken, als ze terugkeren.
Hoe vaak komt het per ongeluk stoppen met roken voor??
Per ongeluk stoppen met roken kan vaker voorkomen dan u in eerste instantie denkt, zoveel gebruikers van e-sigaretten omarmen de naam en noemen zichzelf toevallige rokers. Hoewel het moeilijk in te schatten is, hoe vaak dit fenomeen voorkomt, Een recente studie erkende het verband en besloot, dieper te graven.
De collegiaal getoetste studie is ontworpen door onderzoekers van de afdeling Gezondheidsgedrag van het Roswell Park Comprehensive Cancer Center in Buffalo., om de relatie tussen regelmatig vapen en per ongeluk stoppen te onderzoeken. Ze werkten mee 1.600 Mensen, die geen bedoeling had, om te stoppen met roken, en de resultaten waren verbluffend.
Uit de studie bleek, Dat 28 % de deelnemer, die e-sigaretten gebruikte, binnenin 12 ben al maanden gestopt met regelmatig roken, terwijl slechts 6 % de deelnemer, die niet rookte, succesvol gestopt. Dit bewijst, die roker, die dagelijks vapenproducten gebruiken, vier keer meer kans om te stoppen met roken dan zij, die geen stoomproducten gebruiken.
Wat is dubbelgebruik?
Dubbel gebruik, soms aangeduid als gedeeltelijke conversie, is beschikbaar, wanneer een roker begint met vapen, maar stopt niet volledig met het gebruik van sigaretten. Dit kan hierdoor komen, dat de roker probeert, het aantal sigaretten, die hij elke dag rookt, verminderen, of dat hij op sommige plaatsen gewoon een e-sigaret gebruikt, waar het roken van sigaretten niet is toegestaan.
Is een gedeeltelijke verandering de moeite waard??
Omdat de gedeeltelijke overgang nog steeds gepaard gaat met het regelmatig roken van sigaretten, zij het minder dan gebruikers normaal zouden doen, Het is belangrijk om op te merken, dat dit nog steeds een risico voor uw gezondheid oplevert. Al is het verminderen van je sigarettenconsumptie al een prestatie op zich, Stel uzelf nog steeds bloot aan tabaksspecifieke kankerverwekkende stoffen, en de beste manier, om uw gezondheid te beschermen, bestaat eruit, om volledig te stoppen met roken.
Toch heeft gedeeltelijk schakelen zijn voordelen. Studies hebben aangetoond, dat duale gebruikers vaak verbeteringen in hun ademhalingssysteem ervaren, wat waarschijnlijk te wijten is aan de vermindering van het aantal ingeademde kankerverwekkende stoffen.
Zelfs als het verleidelijk is, om er boos over te worden, dat je niet helemaal kunt stoppen met roken, Een gedeeltelijke overstap is nog steeds een goede eerste stap op weg naar succesvol stoppen met roken.
Een gedeeltelijke verandering zou zelfs de sleutel kunnen zijn, om u te helpen op de lange termijn te stoppen, zoals uit een recent onderzoek blijkt, die roker, die elke dag een e-sigaret gebruiken, probeer het liever, om te stoppen met roken. Het geleidelijk vervangen van uw sigarettenconsumptie door regelmatig gebruik van e-sigaretten kan ook uw gevoel van eigenwaarde en prestatiegevoel vergroten, waardoor u de broodnodige aanmoediging krijgt, om voor altijd van sigaretten af te komen.
