Miks ma köhin veipimise ajal?

Miks ma köhin veipimise ajal?? Põhjused ja lahendused õrnaks auru nautimiseks

See on stsenaarium, mida paljud tubakasigarettidelt e-sigarettidele üle minemas inimesed teavad liigagi hästi: Sa tõmbad oma uue e-sigareti esimese pahvi, ootan maitset, ja järsku pead ägedalt köhima.

ära muretse, Sa ei ole selles üksi. Näidata uuringuid ja iseloomustusi, et peaaegu 50 % Kõik algajad peavad esimest korda veipimisel köhima. Hea uudis on: See köhimistung on tavaliselt vaid ajutine ja seda saab vältida lihtsate muudatustega.

Selles artiklis analüüsime ja näitame teile üksikasjalikult kõige levinumaid köha põhjuseid veipimise ajal, kuidas saate seda parandada.

1. Vale tõmbamistehnika: MTL vs. DL

Ilmselt kõige levinum põhjus, miks algajad köhivad, on vale tõmbamistehnika. Tubakasigareti suitsetamine erineb põhimõtteliselt e-sigareti suitsetamisest.

Kui rääkida e-sigarettidest, siis eristame kahte peamist tehnoloogiat:

• Suust kopsuni (MTL / Põsk aurab): Aur tõmmatakse esmalt suhu, seal kogutud ja alles siis kopsudesse sisse hingatud. See on sarnane sigareti suitsetamisega.
• Otsekohustuslik (DL / Subohm): Aur hingatakse otse kopsudesse ilma peatumata, sarnane veetoruga (Shisha).

Probleem: Paljud algajad kasutavad ühte seadet, et DL jaoks (palju auru) on kujundatud, aga proovi seda nagu sigaretti (MTL) suitsetada. Või tõmbavad nad liiga tugevalt ja otse väikesele podisüsteemile.

Lahendus:

• Suitsetajatele: Valige tiheda tõmbetakistusega MTL-seade. Tõmmake õrnalt ja ühtlaselt (ca. 3-4 sekundit), koguge aur suhu ja seejärel hingake sisse.
• Vältige kiiret tõmbamist: Lühike, Tugevad pahvid ei tööta e-sigarettidega hästi ja põhjustavad sageli köha.

2. Nikotiini tugevus liiga kõrge

Nikotiin annab nn “Kurgu löömine” - kriimustus või survetunne kurgus, mida suitsetajad sageli otsivad. Nikotiini kontsentratsioon on aga teie e-sigareti valitud võimsuse jaoks liiga kõrge, Mõnus surve muutub väljakannatamatuks kriimustustundeks, mis põhjustab kohest köha.

Lahendus:

• Kontrollige oma nikotiini tugevust.
• Kui sa Subohm (DL) aur (suured pilved), sa peaksid maksimaalselt 3 mg 6 mg Kasutage nikotiini.
• Kui sa Põsk aurab (MTL) (väikesed pilved), on 9 mg 18 mg tavaline, kuid võib-olla liiga tugev, et alustada. Proovi, vähendage annust järk-järgult või kasutage seda Nikotiini sool (Nic soolad). Nikotiinisoolad on neutraalsema pH väärtusega ja oluliselt vähem kriibivad kurgus, isegi kõrgete kontsentratsioonide korral.

3. Segamissuhe: Propüleenglükool (PG) ja glütseriin (VG)

E-vedelikud koosnevad peamiselt kahest komponendist: Propüleenglükool (PG) ja taimne glütseriin (VG).

• PG (Propüleenglükool): Kas maitsekandja, vaid hoolitseb ka selle eest “Löök” kurgus. Kõrge PG tase võib kurku ärritada ja kuivatada.
• VG (Taimne glütseriin): Annab tiheda auru ja on kurgu suhtes väga õrn.

Probleem: Mõned inimesed on PG suhtes tundlikud. Vedelik koos 50% PG või rohkem võib põhjustada neil köha.

Lahendus: Lülitu ühele “Kõrge VG” Vedelik (z.B. 70% VG / 30% PG). Need on pehmemad ja paksemad. Siiski olge ettevaatlik, et teie aurustipea sobib paksu vedeliku jaoks (suured äravooluavad).

4. Võimsusseade liiga kõrge (Watt)

Kaasaegsed e-sigaretid võimaldavad seda, võimsuse reguleerimiseks. Kui lülitate võimsuse liiga kõrgeks, muutub kütteelemendiks (der Coil) liiga kuum.

1. Aur muutub liiga kuumaks ja ärritab hingamisteid.
2. Vedelik aurustub kiiremini, kui see voolata suudab, mille tulemuseks on kõrvetatud maitse (“Kuiv löök”) viib.

Lahendus: Vaadake oma pihusti pead (Mähis). Tavaliselt on sinna graveeritud soovitatav vativahemik (z.B. “20-30W”). Alustage alati alumine ots seda soovitust ja liikuge aeglaselt üles.

5. Aurusti pea on põletatud

Miski ei pane vaperit kiiremini köhima kui põlenud spiraal. Aurustipead on kuluvad osad. Pärast 1 bis 3 nädalaid (olenevalt kasutusest ja vedelikust) puuvill ummistub või põleb.

Märgid:

• Maitse on metalliline või kõrbenud.
• Aur on kurgus äärmiselt kriipiv.
• Auru väljatöötamine väheneb.

Lahendus: Vahetage mähis kohe välja. Pärast paagi täitmist jätke uus mähis kindlasti alles 5-10 Seista vedelikus minutid, et vatt saaks imada, enne kui vallandada.

6. Dehüdratsioon: Alahinnatud tegur

Koostisained PG ja VG on hügroskoopsed, See tähendab, nad imavad oma keskkonnast niiskust. Kui sa vapsid, Need ained eemaldavad teie suu ja kurgu limaskestadelt niiskust. Kuiv kurk on väga altid ärritusele ja köhimisele.

Lahendus: Joo rohkem vett! Kui te vepsite regulaarselt, Samuti peaksite suurendama vedeliku tarbimist, et limaskestad oleksid niisked.

7. The “Suitsetaja köha” ja ripsmed

Mõnikord pole see üldse e-sigaret, vaid su kehal, mis taastub.

Kui olete aastaid suitsetanud, olid ripsmed teie kopsudes (mis vastutavad mustuse eemaldamise eest) uimastatud või tõrva poolt kahjustatud. Kui lõpetate suitsetamise ja selle asemel vepsite, need ripsmed hakkavad uuesti tööle ja taastuma.

See “puhastamine” kopsud võivad selleni viia, et peate esimestel nädalatel rohkem lima välja köhima. See on paranemise positiivne märk, kuid sageli süüdistatakse teda ekslikult veipimises.

Köha kontrollnimekiri

Kui järgmine hoop ajab köhima, läbige see kontrollnimekiri:

1. Rongitehnoloogia: Tõmban aeglaselt ja ühtlaselt (MTL) või liiga rutakalt?
2. Nikotiin: Kas vedelik on liiga kange?? Kas ma peaksin proovima nikotiini soola?
3. Seade: Kas võimsus on liiga kõrgeks seatud?
4. Mähis: Kas see maitseb kõrbenud?? Pea tuleb vahetada?
5. Vedelik: Ma ei talu PG-d? Kas ma vajan rohkem VG-d?
6. Vesi: Kas ma olen piisavalt joonud??

Veipimine peaks olema lõbus ja vähem kahjulik alternatiiv suitsetamisele. Ärge andke kohe alla – õigete seadistustega jääb köhimine peagi minevikku.